- #SkladchinaVip
- #1
Методика преподавания танцевальной техники break-dance детям 6–15 лет [Сергей Поярков]
- Ссылка на картинку
-
Курс по основам брейкинга для учеников с разным уровнем подготовки. Педагог доступно разбирает элементарную базу стиля (top rock, footwork, freeze, power moves), дает игры на закрепление материала и тренинги по импровизации.
1 часть (1 ч 16 мин)
1 часть (1 ч 16 мин)
- Понятие break-dance как социального танца.
- Джемы и баттлы — что общего и в чём отличия.
- Кач (groove), вибрация — разные варианты исполнения кача.
- Правильная постановка корпуса.
- Кач, вибрация и настроение — составляющие образа брейкера.
- Top rock — танец вверху: step (шаг), kick (удар), kick front step (шаг-удар).
- Go down (гоу даун) или drop (сход вниз) — colt 45, «штопор».
- Footwork (футворк) — степпинг в приседе, с опорой на руки или без неё.
- Kick out (кик аут) или СС (си си).
- Принцип «разложение по уровням».
- Flow rock (взаимодействия с полом, скольжения).
- Freeze (фризы) — силовые фиксации и позировки: baby freeze (детский фриз), «W» (дабл ю).
- Простые варианты соединения изученных движений.
- Танцевальная комбинация для танцующей группы — проучивание под счёт и с музыкой.
- Методика работы с детским коллективом.
- Разные варианты исполнения front step.
- Front step — в прямом и диагональном направлении: открытый и закрытый вид.
- То же с отпрыгиванием назад и напрыгиванием вперёд.
- Kick и kick front step — отработка движений в разные направления, в т. ч. с противоходом.
- Вариации на изученных шагах: продвижение и повороты в разных направлениях (вперёд-назад, вправо-влево); дублирование движений; поворот вокруг себя; чередование открытых и закрытых шагов.
- Front step с поворотом.
- «Восьмёрка».
- Kick — на месте и с продвижением, в повороте; со сменой направления удара.
- Связки — разные варианты.
- Zulu spin (разворот вокруг ноги) в линии.
- Методика выполнения переката.
- Комбинация: zulu spin (2 р.) — закладка-проезд-перекат.
- Monkey swing (смена ног) — разные варианты исполнения.
- Круговой перекат («Полупромокашка»).
- Back spin (вращение на спине).
- Варианты соединения разных движений, выхода из backspin.
- Freeze (фризы) — разные варианты.
- «W» (дабл ю) — варианты связок с другими элементами.
- Kick и kick front step — повторение материала, несложные комбинации с продвижением и поворотами.
- Indian step — разбор движения, добавление полуповоротов и полных поворотов.
- Связки с дублированием разных элементов, с продвижением.
- Повторение (проговаривание) изученных элементов.
- Indian step и drop, связка со сходом вниз и подъёмом наверх.
- Free step (дорожка в 3 шага) по кругу.
- Kick out и swing с продвижением, разные варианты: внизу, на одной ноге, с продвижением, в повороте и т. д.
- Промахи ногой: в 2 стороны, восьмёркой, по кругу. Проворот пяток под корпусом и вместе с ним.
- «Классический» drop с промахом — связка.
- Промахи с продвижением — разные варианты: внешний, внутренний, расширенный (с петелькой).
- Связка — промах, Flares, Freeze.
- Базовый freeze: три точки опоры, методика проучивания, варианты исполнения, переходы справа-налево.
- Способы захода в freeze: colt, из положения сидя на полу, с промаха ногой, через кувырок назад.
- Способы схода с freeze: в разные варианты.
- Полушпагат.
- Разминка на изученных элементах — kick front step — варианты, indian step.
- Дублирование «петельки», то же с продвижением назад и вперёд.
- Варианты «петельки» в связках с другими движениями: внешняя, раскрытая, с дублированием, связка с разными вариантами.
- Связка с рондом, с «восьмёркой», «кривой» front step, с подтягиванием ноги и акцентом бёдрами.
- Six step (6 шагов) — правильная посадка, постановка рук, ритмика движения, смена уровней, варианты исполнения.
- Octopus (осьминог) — в линиях, с опусканием на плечо, по кругу, по уровням, варианты исполнения вправо-влево, без рук.
- Swipes (свайпс) — baby swipes (детский свайпс), разные варианты.
- Связка — варианты развития и усложнения.
- Прыжки: на front step, в повороте, держать точку, без поворота, с выносом ног вперёд.
- Связка с револьтадом.
- Связка с двумя прыжками.
- Элементы Power Move:
- Helicopter (вертолёт или гелик) — как объяснить детям, подготовительные движения, техника безопасности, правила исполнения, последовательность проучивания.
- Обсуждение проблем работы с детским коллективом: как справляться с непослушными.
- Swipes — умение переносить вес на руки, как правильно ставить руки, перенос ног, вымах ногой с поднятием рук, соединение элементов. Варианты исполнения.
- Web — правила проучивания.
- Coin drop — правила проучивания, варианты соединения с другими движениями.
- Особенности исполнения «вертолёта» в разных плоскостях, за счёт чего регулируется скорость вращения.
- Разные варианты подготовительных упражнений для детей.
- Разминка на простых шагах, с продвижением в стороны, вперёд-назад, с поворотом.
- Танцевальные связки на шагах.
- Knee rock (приколы на коленях): drop — поворот на коленях, с подбивкой колена, эффект неожиданности, разные варианты связок, проезд на коленях и др.
- Кувырок — как способ схода или захода в фриз, кувырок с противоходом, в связке с проездом, в сочетании с «лодочкой», промахом.
- Напрыгивание «руки-ноги» — как начинать проучивать, комбинирование с «дельфином», с косым заходом, вариант связки из разных элементов, то же в направлении назад.
- «Подъём каратиста» — как научиться выполнять.
- Бедуинский прыжок — круговой мах расслабленным корпусом, с касанием пола кончиками пальцев, «выкидываем кирпич в окно», «перепрыгиваем через забор», возможные ошибки, варианты соединения с другими элементами.
Показать больше