Секреты летнего рациона
Получите все необходимые знания и практические навыки для сбалансированного питания летом, чтобы достичь оптимального здоровья, энергиииидеальной формы.
ВСЕГО ЗА 4 УРОКА ВЫ:
Узнаете, какие неочевидные ошибки в питании летом приводят к набору веса и проблемам ЖКТ...
Мы живем в необычное время. Для большинства людей жизнь становится непрекращающейся борьбой за признание и материальные блага, что приводит к отсутствию внутреннего равновесия, глубокой неудовлетворенности жизнью, деструктивным изменениям, невозможности самореализации. Человеческий организм как...
Как стать программистом с нуля. После 30, без опыта, без образования (Борис ProIt)
Возможно ли стать программистом иизменить свою жизнь к лучшему, если у вас нет опыта и технического образования? А если при этом вам уже далеко не двадцать лет? А если к тому же у вас есть семья с маленьким...
Курс для тебя, если ты:
Имеешь большой гардероб, а носить нечего
Хочешь научиться составлять интересные образы на каждый день
Пытаешься разобраться, как одеваться, чтобы выглядеть моложе
По привычке покупаешь вещи по типу тех, что носила много-много лет назад
Хочешь знать, как с помощью одежды...
Об эксперте:
Яблонская Ирина
врач общей практики;
врач превентивной медицины;
автор книги «От перца к сердцу»;
врач-диетолог;
участница Первого международного балтийского конгресса по антивозрастной медицине;
сертифицированный специалист по биоимпедансометрии;
сертифицированный специалист по...
Данный вебинар будет полезен всем у кого:
есть высыпания на коже, кто борется с этим, кто постоянно ходит к косметологам и никак не может изменить ситуацию;
есть проблемы с ногтями — тонкие, ломкие, неровные;
есть проблемы выпадения, тусклости, сухости волос.
На вебинаре будет масса примеров...
На сегодняшний день известно, что нарушения микроциркуляции – это важнейшее звено патогенеза возрастных эстетических дефектов кожи. Формирование морщин, гравитационных изменений лица, ухудшение барьерных функций кожи, развитие купероза и феномен чувствительной кожи тесно связаны с нарушениями...
Подростковый возраст сложно дается как детям, так иих родителям. Эмоциональные колебания, гормональная перестройка, болезненность социальной адаптации — все это на фоне неравномерного физиологического развития ребенка.
Как показывает медицинская практика, этот “букет” резко усугубляется...
Многочисленные исследования показывают, что женщине старше 30-и лет по большей части мешает найти себе брачного партнера не внешность (!), не социальное положение или наличие детей, а сам страх того, что после 30-и выйти замуж - крайне маловероятно!
На постсоветском пространстве очень...
НА ВЕБИНАРЕ Я РАССКАЗАЛА О ТОМ:
* Когда переходить на косметику для возрастной кожи?
Какие ингредиенты в косметике эффективны, чтобы справиться с возрастнымиизменениями?
* Какие натуральные ингредиенты помогут вам и чем?
* Какие ингредиенты в косметике НЕ помогут вам и почему?
* Какие БАДы...
• Анна Махова — доктор медицинских наук, врач-терапевт и клинический фармаколог.
• Обзор витаминов, минералов, БАД иих влияния на организм с научной точки зрения.
• В книге содержится полезная информация не только про нутриенты иБАДы, но и про свойства продуктов, питание и пищевые привычки...
Видео мастер-класс "Техникистарения дерева и фанеры"
Елена Скугарь
Пошаговый подробный мастер класс, подходит для любого уровня
Формат видео в общей сложности более 5 часов
В МК на примере 9 образцов подробно показываю разные варианты имитации старого дерева и фанеры
В комплект входит два...
Секреты успешных предприятий: бизнес-процессыи организационная структура - четвертое издание практического руководства от консалтинговой компании БИТЕК. В течение долгих лет она предоставляла услуги по управленческому консультированию, бизнес-обучению и внедрению современных технологий...
Книга предлагает подробный взгляд на принципы средиземноморской диеты, известной своими благотворными воздействиями на здоровье. Автор предоставляет читателям не только теоретическую базу, но и конкретный 30-дневный план питания, сосредоточенный на продуктах, типичных для этого региона. Эта...
Вебинар «Качество питания. Как есть, чтобы быть здоровым и сохранить здоровье детям»
✓ комплексный подход к здоровью
✓ снижение веса
✓ набор веса
✓ здоровый ребенок
Длительность: 2 часа
Полезен для тех, кто заботится о своем здоровье и хочет научиться выбирать безопасные продукты питания...
Блок 1. Восстановление нормальной работы кишечника
Часть 1. Выявление патогенной микрофлоры и восстановление нормальной работы кишечника.
Кишечник – это основная пропускная система для организма. Он является главным фильтром от всех вредных и отравляющих веществ. Также он обеспечивает...
Это углубленный теоретический и практический материал для тех, кто хочет расширить компетенциии пополнить свой арсенал помогающего специалиста продвинутыми диетологическими знаниямииинструментами от ведущих врачей превентивной медицины в фокусе терапевтического подхода к продуктам питания...
О КУРСЕ
Живя по земным правилам надо знать местные козыри. Правила биологической игры в жизнь изначально не понятны,
их приходится узнавать кропотливым и долгим научным трудом. А когда не знаешь карт, любая игра – блеф.
За 3 видео урока научимся анализировать разные аспекты старения...
О книге:
• Обзор витаминов, минералов, БАД иих влияния на организм с научной точки зрения.
• В книге содержится полезная информация не только про нутриенты иБАДы, но и про свойства продуктов, питание и пищевые привычки, необходимые для поддержания здоровья.
• Узнаете, из чего складывается...
Только вы можете взять ответственность за свое самочувствие. Конечно, тут в помощь будет либо самостоятельное изучение этого вопроса, либо систематизированные базовые знания от профессионала, которому вы доверяете.
⠀
Попробуйте ответить для себя на следующие вопросы:
⠀
1. Купили кучу добавок и...