Вряд ли среди нас найдется женщина, всегда довольная своей внешностью и весом. Наше желание похудеть прекрасно известно клиническому психологу Светлане Бронниковой. Причина лишнего веса, как правило, в непроработанных эмоциях, толкающих нас к поглощению пищи без чувства голода. Что же делать?
В...
ОНЛАЙН МАРАФОН
СВЕТЛАНЫ БРОННИКОВОЙ И ЦЕНТРА "INTUEAT"
КАК ПОЛУЧАТЬ УДОВОЛЬСТВИЕ ОТ ЖИЗНИ КАЖДЫЙ ДЕНЬ
Пройдя курс, вы найдете внутри себя давно запертую комнату с маленькой девочкой внутри. Вы заперли ее, потому что думали, что быть взрослой - значит отказаться от возможности принадлежать себе...
ОНЛАЙН МАРАФОН
СВЕТЛАНЫ БРОННИКОВОЙ И ЦЕНТРА "INTUEAT"
КАК ПОЛУЧАТЬ УДОВОЛЬСТВИЕ ОТ ЖИЗНИ КАЖДЫЙ ДЕНЬ
Пройдя курс, вы найдете внутри себя давно запертую комнату с маленькой девочкой внутри. Вы заперли ее, потому что думали, что быть взрослой - значит отказаться от возможности принадлежать себе...
От хаоса к рутине 3.0. Тариф Я сама
На курсе вы научитесь структурировать питание, наладите отношения с едой и телом, и вырветесь из порочного круга "диета-срыв-диета".
Вы получите набор инструментов для повышения качества жизни и заботы о себе и своем психологическом благополучии.
Для кого...
Есть несколько важных составляющих нашего здоровья, которые мы можем регулировать в большинстве случаев без лекарств. Это сон, питание и уровень некоторых гормонов, от которых зависит настроение и степень стресса. В этом курсе мы собрали самые современные знания, которые помогут вам...
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Объем: 80 стр. 16 иллюстраций
Автор: Алексей Семенчук
О книге:
Каждый день мы слышим о нарушении социальных норм: сексуальных домогательствах, коррупции, абьюзе. Слушаем и молчим. Почему хорошие люди так часто ничего не делают, когда...
Книга Шефали Тсабари, признанного эксперта в области семейных отношений, — практическое руководство поосознанному родительству. Шаг за шагом она поможет разрушить неэффективные модели поведения и создать крепкую и надежную основу для отношений с ребенком без конфликтов, манипуляций и стресса...
Кому будет полезен интенсив:
- Начинающим репетиторам, и учителям без опыта подготовки к ЕГЭ, школьным и работающим на себя.
- Опытным педагогам, которые готовят к ЕГЭ и хотят узнать о подводных камнях в письменной части этого экзамена и о том, как готовить эффективно на высокий балл
-...
ГРУППА ПОПИТАНИЮ
ДЛЯ ТЕХ, КОМУ:
Убрать лишний вес, подсушиться, улучшить качество тела, кожи, самочувствия, здоровья, наладить пищевые привычки, понимать принципы питания, найти подход к себе и комфортному питанию, научиться самостоятельно составлять рацион и контролировать вес, знать как...
Электронный формат(pdf) 257 страниц с иллюстрациями
Гид, который навсегда поменяет Ваш подход к питаниюПолучите энергию и фигуру мечты
Избегайте самых частых и губительных ошибок
Все самое ценное из курса FPA, собственного пути похудения и составления более 50 программ питания
3 части -...
Интенсивпо освоению навыков стабилизации глюкозы
Кому нужно на «Сахароведение»:
тем, кому все время хочется сладкого и выпечки;
тем, кто испытывает резкие приступы голода вскоре после сытной еды
тем, кто ощущает себя вялым и разбитым c утра до вечера
тем, кто после обеда вечно...
Сейчас существует многократное количество курсов и марафонов попохудению с множеством диет, которые советуют знаменитости. Но, как показывает практика, людям редко удаётся держать себя в форме по окончанию диеты или участия в марафоне.
И проблема не всегда в силе воли. Чаще всего корень...
Очень жаль, что рассказываю о своей уникальной методичке в такой период, но ждать больше не могу. Самая энергозатратная методичка попитанию готова. Огромная благодарность моей помощнице Евгении за проделанную работу, и за то, что каждую буковку записывала под мою диктовку.
⠀
Это не просто...
Вы получите:
ОНЛАЙН Курс
«ВинниПушный мишка».
✅НАБОР ОТКРЫТ
Уверена, многим любопытно , как же я создаю своих медведей !
Поэтому ,приглашаю всех желающих на свой дебютный мастер-класс по медвежонку.
Мы вместе сошьём дорогого и сердцу любимого медведя , для самых тёплых объятий. ❤
СТАРТ КУРСА 15...
Друзья, почти полгода назад я убрала все методички с продажи, для того чтобы обновить рецепты и дизайн, внести корректировки, которые естественно появляются в ходе новых обучений и знаний.
⠀
И конечно, первой я стала редактировать методичку попитанию-это основа, то с чего нужно начинать любое...
Описание книги
Вряд ли среди нас найдется женщина, всегда довольная своей внешностью и весом. Наше желание похудеть прекрасно известно клиническому психологу Светлане Бронниковой. Причина лишнего веса, как правило, в непроработанных эмоциях, толкающих нас к поглощению пищи без чувства голода...
Описание книги
Вряд ли среди нас найдется женщина, всегда довольная своей внешностью и весом. Наше желание похудеть прекрасно известно клиническому психологу Светлане Бронниковой. Причина лишнего веса, как правило, в непроработанных эмоциях, толкающих нас к поглощению пищи без чувства голода...
ИНТЕНСИВПОПОХУДЕНИЮ - ЭТО 2 ДНЯ ВЫЖИМКИ РАБОЧИХ СХЕМ ПО КАЧЕСТВЕННОМУ И ЗДОРОВОМУ ПОХУДЕНИЮ, ПОСЛЕ КОТОРЫХ НЕ БУДЕТ ШАНСА ОСТАТЬСЯ ПРЕЖНИМ.
ПРОГРАММА ДВУХДНЕВНОГО ИНТЕНСИВА ПОПОХУДЕНИЮ ОТ СВЕТЛАНЫ ГААГ:
День 1 (26.06):
Разрушаем мифы о питании
Как сбалансировано питаться - методика Светланы...
Программа в руководстве проверена на сотнях участников марафона Елены Аньшиной ЖИЗНЬ БЕЗ САХАРА!
ПИТАНИЕ – ЗАЛОГ КРАСИВОЙ ФИГУРЫ И ЗДОРОВЬЯ БЕЗ ТАБЛЕТОК!
В РУКОВОДСТВЕ ВЫ НАЙДЕТЕ:
Рекомендации попитанию без строгих ограничений и диет
Пошаговый план внедрения правильного питания за 21 день...