Скачать [SJBody] Программа тренировок в тренажерном зале для новичков [Спартак Бендеров]

[Kail]

Ссылка на картинку

На видео:

65 упражнений, снятых и обработанных в зале с профессиональным звуком, техникой и рекомендациями
Каждый тренировочный день уникален - ты будешь постоянно прогрессировать!

Спартак:

• Мастер Спорта по жиму штанги лёжа
• Мастер Спорта Международного Класса по народному жиму
• Мастер Спорта Международного Класса по подъему штанги на бицепс
• 2-х кратный Чемпион Украины по кикбоксингу
• Главный Тренер Гонки Героев в Крыму
• Лицо обложки мужского журнала Men'sHealth

Показать больше