Курс по нормализации положения стопы иизбавления от распространенных дефектов, болезненных состояний ног.
Стопа – это важный элемент нашего опорно-двигательного аппарата. Она выдерживает сложные нагрузки в течение дня и если её состояние нарушено, то страдать будет весь организм. Неудобная...
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
«Императорские упражнения» — это реально лучшее, что помогает мужчине не терять и восстанавливать свое здоровье.
Т.О. для своей машины, трактора, компьютера или болида...
Источник здоровья. Полезные практикидля душии тела (Олег Торсунов)
«Будьте здоровы!» – это одно из самых популярных пожеланий. Но как «быть здоровыми»? В современных условиях, увы, ни хорошей наследственности, ни современных лекарств, ни крепкого иммунитета может быть недостаточно. Эта книга...
Мой самый лучший писательский год
52 неделиразвития креативностидля начинающего автора. Развитие креативности через письменные практики
«Мой самый лучший писательский год: 52 неделиразвития креативности» — это еженедельник - тренажер для начинающих авторов. Каждое задание стимулирует...
Открываем новый уровень практики китайской метафизики!
Все в нашей жизни развивается по спирали. И в честь 11-летия моего проекта, очередной набор Клуба будет особенным. Задача этого учебного года - расширить выбор методов коррекции энергетики, а следовательно и трансформации судьбы. И не...
О книге
В этой книге доктор Борщенко рассказывает о растяжке – уникальном «лекарстве», для которого не нужно аптечкии которое всегда с вами. Достаточно знать, как правильно растянуть спазмированную мышцу, чтобы снять напряжение и боль. Огромное количество болезней и у молодых людей, и у пожилых...
Этот курс — единственная в России программа целенаправленного комплексного развития творческого мышления. Курс базируется на самой полной и популярной на сегодняшний день моделиинтеллекта Дж. Гилфорда. Курс развития творческого мышления является результатом трёхлетней адаптации Ю.Б. Гатановым...
Этот курс — единственная в России программа целенаправленного комплексного развития творческого мышления. Курс базируется на самой полной и популярной на сегодняшний день моделиинтеллекта Дж. Гилфорда. Курс развития творческого мышления является результатом трёхлетней адаптации Ю.Б. Гатановым...
Профилактика и коррекция дисграфии.
Упражнениядляисправления нарушений письма. 1-4 классы
Издание адресовано педагогам и заботливым родителям, занимающимся с детьми, у которых есть проблемы в письменной речи. Упражнения подобраны с учётом разных уровней сложности. В рабочей тетради есть...
О книге:
В этом кратком, но содержательном руководстве, эксперт в области психического здоровья, психолог-психотерапевт с опытом с 1991г, Андрей Куроедов, предлагает пошаговый план работы с психологической травмой. Автор доступно объясняет природу психотравмы и её влияние на жизнь человека...
С помощью этого издания вы сможете открыть иисследовать, как и свой внутренний мир, так и события каждого дня, видя взаимосвязь внутреннего и внешнего.
Издание сделано на пружинах для того, чтобы удобно перелистывать страницы и делать заметки к каждой карте.
Это практический мини-учебник для...
Описание книгиДля людей с активной жизненной позицией и тех, кому интересна тема саморазвития.
Формат книги: fb2, ePub, ios.ePub,txt.zip, rtf, pdf A4, html.zip,pdf A6, mobi (Kindle),txt
Программа курса
Пятиминутная разминка + комлексы упражнений 15-20 минут
Комплекс 1 – стопы
Комплекс 2 – таз
Комплекс 3 – мышцы кора/поясница
Комплекс 4 – шея/грудной отдел
Комплекс 5 – подвижность позвоночника
Комплекс 6,7,8,9,10 – разные комплексы на все тело, структурированы от легкого уровня...
Мы дарим детям скрипичный ключ к познанию
Наша система — это увлекательное развитие гибких навыков через аудио-кинетический метод:
звучание шедевров классической музыки
двигательные упражненияиз нейрофизиологии
дыхательная гимнастика, логоритмика и мнемотехника в форме вовлекающих игр...
Еще Авиценна считал, что движения столь же важны для здоровья, как и пища. Однако не любая пища полезна и не всякое движение укрепляет здоровье. Профессия инженера, высокие достижения в спорте, увлечение спортивной медициной помогли Владимиру Фохтину рассмотреть проблему укрепления...
Описание книгиИнтеллектуальные игры и умственные упражнениядля собак / активность собак для дома с множеством игр для собак и многое другое! Эта книга включает в себя следующие темы: — Основные правила во время игр — Язык тела собаки — Некоторые типичные виды деятельностидля определенных...
Авторский курс «Здоровье тазобедренных суставов», разработанный квалифицированным физическим терапевтом - Дмитрием Горковским.
В курсе мы подробно поговорим о здоровье тазобедренного сустава и о взаимосвязи между красивыми ягодичными мышцамии хорошим функционированием этой области...
О книге:
В авторском сборнике " Я в изобилии. Медитацииипрактикидля достижения финансовой свободы" собраны медитацииипрактикидля женщин, желающих избавиться от страхов и проблем, которые мешают духовному и финансовому развитию. Это книга благосостояния. Вы научитесь вести дневник...
Займи правильную позицию, глубоко вдохни… и стань львом. Твоё рычание заставит трепетать всех вокруг. А потом превратись в бабочку: почувствуй дуновение ветра и взмахни крылышками. Попрыгай в своё удовольствие – сейчас ты лягушонок. Ваш малыш легко «прочитает» книгу, просто рассмотрев яркие и...
Описание книги
Что бы ни происходило в твоей жизни – будь спокоен. Потому что только спокойный человек может по-настоящему радоваться жизни. Если ты тревожишься, ощущаешь беспокойство и остро переживаешь какие-то жизненные ситуации – эта книга для тебя. Дмитрий Хара – автор нескольких...