Результаты поиска по запросу: Просто дыши. Дыхательные гимнастики для избавления от стресса, тревоги и гнева [Дэн Брюле]

  1. Kail

    Скачать  [Шива Центр] Мудра Йога. Мудра для избавления от аллергии и кашля [Часть 24-я] [Шива]

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. [Шива Центр] Мудра Йога. Мудра для избавления от аллергии. Мудра для избавления от кашля. Мудра для нормализации дыхания. Мудра для улучшения речи и избавления от заиканий. Мудра для избавления (Часть 24-я) (Шива)
  2. Kail

    Скачать  Избавление от гнева [Татьяна Соловьева]

    Сильная практика избавления от гнева Длительность 50 минут. Благодаря этой энергопрактике вы сможете: Очистить себя от накопленных годами обид и злости. Научиться проживать эмоции и чувства. Трансформировать гнев на безусловную любовь. С детства нас учили быть хорошими и не проявлять гнев...
  3. Kail

    Скачать  Как избавиться от гнева и обиды [Павел Федоренко, Илья Качай]

    Как избавиться от обиды? Как простить человека и убрать обиду из своего сердца? Обида «разъедает» нас изнутри, если ее нести долгое время. Есть очень простой способ как справляться с собственными обидами. Для этого необходимо понимать суть и смысл обиды. Обида — это замаскированное требование...
  4. Kail

    Скачать  Интенсив для женщин "Дыши: Как с помощью дыхания продлить свою молодость, снимать стресс, убирать отёки и боль" [Лёля Савосина]

    Приглашаю вас присоединиться к моему интенсиву, чтобы улучшить качество дыхания, работу кишечника, забыть о стрессе и плохом сне, убрать головную боль, второй подбородок и подтянуть живот, вернуть своему телу первоначальные контуры и избавиться от целлюлита. Избавиться от отеков, боли в спине...
  5. Kail

    Скачать  Избавление от тревоги и депрессии. Простые практики [Майкл Томпкинс]

    Чаще всего мы пытаемся избежать неприятных эмоций и тем самым лишь глубже загоняем себя в подавленное состояние. Психолог Майкл Томпкинс предлагает научно обоснованные практики когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), которые помогут разрушить барьеры эмоционального избегания. Книга подойдет...
    • Kail
    • Тема
    • Ответы: 0
    • Форум: Книги
  6. Kail

    Скачать  Дыхательные гимнастики при COVID-19. Аудиокнига [Александр Шумейко, Наталья Борисова]

    Описание книги Методические рекомендации по проведению дыхательных гимнастик в различных жизненных ситуациях, связанных с пандемией коронавируса – от профилактических практик, позволяющих укрепить легкие в состоянии условного здоровья, до четкой, утвержденной министерством здравоохранения...
    • Kail
    • Тема
    • Ответы: 0
    • Форум: Книги
  7. Kail

    Скачать  Здоровый позвоночник. Курс упражнений для поддержания осанки и избавления от боли [Игорь Борщенко]

    Попробуйте в течение пяти минут походить по комнате, чуть наклонившись вбок. Уже через минуту вы почувствуете боль не только в пояснице, но и в шее, позже появится и головная боль. А ведь многие люди подобным образом ходят всю жизнь, не отдавая себе отчета в том, что незначительные изменения...
    • Kail
    • Тема
    • Ответы: 0
    • Форум: Книги
  8. Kail

    Скачать  Протокол для избавления от седины [Вероника Хуснутдинова] @veronika_naturomama

    Протокол для избавления от седины Седина проявляется, когда в организме снижается уровень выработки меланина и накопление перекиси водорода в луковицах по разным причинам, в том числе из-за неправильного питания. От седины, которой меньше 3 лет, можно избавиться. Также с помощью рекомендаций...
  9. Kail

    Скачать  От Гнева к Наслаждению [Константин Дуплищев]

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. В доступной форме и яркой подачи, Вы узнаете о базовой эмоции - гнев, формирующая структуру характера. Автор и ведущий: Константин Дуплищев - врач психотерапевт, телесно-ориентированный психотерапевт, сертифицированный супервизор...
  10. Kail

    Скачать  Полный курс Артикуляционной гимнастики плюс дыхательные упражнения [logoledi_natali_]

    Что входит: Основной комплекс гимнастики Упражнения на растяжение подъязычной уздечки Веселая, нетрадиционная гимнастика Нейро-артикуляционная гимнастика Комплексы гимнастики на постановку всех групп звуков: Шипящие Свистящие Соноры Артикуляционные сказки +Дыхательные упражнения +Массаж и...
  11. Kail

