Скачать [Индекс твоей кожи] Индекс твоей кожи 3.0. Тариф - Индивидуальный. Октябрь 2020 [Мария Серт]

• 15 обучающих модулей
• Разбор составов средств, дополнительные материалы после уроков
• 5 дополнительных сессий вопрос-ответ
• Варианты ухода за каждым типом кожи
• Советы по составления графика питания, коррекция образа жизни, советы по нутрицевтикам
• Книги по актуальным темам (для скачивания)
• Тесты для диагностики дефицитов
• Дополнительные материалы по косметической химии
• Домашнее задание с индивидуальной проверкой

• Тебе надоело тратить приличные суммы на уход за собой, при этом желаемый результат по-прежнему не достигнут.
• Полки в твоей ванной комнате заполнены горами бессмысленных баночек, а ты до сих пор не понимаешь, как обьединить их между собой, чтобы кожа стала идеальной.
• У тебя нет желания (возможности) регулярно посещать косметолога, но есть острое желание и необходимость заняться качеством своей кожи.
• Ты больше не хочешь бездумно покупать средства по совету блогера, консультанта в магазине, «потому что красивая упаковка», ты хочешь наконец-то понять, что из косметического многообразия тебе действительно необходимо.
• Ты хочешь научиться разбираться в составах косметики, узнать, как правильно сочетать несколько средств в рамках одного ухода, а также улучшить свои навыки в косметической терминологии.
• Есть желание разбираться комплексно в причинах той или иной кожной проблемы, узнать о влиянии образа жизни на состояние кожи и организма в целом

• Понимать и разбираться в составах косметики
• Правильно комбинировать средства и их активы
• Разбираться в основных понятиях, которые составляют грамотный уход за любым типом кожи
• Составлять уход, который работает, для себя и своих близких
• Понимать свою кожу

• Большого количества непонятных и сложных терминов
• Много теории - только практика и теория, которая «прошла» через призму моего опыта
• Лишней и ненужной для тебя информаци

Спойлер: Программа курса

• Инструкция и вводный урок
• Правильное очищение. Каким должно быть правильное гидрофильное масло, выбор пенки или геля для умывания, разбор составов очищающих средств Дополнительные материлы
• Отшелушивание. Все о кислотах, разница между энзимными пудрами, как выбрать скатку. Дополнительные материалы
• Увлажнение. Разница между сывороткой и кремом, зачем нужен тонер, как выбрать увлажняющий крем. Разбор составов увлажняющих средств. Дополнительные материалы
• Витамин С. Кому, какой, зачем. Разбор составов. Дополнительные материалы
• Витамин А. Кому, какой, зачем. Разбор составов. Дополнительные материалы
• Пептиды. Виды, как использовать, какие выбрать. Разбор составов. Дополнительные материалы
• Антиоксиданты. Основные понятия, виды, как использовать, зачем нужны
• Сочетание активных ингредиентов. Основные правила, примеры правильные и неверных сочетаний
• Защита от солнца. Виды фильтров, как найти их в составе, какой лучше выбрать. Дополнительные материалы
• Восстановление защитного барьера. Причины разрушения и способы восстановления. Дополнительные материалы
• Типы кожи. Принципы ухода за кожей разного типа
• Микробиом. Все, что вам нужно знать про бактерии, населяющие нашу кожу.
• Примеры средств с про-пре биотиками
• Антивозрастной уход. Основа ухода за кожей 30+. Какие средства стоит обязательно включить, как построить рацион питания, нутрицевтики. Дополнительные материалы
• Акне, комплексный подход. Причины возникновения и способы воздействия на кожу с акне. Пример корректирующей диеты. Дополнительные материалы
• Коррекция образа жизни. Что влияет на состояние кожи, косметических средств. Клинический минимум, натрицевтики, коррекция питания. Дополнительные материалы

Нажмите для раскрытия...