1. Kail

    Скачать  [Goltis Academy] Упражнения для стоп

    Курс по нормализации положения стопы и избавления от распространенных дефектов, болезненных состояний ног. Стопа – это важный элемент нашего опорно-двигательного аппарата. Она выдерживает сложные нагрузки в течение дня и если её состояние нарушено, то страдать будет весь организм. Неудобная...
  2. Kail

    Скачать  Императорские упражнения для мужчин [Олег Фролов]

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. «Императорские упражнения» — это реально лучшее, что помогает мужчине не терять и восстанавливать свое здоровье. Т.О. для своей машины, трактора, компьютера или болида...
  3. Kail

    Скачать  Источник здоровья. Полезные практики для души и тела [Олег Торсунов]

    Источник здоровья. Полезные практики для души и тела (Олег Торсунов) «Будьте здоровы!» – это одно из самых популярных пожеланий. Но как «быть здоровыми»? В современных условиях, увы, ни хорошей наследственности, ни современных лекарств, ни крепкого иммунитета может быть недостаточно. Эта книга...
  4. Kail

    Скачать  Мой самый лучший писательский год. 52 недели развития креативности [Мария Райдер]

    Мой самый лучший писательский год 52 недели развития креативности для начинающего автора. Развитие креативности через письменные практики «Мой самый лучший писательский год: 52 недели развития креативности» — это еженедельник - тренажер для начинающих авторов. Каждое задание стимулирует...
  5. Kail

    Скачать  [Дао-сфера] Новый уровень практики китайской метафизики [Дмитрий Лаптев]

    Открываем новый уровень практики китайской метафизики! Все в нашей жизни развивается по спирали. И в честь 11-летия моего проекта, очередной набор Клуба будет особенным. Задача этого учебного года - расширить выбор методов коррекции энергетики, а следовательно и трансформации судьбы. И не...
  6. Kail

    Скачать  Самые важные упражнения для спины, и не только [Игорь Борщенко]

    О книге В этой книге доктор Борщенко рассказывает о растяжке – уникальном «лекарстве», для которого не нужно аптечки и которое всегда с вами. Достаточно знать, как правильно растянуть спазмированную мышцу, чтобы снять напряжение и боль. Огромное количество болезней и у молодых людей, и у пожилых...
  7. Kail

    Скачать  [Иматон] Курс развития творческого мышления для детей 8 – 12 лет

    Этот курс — единственная в России программа целенаправленного комплексного развития творческого мышления. Курс базируется на самой полной и популярной на сегодняшний день модели интеллекта Дж. Гилфорда. Курс развития творческого мышления является результатом трёхлетней адаптации Ю.Б. Гатановым...
  8. Kail

    Скачать  [Иматон] Курс развития творческого мышления для детей 8 – 12 лет

    Этот курс — единственная в России программа целенаправленного комплексного развития творческого мышления. Курс базируется на самой полной и популярной на сегодняшний день модели интеллекта Дж. Гилфорда. Курс развития творческого мышления является результатом трёхлетней адаптации Ю.Б. Гатановым...
  9. Kail

    Скачать  Профилактика и коррекция дисграфии. Упражнения для исправления нарушений письма [Валентина Крутецкая]

    Профилактика и коррекция дисграфии. Упражнения для исправления нарушений письма. 1-4 классы Издание адресовано педагогам и заботливым родителям, занимающимся с детьми, у которых есть проблемы в письменной речи. Упражнения подобраны с учётом разных уровней сложности. В рабочей тетради есть...
  10. Kail

    Скачать  Первые шаги к здоровой жизни. Краткое руководство по самостоятельной работе с психотравмой [Андрей Куроедов]

    О книге: В этом кратком, но содержательном руководстве, эксперт в области психического здоровья, психолог-психотерапевт с опытом с 1991г, Андрей Куроедов, предлагает пошаговый план работы с психологической травмой. Автор доступно объясняет природу психотравмы и её влияние на жизнь человека...
  11. Kail

    Скачать  Симболон Самоучитель для развития интуиции и эмоционального интеллекта [Нелли Весталь]

