1. Kail

    Скачать  Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit. Декабрь 2024 [Маша Блинова, Ирина Шиляева, Ольга Башлыкова]

    Полноценный абонемент у вас дома без потери эффективности. Не «закачаться». Не «похудеть». Не «на завтра». Правильный фитнес — как пазл, который мы составили для вас, чтобы вы пришли к цели и удержали результат. Минимальный инвентарь. Список и рекомендации по покупке или бесплатные домашние...
  2. Kail

    Скачать  Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit. Октябрь 2024 [Маша Блинова, Ирина Шиляева, Ольга Башлыкова]

    Полноценный абонемент у вас дома без потери эффективности. Не «закачаться». Не «похудеть». Не «на завтра». Правильный фитнес — как пазл, который мы составили для вас, чтобы вы пришли к цели и удержали результат. Минимальный инвентарь. Список и рекомендации по покупке или бесплатные домашние...
  3. Kail

    Скачать  Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit. Сентябрь 2024 [Маша Блинова, Ирина Шиляева, Ольга Башлыкова]

    Полноценный абонемент у вас дома без потери эффективности. Не «закачаться». Не «похудеть». Не «на завтра». Правильный фитнес — как пазл, который мы составили для вас, чтобы вы пришли к цели и удержали результат. Минимальный инвентарь. Список и рекомендации по покупке или бесплатные домашние...
  4. Kail

    Скачать  Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit. Май 2022 [Маша Блинова]

    Тренировки: - подойдут новичкам и постоянным клиентам фитнес-клубов; - можно делать в зале и дома, с минимальным оборудованием; - эффективны и безопасны: признаю только такое сочетание; - разнообразны. Скучать точно не придется! Тебя ждут эффективные тренировки с плавным темпом и хорошей...
  5. Kail

    Скачать  Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit. Октябрь 2021 [Маша Блинова]

    Мария Блинова Специалист по движению. Практикующий тренер. Сертифицированный тренер TRX Suspension, Functional, Force, Sport Medicine. Сертификаты 3D CAFS Gray Inst.,USA Ягодицы в трех плоскостях Кор, работа с диастазом, подвисающим животом Осанка, мышцы спины, руки и лечи Круговая тренировка...
  6. Kail

    Скачать  Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit. Ноябрь. [Маша Блинова]

    Тренировки со мной: - подойдут новичкам и постоянным клиентам фитнес-клубов; - можно делать в зале и дома, с минимальным оборудованием; - эффективны и безопасны: признаю только такое сочетание; - разнообразны. Скучать точно не придется! Тебя ждут эффективные тренировки с плавным темпом и...
  7. Kail

    Скачать  Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit. Июнь 2021 [Маша Блинова]

    Ягодицы в трех плоскостях Кор, работа с диастазом, подвисающим животом Осанка, мышцы спины, руки и лечи Круговая тренировка дял дома Тренировка TRX Рекомендации по питанию
  8. Kail

    Скачать  Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit [август 2024] [Маша Блинова, Ирина Шиляева]

    Полноценный абонемент у вас дома без потери эффективности. Не «закачаться». Не «похудеть». Не «на завтра». Правильный фитнес — как пазл, который мы составили для вас, чтобы вы пришли к цели и удержали результат. Минимальный инвентарь. Список и рекомендации по покупке или бесплатные домашние...
  9. Kail

    Скачать  Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit. Сентябрь 2025 [Маша Блинова, Ирина Шиляева, Ольга Башлыкова]

    Полноценный абонемент у вас дома без потери эффективности. Не «закачаться». Не «похудеть». Не «на завтра». Правильный фитнес — как пазл, который мы составили для вас, чтобы вы пришли к цели и удержали результат. Минимальный инвентарь. Список и рекомендации по покупке или бесплатные домашние...
  10. Kail

    Скачать  Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit. Август 2025 [Маша Блинова, Ирина Шиляева, Ольга Башлыкова]

    Полноценный абонемент у вас дома без потери эффективности. Не «закачаться». Не «похудеть». Не «на завтра». Правильный фитнес — как пазл, который мы составили для вас, чтобы вы пришли к цели и удержали результат. Минимальный инвентарь. Список и рекомендации по покупке или бесплатные домашние...
  11. Kail

