Скачать Как еда лечит [Анна Допшинская]

• Настройка питания для гармонии тела и разума.
• Как пища влияет на каждую клетку и как достичь удивительных результатов с помощью простых изменений.
• Свод принципов и правил, которые помогут вам настроить питание под ваши нужды и цели.

В этой книге вы найдете не просто рекомендации и советы. Это руководство к действию, свод принципов и правил, которые помогут вам настроить ваше питание так, чтобы оно служило вам, а не наоборот.

Вы узнаете, как пища влияет на каждую клетку вашего тела, как можно с помощью простых изменений достичь удивительных результатов, и как настроить ваш рацион так, чтобы он соответствовал вашим уникальным потребностям и целям.