Результаты поиска по запросу: Сильные слабости. Как превратить свои минусы в плюсы [Гретхен Рубин]

Ты можешь полюбить себя. Принять свои слабости, чтобы обрести уверенность в себе Низкая самооценка неизбежно связана с негативным опытом нашего внутреннего ребенка. Из-за него мы часто чувствуем себя уязвимыми, боимся быть отвергнутыми и убеждены в своей незначительности. Эта неуверенность...

О книге Американский психиатр и исследователь человеческого мозга Дэниэл Дж. Амен отлично знает, насколько неприятно постоянно ощущать беспокойство, гнев и отчаяние. Без эмоциональных кризисов не обойтись, но вы вовсе не обязаны все время жить в плену негативных эмоций. От реакции на жизненные...

Гретхен Рубин не понаслышке знает, что создание порядка может сделать нашу жизнь счастливее, продуктивнее и приятнее. Но для большинства универсальное решение и жесткие рекомендации не работают. Все потому, что мы все разные и у всех свои представления о том, что такое порядок и уют. В новой...

Описание книги Если вы неоднократно пытались (и все еще хотели бы) питаться правильно, перестать так часто проверять телефон, спать по 8 часов ежедневно, бросить курить, поддерживать порядок на рабочем столе, похудеть и удержать результат, но надолго вас не хватило, – значит, вы созрели для этой...

Альбом 3 1. Колокольчик (- +) — игра с колокольчиком 2. Загадки (- +) — игровая, развивающая 3. Корзиночка (+) — игровая для малышей 4. Змейка (- +) — игра с бусами 5. Лягушонок (- +) — лого ритмическая песенка 6. Мороженное (- +) — Языковая гимнастика 7. Орешки (- +) — игровая/с шумовыми...

Вебинар в записи «Ограничительные диеты: плюсы и минусы» ЖИЛЕНКО М.И., д.м.н., зав. отд. гинекологии, Клиника профессора Калинченко Ограничительные диеты? А может по другому взглянуть на свой образ питания? Найти причину зла – все равно, что найти против него лекарство. Понять причину - все...

«Мечты Сбываются!» — электронная книга-тренинг в формате pdf. Как превратить свои желания в реальность за 30 минут в день. Эта книга — ЗНАК свыше. Пришло ВАШЕ время превратить свои мечты в реальность! В игровой форме вам дается пошаговый план маршрута к вашей мечте. Вы узнаете: как легко можно...

Твори целый день Как превратить творчество в профессию и обеспечить себе стабильный доход О книге Если вы художник или представитель другой творческой профессии, то это еще не значит, что вы должны голодать. Вы можете построить успешную карьеру, занимаясь тем, что любите, — и автор этой книги...

Представления о наших качествах характера, достоинствах и недостатках, о том, как мы выглядим и хотели бы выглядеть в глазах других, помогают нам жить в обществе, но иногда мы становимся их заложниками. Не попали ли вы в эту ловушку? Чтобы узнать, попробуйте ответить на вопросы: – Часто ли вы...

Формат PDF То, как мы общаемся с окружающими и воспринимаем мир, определяется в первую очередь тем, как мы относимся к самим себе. Представления о наших качествах характера, достоинствах и недостатках, о том, как мы выглядим и хотели бы выглядеть в глазах других, помогают нам жить в обществе...

Сильные стороны есть у каждого человека. В этом убежден Маркус Бакингем, автор книги «Заставьте свои сильные стороны работать». И в отличие от коучей, которые учат людей бороться со своими слабостями, он помогает найти и развить сильные стороны и собственный потенциал. Из книги читатели узнают о...

В первом модуле курса вы укрепите связки, мышцы и сухожилия стопы и пальцев, увеличите мобильность и стабильность ахилла, а также улучшите силу ног и баланс. После прохождения модуля вы не просто будете чувствовать силу в ногах и стопах , но и лучше перемещать вес в пространстве и управлять...

После этой лекции ты узнаешь: - какие навыки нужны, чтобы попасть в Google/Nike на должность интернет-маркетолог - как Катя развивала свои навыки и что рекомендует всем, кто хочет пройти ее путь - как понять, что ты уже готов идти подаваться в компанию на роль маркетолога - плюсы и минусы...

Как ни странно, вопреки распространённому общественному мнению, у самоудовлетворения есть не только плюсы, но и минусы. Например, постепенная развращённость и сексуальная деградация. В этом пособии Вы найдёте все ответы. Полезно почитать как мужчинам, так и женщинам, чтобы лучше понять...

Женщина-праздник, женщина-наркотик, женщина-магнит. Наверняка, вы хотя бы раз в жизни сталкивались с, так называемыми, Роковыми женщинами. Женщинами, способными повернуть мужскую судьбу на 180 градусов. Женщинами, ради которых мужчины готовы броситься в омут с головой. Женщинами...

Китайская астрология Цзы Вэй Доу Шу - это ваш уникальный код судьбы, который раскрывается в расположении звезд по двенадцати дворцам. Предлагаем вам познакомиться с нашими курсами и мастер-классами Цзы Вэй, которые позволят вам составлять прогноз развития событий в разных областях жизни...

Описание книги Денежное Таро представляет собой ценный источник информации для тех, кто стремится разобраться в денежных вопросах для дальнейшего развития. Книга предлагает читателям узнать причины существующих финансовых проблем, являющихся неотъемлемой частью нашей жизни и получить ценные...

Новая книга Барбары Шер о том, как обнаружить свои скрытые таланты как детские увлечения могут подсказать, что нужно, чтобы быть счастливым взрослым, как расчистить место и освободить время для мечты, как справиться со всеми барьерами на пути к самой любимой работе и почему далеко не каждая...

ChatGPT уже выполняет работу за людей. Вместо того, чтобы опасаться новой технологии и видеть в ней конкурента, можно сделать ее своим союзником. Узнаете, как работает чат-бот и подойдет ли он для выполнения ваших задач Научитесь правильно составлять запросы Познакомитесь с примерами...

Это вдохновляющая и практическая книга, предназначенная для всех, кто стремится преодолеть препятствия на пути к своим целям и реализовать свой потенциал. Автор исследует важную роль ошибок в нашем опыте, показывая, как неудачи могут стать мощным инструментом для личностного роста и развития.