    Скачать  Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit. Июль 2025 [Маша Блинова, Ирина Шиляева, Ольга Башлык]

    Полноценный абонемент у вас дома без потери эффективности. Не «закачаться». Не «похудеть». Не «на завтра». Правильный фитнес — как пазл, который мы составили для вас, чтобы вы пришли к цели и удержали результат. Минимальный инвентарь. Список и рекомендации по покупке или бесплатные домашние...
  12. Kail

    Скачать  Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit. Июнь 2025 [Маша Блинова, Ирина Шиляева, Ольга Башлыкова]

    Полноценный абонемент у вас дома без потери эффективности. Не «закачаться». Не «похудеть». Не «на завтра». Правильный фитнес — как пазл, который мы составили для вас, чтобы вы пришли к цели и удержали результат. Минимальный инвентарь. Список и рекомендации по покупке или бесплатные домашние...
  13. Kail

    Скачать  Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit. Февраль 2023 [Маша Блинова]

    Тебя ждут эффективные тренировки с плавным темпом и хорошей проработкой всех мышечных групп. Это не “FastFood Fitness” или “Бешеная Сушка”, где нужно выползать из зала и на следующий день еле двигаться. Грамотно составленная тренировка должна работать на вас, а не вы нее. После тренировки у вас...
  14. Kail

    Скачать  Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit. Февраль 2022 [Маша Блинова]

    Тренировки со мной: - подойдут новичкам и постоянным клиентам фитнес-клубов; - можно делать в зале и дома, с минимальным оборудованием; - эффективны и безопасны: признаю только такое сочетание; - разнообразны. Скучать точно не придется! Тебя ждут эффективные тренировки с плавным темпом и...
  15. Kail

    Скачать  Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit. Январь 2022 [Маша Блинова]

    Тренировки со мной: - подойдут новичкам и постоянным клиентам фитнес-клубов; - можно делать в зале и дома, с минимальным оборудованием; - эффективны и безопасны: признаю только такое сочетание; - разнообразны. Скучать точно не придется! Тебя ждут эффективные тренировки с плавным темпом и...
  16. Kail

    Скачать  Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit. Январь 2025 [Маша Блинова, Ирина Шиляева, Ольга Башлыкова]

    Полноценный абонемент у вас дома без потери эффективности. Не «закачаться». Не «похудеть». Не «на завтра». Правильный фитнес — как пазл, который мы составили для вас, чтобы вы пришли к цели и удержали результат. Минимальный инвентарь. Список и рекомендации по покупке или бесплатные домашние...
  17. Kail

    Скачать  Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit. Январь 2021 [Маша Блинова]

    Абонемент на 31 день с момента оплаты к тренировкам в прямом эфире и их записям.
  18. Kail

    Скачать  Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit. Май 2023 [Маша Блинова]

    Полноценный абонемент у вас дома без потери эффективности Не «закачаться». Не «похудеть». Не «на завтра». Правильный фитнес — как пазл, который мы составили для вас, чтобы вы пришли к цели и удержали результат. Минимальный инвентарь Список и рекомендации по покупке или бесплатные домашние...
  19. Kail

    Скачать  Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit. Январь 2025 [Маша Блинова, Ирина Шиляева]

    Полноценный абонемент у вас дома без потери эффективности. Не «закачаться». Не «похудеть». Не «на завтра». Правильный фитнес — как пазл, который мы составили для вас, чтобы вы пришли к цели и удержали результат. Минимальный инвентарь. Список и рекомендации по покупке или бесплатные домашние...
  20. Kail

    Скачать  Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit. Апрель 2022 [Маша Блинова]

    Семинар «Семь шагов от пропасти» – это авторская система психотерапевтической работы с алкогольной зависимостью Ковалева С.В. Зависимость от алкоголя – серьезная проблема. Алкоголь становится способом адаптации к жизни, а человек зависимым. Создавая иллюзию радости и комфорта, алкоголь в это...