Скачать Плоский живот и тонкая талия. Черная пятница [Анастасия Новикова]

[Kail]

Ссылка на картинку

Интенсив Плоский живот и тонкая талия. Черная пятница
7 шагов к животу и талии «как до родов».
Без сумасшедших упражнений и тренировок на износ
Внутри:
Упражнения для конкретной зоны
Массажные техники
Подсказки по питанию
Лекции с анатомией
Комплексный подход (упражнения для позвоночника, тазового дна и кардио разминка с акцентом на мышцы живота)
Тесты на активность

мышц живота
Самые эффективные упражнения
Подробное объяснение техники выполнения

Показать больше