    Скачать  От страха и тревоги за 5 недель [stanislav_eyrich]

    Что делает нас слабыми? Почему одни действуют, а другие стоят на месте? Почему приходят проблемы? На эти и многие другие вопросы Вы получите ответ.
  12. Kail

    Скачать  15 инструментов для избавления от плохого поведения и непослушания без угроз, наказаний и криков [Анна Просветова]

    Избавляемся от нытья и жалоб Убираем перебивания и “влезания во взрослые дела” Устраняем баловство и демонстративное непослушание Снимаем отказы и демонстративные протесты Избавляемся от истерик в общественных местах Снимаем сопротивление “Не хочу”, “Не буду!” Устраняем споры, противоречия...
  13. Kail

    Скачать  [FitSpoКлуб] Оздоровительная для укрепления кистей рук и запястий, избавления от болей [Виктория Боровская]

    Оздоровительная для укрепления кистей рук и запястий, избавления от болей Много времени проводите, держа в руках смартфон? Стали замечать боль в кистях от упражнений по типу планки и отжиманий? Попробуйте нашу тренировку! Она оздоровит суставы рук, снизит отечность в области трицепсов...
  14. Kail

    Скачать  100% метод от бессонницы и от стресса

    Предлагаю вам свою очень простую методику, которая позволяет даже неподготовленному человеку в считанные минуты (а иногда и в секунды) побеждать бессонницу и быстро засыпать уже с первым применением этой методики! Почему стоит использовать именно мою методику (а также почему 500р.), хотя это и...
  15. Kail

    Скачать  [Шива Центр] Вебинар – Тантрические способы избавления от алкоголизма для себя и других [Шива]

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. О зависимостях и способах избавления от них Вебинар – "Тантрические способы избавления от алкоголизма для себя и других" Автор: Шива Вакья Сиддха Баба.
  16. Kail

    Скачать  Дыши глубже. Секреты здоровья через дыхательные практики [Артем Демиденко]

    Вы узнаете, как дыхание влияет на организм, эмоции и мозг, зачем нужна дыхательная осознанность, и какие ошибки приводят к сбоям в работе тела. Простые, но мощные упражнения помогут справляться со стрессом, укрепить иммунитет, повысить выносливость, улучшить сон и концентрацию. Эта книга станет...
    • Kail
    • Тема
    • Ответы: 0
    • Форум: Книги
  17. Kail

    Скачать  [Метод Сильва] Исцеление от гнева [Александра Усявичене]

    Вот, что входит в программу вебинара: Теоретическая часть Вы узнаете, как справиться с гневом. Вы узнаете, что делать во время приближения эмоционального взрыва. Вы познакомитесь с приемами обуздания гнева. Вы убедитесь в бессмысленности таких реакций, как обида и месть. Вы узнаете, как...
  18. Kail

    Скачать  Построение купальника для художественной гимнастики с юбкой [Наталья Богданова]

    В данном видеоуроке представлен один из методов построения купальника с юбкой для художественной гимнастики. Этот метод является авторской разработкой, применяемой в работе на протяжении нескольких лет. Его можно назвать универсальным и доступным, потому что поняв технологию, вы будете...
  19. Kail

    Скачать  [Люмос 22] Руническая стратегия ДЛЯ ИЗБАВЛЕНИЯ ОТ НИКОТИНОВОЙ ЗАВИСИМОСТИ [Алория Собинова]

    Руническая стратегия ДЛЯ ИЗБАВЛЕНИЯ ОТ НИКОТИНОВОЙ ЗАВИСИМОСТИ Руническая стратегия, которая убирает не саму зависимость, а привычку, тягу к сигаретам. Стратегия поможет вам бросить курить. Также снимаются все негативные программы, блоки, страхи, мешающие вашему исцелению от этой пагубной привычки.
  20. Kail

    Скачать  Пакшахаста Йога – Йога для избавления от проблем с плечами, руками и пальцами рук [часть 16] [Шива]

    Для кого этот эфир? Для думающих родителей, которые хотят знать, как вырастить детей со здоровыми стопами! О чем? Особенности детской стопы Чем детская стопа отличается от взрослой Главный миф о детских стопах 2 механизма формирования свода стопы Что такое вальгус: а туда ли мы смотрим...
Сверху Снизу