    С помощью этого издания вы сможете открыть и исследовать, как и свой внутренний мир, так и события каждого дня, видя взаимосвязь внутреннего и внешнего. Издание сделано на пружинах для того, чтобы удобно перелистывать страницы и делать заметки к каждой карте. Это практический мини-учебник для...
  12. Kail

    Скачать  Простые упражнения для вашего успеха [Наталья Пустовцева]

    Описание книги Для людей с активной жизненной позицией и тех, кому интересна тема саморазвития. Формат книги: fb2, ePub, ios.ePub,txt.zip, rtf, pdf A4, html.zip,pdf A6, mobi (Kindle),txt
  13. Kail

    Скачать  Осанка [Светлана Губина]

    Программа курса Пятиминутная разминка + комлексы упражнений 15-20 минут Комплекс 1 – стопы Комплекс 2 – таз Комплекс 3 – мышцы кора/поясница Комплекс 4 – шея/грудной отдел Комплекс 5 – подвижность позвоночника Комплекс 6,7,8,9,10 – разные комплексы на все тело, структурированы от легкого уровня...
  14. Kail

    Скачать  Мета-система для развития навыков будущего у детей от 3 до 8 лет через музыку [Анатолий и Регина Бурносовы]

    Мы дарим детям скрипичный ключ к познанию Наша система — это увлекательное развитие гибких навыков через аудио-кинетический метод: звучание шедевров классической музыки двигательные упражнения из нейрофизиологии дыхательная гимнастика, логоритмика и мнемотехника в форме вовлекающих игр...
  15. Kail

    Скачать  Биомеханическая гимнастика. Пошаговые упражнения для суставов и мышц спины, новое издание [Владимир Фохтин]

    Еще Авиценна считал, что движения столь же важны для здоровья, как и пища. Однако не любая пища полезна и не всякое движение укрепляет здоровье. Профессия инженера, высокие достижения в спорте, увлечение спортивной медициной помогли Владимиру Фохтину рассмотреть проблему укрепления...
  16. Kail

    Скачать  Интеллектуальные игры и умственные упражнения для собак. Активность собак для дома [Роланд Бергер]

    Описание книги Интеллектуальные игры и умственные упражнения для собак / активность собак для дома с множеством игр для собак и многое другое! Эта книга включает в себя следующие темы: — Основные правила во время игр — Язык тела собаки — Некоторые типичные виды деятельности для определенных...
  17. Kail

    Скачать  [Rehab.Yoga] Здоровье тазобедренных суставов [Дмитрий Горковский]

    Авторский курс «Здоровье тазобедренных суставов», разработанный квалифицированным физическим терапевтом - Дмитрием Горковским. В курсе мы подробно поговорим о здоровье тазобедренного сустава и о взаимосвязи между красивыми ягодичными мышцами и хорошим функционированием этой области...
  18. Kail

    Скачать  Я в изобилии. Медитации и практики для достижения финансовой свободы [Алиса Котляр]

    О книге: В авторском сборнике " Я в изобилии. Медитации и практики для достижения финансовой свободы" собраны медитации и практики для женщин, желающих избавиться от страхов и проблем, которые мешают духовному и финансовому развитию. Это книга благосостояния. Вы научитесь вести дневник...
  19. Kail

    Скачать  Поиграем в йогу. Лёгкие и весёлые упражнения для развития гибкости и координации [Тай-Юнь Йу]

    Займи правильную позицию, глубоко вдохнии стань львом. Твоё рычание заставит трепетать всех вокруг. А потом превратись в бабочку: почувствуй дуновение ветра и взмахни крылышками. Попрыгай в своё удовольствие – сейчас ты лягушонок. Ваш малыш легко «прочитает» книгу, просто рассмотрев яркие и...
  20. Kail

    Скачать  [Аудиокнига] Ресурсные практики, укрепляющие тело и дух. Экспресс-ПерепроШивка [Дмитрий Хара]

    Описание книги Что бы ни происходило в твоей жизни – будь спокоен. Потому что только спокойный человек может по-настоящему радоваться жизни. Если ты тревожишься, ощущаешь беспокойство и остро переживаешь какие-то жизненные ситуации – эта книга для тебя. Дмитрий Хара – автор нескольких...