- #SkladchinaVip
- #1
База упражнений. Полная версия [Антон Иванов]
- Ссылка на картинку
-
Программа состоит из более 200 видео уроков длительностью от 15 до 30 секунд с техническим описанием упражнений ОФП, СФП и описанием базовых элементов гимнастики с использованием шведской стенки и без. Упражнения относятся к доступным и легко адаптируются под уровни подготовленности спортсменов.
Показать больше