24 симптома, своевременное обнаружение которых спасёт жизнь
4 признака инфаркта, позволяющих остановить его заранее
7 симптомов развивающегося инсульта — узнай их заранее и предупреди катастрофу
S.О.S.!!! Как определить скрытое кислородное голодание?
Внимание! Хроническое недосыпание забирает...
Мы больше не хотим просто хорошо выглядеть — этого мало. Мы хотим прекрасно себя чувствовать и знать, что впереди нас ждет еще много-много лет здоровой жизни в теле, которое нам нравится.
К сожалению, бесконтрольное питание, малоактивный образ жизни и вредные привычки играют с нами злую шутку...
Многие слышали о пользе временного ограничения приема пищи. Кто-то пробовал соблюдать посты в различных конфессиях, кто-то применял популярные авторские методики. Как голодать с пользой для здоровья? За счет чего это работает, каковы физиологические механизмы, которые запускаются голоданием...
Как проходит обучение
Вы попадаете в закрытую группу с куратором и Максимом
Проходит вводный вебинар о том, что будет происходить на курсе и с чего будем начинать
Вам выдается методичка с действиями на каждый день + индивидуальный дневник
Вам выдаются рекомендации по режиму дня, выполнению...
Отношения с питомцем, основанные на доверии и любви, а не на запугивании и агрессии - надежный способ воспитать самую лучшую в мире собаку. Автор книги Дон Сильвия-Стасиевич дрессировала четвероногих друзей представителей Белого дома - Барака Обамы и Теда Кеннеди. Эффективность пятинедельной...
Один из лучших хедхантеров России: ТОП 7 и ТОП 4 по версии журналов «Управление персоналом» и «Профиль». Ведущий ТВ-программы «Кадры решают», участник реалити-шоу «Кандидат с Владимиром Потаниным» на канале ТНТ.
Выпускник трех специальностей с экономическим и гуманитарными дипломами...
Похудание и омоложение на базе интервального голодания [anatoliy_pro_diet]
Что вы получаете?
Здоровое похудение до -10кг за 21 день.
ВАЖНО! Уменьшается окружность талии за счёт ухода висцерального жира (причина опасных заболеваний), живот прилипает к спине .
Уменьшаются объемы бедер и ягодиц...
Описание книги
Избыточный вес – это проблема нашего времени.
А все хотят быть стройными и изящными. Каких только диет не существует: от голодания до приёма дорогостоящих препаратов.
Автор книги делится своим опытом и своими рекомендациями.
Нужно ли себя мучить способами, придуманными...
Инсулинорезистентность представляет собой нарушение метаболического ответа на эндогенный или экзогенный инсулин. Данное состояние приводит к повышенной концентрации инсулина в плазме крови по сравнению с физиологическими значениями для имеющейся концентрации глюкозы.
⠀
Лептинорезистентность...
Курс 7-ми дневного голода организован для тех, кто желает очистить не только свое тело от ненужных килограммов, но и для тех, кто хотел бы пройти оздоровительную программу и научиться энергетическим практикам для энергетической защиты и умению быстрого восстановления в кризисных ситуациях.
Курс...
Описание книги
Эта книга – путеводитель по важнейшему аспекту современного бизнеса и общества в целом – личной ответственности, недостаток которой часто выливается в лавину взаимных обвинений, недовольства и прокрастинации. Джон Миллер, основатель консалтинговой компании QBQ, рассказывает, как...
Имитация под голодание (мимикрия). Программа питания, призванная помочь достичь оздоровительных эффектов голодания, одновременно минимизируя побочные эффекты, связанные с длительным ограничением калорий
Кому обязательно нужно:
Вы чувствуете апатию, раздражительность, усталость и Вам нужна...
О чем вебинар:
1. Подъём и основные пункты гигиены сна.
2. Утреннее кардио - есть ли смысл.
3. Стоит ли завтракать - интервальное голодание для похудения.
4. Обзор групп жиросжигателей и добавок для похудения.
5. Метформин и трулисити - как правильно?
6. Формирование рациона - считать ли...
Детокс-марафон по интервальной разгрузке в питании. Учимся помогать своему телу!
Мы очень много знаем что надо делать и много мечтаем, что вот-вот начнём, но:
- иногда становится страшно. Как изменить свой образ жизни?
А не наврежу ли я себе? А вдруг у меня не будет результата? Мне уже поздно...