Каждая тренировка с Алиной Шпак уникальна, каждый раз - это разные техники дыхания и новый комплекс упражнений, который подходит для НОВИЧКОВ И ПРОДВИНУТЫХ. Ни одна тренировка и ни один комплекс не повторяются, поэтому так важно участвовать в каждой - это системный подход к вашему телу...
Курс стартует с 07.10.2019
Начни легко привлекать деньги и активизируй 100% поддержку своего РОДА, чтобы жить в свое удовольствие, забыть про экономию, кризис и страх за свое будущее.
Что Вам даст уровень:
У вас есть карта родовой системы и благословение Духа Рода для правильной и корректной...
1уровень (программа)
Для тех, кто освоил хангыль. Проходим основные правила чтения и грамматику с нуля.
После окончания первого семестра сможем поддержать примитивную беседу, после двух - уже довольно умеренно рассказать о себе, своей семье, интересах, предпочтениях, быте.
1 семестр:
Урок 1...
Первый + второй сборник по математике
Данный сборник разделен на два: "Первый сборник по математика" в пределах 10, "Второй сборник по математике" в пределах 20.
Пару слов о сборниках
Это комплекс упражнений с помощью которых ребёнок освоит состав числа, научиться решать примеры в пределах 20...
Многие спортсмены уже достигли великолепных результатов по программе «ГИМНАСТ»
Теперь я разработал следующий уровень10Professional1112 программа 13ГИМНАСТ-PRO14 Продолжение тренировок для набора мышечной массы и большой силы !
В этот тренировочный план вошли уникальные методики выполнения силовых...
ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК ДОМА С ГАНТЕЛЯМИ 17АТЛЕТ18 СПЕЦИАЛЬНО ДЛЯ МУЖЧИН
Программа разработана для увеличения мышечной массы в домашних условиях с гантелями
КАЖДАЯ МОЯ ПРОГРАММА ЭТО ВАШ ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНЕР
Три эффективных тренировки в неделю 19 полный курс 8 недель
Все подробные и понятные...
На протяжении 4-х дней семинара слушатели учатся множеству остеопатических приемов и техник коррекции.
Первоначально идет ознакомление с техниками миофасциального релизинга. Эта система направлена на рефлекторное расслабление мышц посредством выполнения руками остеопрактка правила 3-х «Т21...
Этот курс будет вам полезен, если вы:
Хотите улучшить самочувствие во время беременности – облегчить боли в спине, симптомы раннего токсикоза, уменьшить судороги ног и рук
Хотите подготовиться к серьезному испытанию в жизни женщины – родам и заложить базис для быстрого восстановления после них...
Описание
Пакет курсов, после прохождения которого вы станете уверенным моделлером и настоящим 3D художником.
Вы глубоко изучите все возможности, инструменты и настройки программы 3Ds Max и получите очень крепкую базу по моделированию. Также вы пройдете наш флагманский продукт – 3 уровень, на...
Что входит в видео урок:
комплекс упражнений с булавами для гимнасток, направленный на совершенствование работы булавами, развитие чувства предмета и координации путем изменения положения тела, в движении и с дополнительными предметами
рекомендации о том, как выполнять упражнения, с какой...
Что входит в видео урок:
комплекс упражнений с лентой для гимнасток, направленный на укрепление кисти, правильного положения руки в работе с лентой, совершенствование рисунка и чувства ленты в сочетании с изменениями положения тела, в движении и с дополнительными предметами
рекомендации о том...
Платье поло с рукавами-погонами свободного прямого кроя крючком. По описанию можно связать футболку или платье любой длины.
В описании:
- схемы на 3 размера размера:
S (42-44), M (46-48), L (50-52);
- фото и видео процессов и сложных моментов вязания;
- текстовые пояснения.
Рекомендуемая...
Уровень В11 сезон
Уже готовы 4 воркбука
Будет 8 воркбуков по 1 сезону
Каждую неделю мы выпускаем 1-2 воркбука по каждой серии.
Вы можете пользоваться/скачать воркбуки в любой момент
В каждом воркбуке:
Интерактивные поля и элементы!
Красочное оформление
Несколько частей по 3-5 минут (каждая...
Вы получите:
доступ к 4 модулям
Отдельный интенсив по Instagram
20+ видео-уроков
Личные разборы с психологом домашних заданий
Чек-листы, шаблоны, инструкции
Для кого: ступень 1 - для начинающих экспертов
Получи свободу проявлять себя и расти в доходе от 50 000 рублей на своем любимом деле!
Новый курс "Похудение - Жиросжигание31 от Мироновой Анастасии.
Курс выкуплен - все материалы будут доступны до конца октября!
Курс рекомендован для девушек, освоивших курсы "Базовый", “Продвинутый” и желающих достичь более высоких показателей. Данный функциональный курс направлен на похудение и...