Скачать [Правое полушарие интроверта] Синдром отличника: как разрешить себе быть неидеальным [Анастасия Кулькова]

[Kail]

Ссылка на картинку

Сможете вырваться из ловушки перфекционизма, побороть внутреннего критика и перестать зависеть от мнения окружающих.
Курс подойдет, если:

• Вы остро переживаете малейшие неудачи
  Узнаете, как перестать болезненно реагировать на критику и спокойно относиться к своим ошибкам.
• Вы постоянно сравниваете себя с другими
  Поймете, почему ваша жизнь превращается в соревнование, как прекратить эту гонку и не потерять себя.
• Вы интересуетесь психологией и саморазвитием
  Научитесь выявлять привычные паттерны поведения и выходить за рамки повторяющихся сценариев.

Программа обучения (1 блок)

• Синдром отличника (1,7 часа)
  Поймете, в чем отличие перфекционизма от здорового стремления к впечатляющим результатам.
  Разберетесь в опасностях перфекционизма и научитесь с ним бороться.
  Получите чек-лист «Как узнать в себе отличника» и выясните, как работать со своими установками.

Показать больше