Урок от варикозного расширения вен таза и ног (1,5 часа) :
Как вести себя при нагрузках на ноги?
Упражнение “Фехтование” для разгрузки ног;
Дыхательные упражнения от застоя крови в малом тазу;
Скрутка для перистальтики кишечника от запоров;
Упражнения Пилатес для улучшения тазового кровотока...
Чат-боты в образовании: практическая польза и использование . Татьяна Ермакова, Дмитрий Гитес
Обучающий мастер-класс по использованию чат-ботов в образовательном процессе. От общения до создания обучающего курса без вложений.
Чат-боты представляют собой программное обеспечение, которое...
Основанный на науке курс, который поможет повысить продуктивность и качество жизни, добавить до 14 дополнительных лет и избежать бессмысленных практик, ограничений и денежных затрат
На курсе вы
Освободитесь от лишнего
Научитесь легко отличать полезные практики от устаревших мифов, чтобы...
вебинар о самом важном строительном компоненте нашего тела
В основе научной части лежат все самые масштабные и актуальные исследования по белку за последние годы
Посмотри этот вебинар и у тебя не останется ни единого вопроса по важнейшему макронутриенту для нашего тела
Если вы сейчас читая этот текст не танцуете в юбке мечты, не чувствуете себя охуетительно-прекрасно в своём теле — покупайте не думая, пора
Вот, буквально вчера, ты — тяжелая и большая как старый шкаф.
Сегодня — ты тоненькая, с осиной талией, все тебе завидуют и хотят также
Можно всем
Снизим...
Ноотропы или лекарства для ума - плацебо, ноцебо или реальная польза?
ПРИЩЕПА А.В., к.м.н., врач-невролог, руководитель экспертного центра по лечению боли и психоневрологической реабилитации, Клиника профессора Калинченко.
08 февраля 2024
Как нутрициолог, я знаю, что питание — основа нашего здоровья. Хлеб на закваске — это не просто еда, это продукт, который заботится о вашем организме. Закваска улучшает усвоение питательных веществ, нормализует пищеварение и поддерживает баланс микрофлоры. А главное — никакой химии, только...
Эта книга исследует опасные стереотипы, заложенные в классических сказках, и их влияние на современное общество. От терпения ради любви до предопределённости судьбы — каждая глава раскрывает скрытые послания, которые могут формировать наше восприятие отношений, успеха и самих себя. Узнайте, как...
О чём будем говорить и что будем обсуждать?
1
Личный опыт духовных практик каждого спикера. Конструктивные и деструктивные аспекты
2
Разница между духовностью, религией и психологией. Совместимы ли психология и духовные практики?
3
Инфантилизм и: духовность, психология. Инициация. Переход между...
Если вы внимательно относитесь к своему питанию, то наверняка знаете: эко-продукты с подмосковной фермы безопаснее, чем еда из супермаркета; готовить лучше на пару и без сахара, а главное — внимательно изучать этикетки в поисках вредного пальмового масла. Но все три утверждения — мифы с точки...
О книге
Перед вами вторая версия книги, в которую добавлен новый, девятый раздел про воздействие хиджамы на организм и внесены дополнения в некоторые ответы. Все вопросы, которые разобраны в этой книге, задавались мне учениками во время платных или бесплатных уроков Хиджама Сунна. Иногда...
Комплект состоит из полукомбинезона с кармашками и ажурного кардигана с капюшоном.
Нам потребуются:
пряжа-Color City LETTO 75% хлопок, 25% микрофибра, 350 м, 50 г или YarnArt Cotton Soft 55% хлопок, 45% полиакрил, 600 м, 100 г Пух норки- 90% пух норки, 10% ПЭ, 350м/50г
Спицы 1.2, 1.25...
Мифы о пользе и вреде молока и молочных продуктов
Какое молоко и в каком виде полезно
Как выбрать "правильное" молоко
Какие молочные продукты стоит включить в рацион, а какие - убрать
Продажник:
«Когда человек начал изучать сорную растительность, а не только с ней бороться, выяснилось, что практически любой сорняк обладает полезными свойствами. Многие виды сорной растительности являются съедобными (а иначе, откуда бы мы взяли тех, кого одомашнили?). Кроме того, большинство из них...
✓Нет желания и времени на завтрак
✓По утрам отсутствует аппетит
✓Ощущаешь вялость с утра и после еды
✓Ищешь идеи полезных завтраков для всей семьи
✓Страдаешь перееданиями и срывами в питании
После прохождения курса:
Узнай, почему завтрак нельзя пропускать
Выясни, что лучше всего усваивается по...
В черной-черной Вселенной есть черная-черная Луна, которая управляет нашими черными-черными эмоциями и чувствами...
А имя ей Лилит. Это наша темная сторона с целой палитрой негативных эмоций: от страха до ненависти, которые раскрываются под воздействием окружающей среды, искушений и пороков...
Программа:
1. Виды и польза цветов
В этом блоке - дам список цветов которые я выращиваю. А также дам инструкции по лекарственным сборам с использованием цветов.
2. Технологии и методы
В этом блоке - разберем несколько вариантов посева, расскажу про свет, возможные проблемы и способы их...
Лекция состоит из шести тематических блоков:
Мой опыт и шокирующие фото до/после
Разница коровьего и грудного молока (где искать корень проблемы)
Метаболизм (расщепление) молочных продуктов в ЖКТ
Научные исследования: влияние молочных продуктов на эндокринную, иммунную, пищеварительную...
Хотите увеличить скорость чтения на 273% всего за 21 минуту в день?
Тогда этот курс для ваc!
16 видео уроков; 23 онлайн тренажера; 19 файлов упражнений
А Вы владеете скорочтением?
Как часто мы хотим прочитать много интересной литературы, но к сожалению, у нас не хватает на это времени. При...
О ЧЕМ ЭТОТ ПРОЕКТ?
Это продвинутый тренинг ба цзы. Здесь мы с вами обсудим, как негативные элементы вроде Грабителя Богатства обернуть себе на пользу.
«2.0» в названии указано потому, что это уже вторая версия семинара. Первый раз он был проведен несколько лет назад и имел большой успех у...