Скачать 7 шагов LITE к здоровью кишечника. Тариф Стандартный [Дмитрий Алексеев]

Kail · 16.04.2025

За 7 видеоуроков вы научитесь дружить со своими микробами так, чтобы они обеспечивали вас энергией, красивой кожей и дарили кишечнику здоровье.

Какие проблемы решает курс:

Регулярное вздутие
Частые простуды
Анемия, упадок сил
СИБР и другие состояния
Неприятный запах

Программа:

Микробы это важно. От древности к современности
От микроба до клетки. Метаболизм
Еда для микробов. Ферментация, пребиотики, пробиотики
Токсическая нагрузка. Чем мы отравляем наши микробы
Стресс и сон. Новые элементы образа жизни
Как залатать дыры в кишечнике. Протокол 5R
Микробиом и настроение. Зачем не быть счастливым?
Мастер-класс по ферментации