"Победителем во всем можно стать, лишь победив самого себя" - говорит Мирзакарим Норбеков, мастер науки побеждать.
Многие из нас не знают своих сил и возможностей, но в каждом они есть, надо только уметь их разбудить, заставить работать на себя. Эти занятия приоткроют вам доступ к ним, но одним...
Лекционный материал и кейс позволят участникам проникнуться сутью процессов старения на биологическом уровне, анализировать и понимать биомаркеры, определяющие индивидуальный биовозраст.
Программа 7 уроков
— Практические подходы в медицине здорового долголетия
Физические тренировки
Долголетие...
Новая Книга-Бестселлер Профессора Чжао Чжисиня «ИскусствоБыть Здоровым. Современное Пошаговое Руководство По Укреплению Здоровья На Каждый День»;
Мастер-класс мастера Ян Куаня «Омоложение лица» (цифровая версия);
Мастер-класс профессора Чжао Чжисиня «Как поддерживать здоровье легких и почек»...
О книге
Обвиняя кого-либо в трудных жизненных обстоятельствах, вы отдаете право управления событийным потоком вашей жизни другому человеку.
Эта книга-тренинг о том, как взять ответственность за собственную жизнь, отношения, поступки, чтобы уметь выбирать желаемую реальность, даже если все идет...
Какую бы цель вы перед собой ни поставили — расширение бизнеса, создание устойчивой корпоративной культуры, поддержка общественного движения или изменение собственных привычек, — вы не можете достичь ее в одиночку. Ваш успех (что бы это ни значило) определяют окружающие вас люди, и они могут...
Личные секреты Доктора Зубаревой для сохранения красоты души и тела
Узнаете, о чем говорит состояние волос, кожи и ногтей
Научитесь превращать домашнюю аптечку в «рабочие» схемы красоты
Нутрицевтическую поддержку для волос/кожи/ногтей
Бьюти-шпаргалку для похода в магазин. Как не навредить...
Программа «Второго оздоровительного курса»
1 Мышечная гимнастика
Направлена на снятие эмоциональных зажимов в
теле. Практические занятия, которые можно
повторять в любом удобном месте.
2 Работа с эмоциями
Делаем эмоции своими
союзниками.
3 Наработка лидерских черт характера и «запоминание»...
Открой себя заново
и научись, чтобы ценили, любили и уважали тебя по настоящему
Расскажу и покажу на примере героинь сериала «Секс в большом городе», какие ошибки совершают женщины и как их не допускать.
Все сезоны на протяжении всего курса с подробным разбором.
Вам стоит записаться на курс...
"Я надеюсь, что моя книга поможет амбициозным людям, мечтающим стать «номер один» в чем угодно, не продать душу дьяволу – выйти из клетки излишних амбиций, подчиняясь Большой компании или Большому боссу, не потерять собственное достоинство. Быть эффективными, оставаясь при этом свободными, а...
Чему вы научитесь
Научаться вычислять все параметры проблемы сохранению взаимоотношений в прошлом, настоящем и будущем.
Вычислять все возможные опасности на пути решения проблемы сохранения взаимоотношений
Определять приоритетные направления в решении проблемы сохранения взаимоотношений...
Женщина - это синоним ЛЮБВИ
И только от нее зависит: какой мужчина будет рядом, какие будут отношения в семье и какой гармоничной будет семья
⠀
Курс состоит из 4 БЛОКОВ:
✅ Вводный
✅ Работа с телом
✅ Эмоции
✅ Доверие к миру
⠀
Вас ждут 25 увлекательных уроков, которые в разы раздвинут ваши...
Может ли ревность быть полезной для отношений? Мы знаем много историй, где один из партнеров изводит другого своей ревностью. И думаем о необходимости от нее избавляться. Но не все так просто, говорит нам психотерапевт с мировым именем Роберт Лихи. Ревность указывает, что отношения важны и...
О книге
Хочешь говорить так, чтобы тебя слушали затаив дыхание? Мечтаешь уверенно выступать перед любой аудиторией, будь то коллеги, друзья или полный зал незнакомцев? Эта книга — твой билет в мир красноречия!
Это практическое руководство, которое за 8 недель превратит тебя из "молчуна" в...
Книга известного косметолога Наталии Николаевой появилась как итог 15-летней профессиональной работы над преобразованием мужчин и женщин. Автор обнаружила, что мы считываем информацию о возрасте другого человека по 10 определенным признакам, или маркерам, расположенным на лице и теле. Все...
В мире, одержимом публичностью и саморекламой, "Искусствобыть серым" предлагает парадоксальный, но мощный путь к успеху. Эта книга – исчерпывающее руководство по освоению навыков незаметности и неявного влияния. Вы узнаете, как использовать самоанализ для понимания себя, как применять камуфляж...
Искусство воспитания подростка: каксохранить любовь и преодолеть трудности
За 7 занятий вы научитесь поддерживать подростка в сложные моменты без давления и контроля, сохраняя близость и доверие
Описание книги
Может ли ревность быть полезной для отношений? Мы знаем много историй, где один из партнеров изводит другого своей ревностью. И думаем о необходимости от нее избавляться. Но не все так просто, говорит нам психотерапевт с мировым именем Роберт Лихи. Ревность указывает, что...
Описание книги
Перед вами книга об осознанном родительстве. О том, как грамотно, понимая, что и для чего ты делаешь, воспитывать ребенка.
Как происходит замена изначальной детской уверенности взрослой неуверенностью? Активности – пассивностью и безынициативностью? Высокой самооценки –...
Описание:
Если Вы тратите столько сил на работу на огороде, Вы просто должны уделить несколько часов времени для того, чтобы сохранить весь свой урожай!
Просто сберегите свой урожай, и Вам не придется тратить столько денег на покупку овощей зимой!
При правильном хранении овощи должны лежать как...