- #SkladchinaVip
- #1
Биохакинг ниутрициология кухня биохакера. Тариф Биохакер [Сергей Леонов]
- Ссылка на картинку
-
Составь свою матрицу здоровья
3 интенсив-недели
Пошаговые мастер-классы по функциональному питанию
Старт - 20 января
Эксклюзивный набор на курс «Секреты Биохакинга» премиальная скидка 60% первым счастливчикам
Что входит в курс?
Диагностика и биохакинг
«Биохакер»
3 интенсив-недели
Пошаговые мастер-классы по функциональному питанию
Старт - 20 января
Эксклюзивный набор на курс «Секреты Биохакинга» премиальная скидка 60% первым счастливчикам
Что входит в курс?
Диагностика и биохакинг
- Составите свою матрицу женского здоровья. Научитесь выявлять причины недомоганий и правильно оценивать связи:
- «питание – дефициты – хронические заболевания»;
- «стресс – гормональные проблемы – лишний вес – детоксикация»;
- «проблемы ЖКТ – стресс – дефициты – депрессия»;
- «питание – кишечник – ПМС».
- Разберетесь в вопросах самодиагностики и определения дефицитов, получите полезный чекап, поймете язык тела.
- Дисциплинируете питание, изучите механизмы регуляции системы расслабления, решения функциональных проблем с кишечником (запор, дисбиоз, вздутие).
- Получите алгоритм работы по матрице здоровья.
- Разберетесь в основных пищевых протоколах (LCHF, GAPS, FODMAP, пребиотическая кулинария, практика ферментации).
- Научитесь подбирать для себя и своей семьи оптимальное, вкусное питание без сахара, глютена, лектинов.
- Освоите тонкости готовки в стиле биохакинга по видеоурокам от шеф-повара мирового уровня:
- правильный выбор продуктов и составление продуктовой матрицы;
- система заготовок;
- мастер-классы по LCHF-, пребиотическому питанию, ферментации;
- детокс-рецепты.
«Биохакер»
- Доступ к закрытому аккаунту в инстаграме
- Доступ ко всем урокам, мастер-классам, прямым эфирам
- Доступ к методичкам и гайдам, чекапам
Показать больше