
Kail
Организатор
Организатор
- Регистрация
- 09.04.2020
- Сообщения
- 395 928
- Реакции
- 38 963
- Монеты
- 1 191
- Оплачено
- 0
- Баллы
- 0
- #SkladchinaVip
- #1
Методика тренировок и питания «Размер/Квартал». За 60 минут [Лев Гончаров]
- Ссылка на картинку
-
Описание книги
Методика «Размер/Квартал» создана, чтобы упростить все знания о форме тела и его трансформации. Суть методики — это точная постановка цели, учет проделанной работы и контроль выполнения плана. Чтобы поставить цель на ближайшие 3 месяца, вам нужно знать о нормах изменений, которые могут происходить в вашем теле. Эта методичка как раз об этом.
Формат pdf и др.
Методика «Размер/Квартал» создана, чтобы упростить все знания о форме тела и его трансформации. Суть методики — это точная постановка цели, учет проделанной работы и контроль выполнения плана. Чтобы поставить цель на ближайшие 3 месяца, вам нужно знать о нормах изменений, которые могут происходить в вашем теле. Эта методичка как раз об этом.
Формат pdf и др.
Показать больше
Зарегистрируйтесь
, чтобы посмотреть скрытый контент.