Скачать Диета Смольного. Том 2 [Василий Смольный]

[Kail]

Ссылка на картинку

Описание книги:

Автор - эксперт с многолетним опытом в области правильного питания, топовый блогер и известный в России пропагандист здорового образа жизни. Основатель одного из крупнейших интернет-марафонов. В книге - уникальная авторская концепция о питании, в которой нет жёстких правил и ограничений! Ограничения не любит никто, поэтому основной принцип диеты Смольного: позволять себе все, что угодно. Конечно, что угодно может быть разным и иметь разные последствия, и это нужно понимать и научиться оборачивать в свою пользу. Эта книга о том, как подружиться со своим организмом и начать получать удовольствие от еды и жизни.

• Возрастное ограничение: 16+
• Дата выхода на ЛитРес: 28 мая 2022
• Дата написания: 2021
• Объем: 240 стр. 1 иллюстрация
• Формат: FB2, TXT, EPUB, PDF, RTF, iOS.EPUB, MOBI, FB3.

Показать больше