Скачать Выход из одиночества [Нина Рубштейн]

Kail · 11.10.2023

если это про вас...

Не с кем знакомиться и завязывать отношения
Отношения не длятся долго, максимум - несколько месяцев
Вам дискомфортно находиться долго рядом с человеком, хочется сбежать
Вы опасаетесь попасть в отношениях "в рабство"
... но отношений, всё-таки, хочется, то

Образ жизни, который мы ведём - это набор привычек. Привычки защищают нас от необходимости каждый раз тратить энергию на размышление, однако они же ограничивают нас в том, чтобы изменить свою жизнь. Привычки в отношениях не так легко заметить, так как они являются частью вашего привычного поведения. Эта мастерская будет посвящена тому, чтобы научиться замечать и корректировать те привычки, которые, обычно, приводят вас к одиночеству.