Описание
Курс "Игралочка - ступенька к школе", часть 3, для детей 5-6 лет продолжает работу с детьми по курсу "Игралочка", части 1-2, для детей 3-5 лет. Включает в себя "Практический курс", где приведены сценарии занятий и методические рекомендации к ним, и учебную тетрадь для работы с детьми...
Пилатес для красивых рук и здорового позвоночника
Необычный подход к созданию рельефных рук 6 без гантелей и гирь. Пилатес-техники наладят движение в плечевом поясе, а эластичная лента даст достаточную нагрузку, чтобы привести мышцы в тонус.
Одновременно с этим тренировка оздоровит...
Второй том «Основы косметической химии. Функциональные ингредиенты и биологически активные вещества» включает информацию о консервантах, антибактериальных добавках, пигментах, красителях, эфирных маслах и натуральных душистых веществах, различных биологически активных веществах природного и...
Кто не участвовал, лучше не записывайтесь, все идет последовательно и перетекает из одного в другое.
Собираемся на окончание шестого модуля и начало седьмого.
Это клуб! Последовательность и состав уроков определяется автором.
Какие проблемы появляются с возрастом?
Перепады артериального...
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
Пранаяма и Лайя Йога
Лайя и Тантра Йога – избавление от страха
Лайя и Тантра Йога – избавление от страха (часть6-я)
Продолжение серии «Агентурная разведка». В этой части я начну рассказывать о том, какое значение имеют деньги в нелегальной военной разведке, а также о том, какие новые формы и методы работы с кадрами и агентами начали появляться в нулевые годы. Или всё продолжало работать, как в советские годы...
Вы получаете доступ к 10-ти оригинальным урокам Пилатес с Еленой Волковой в записи. Уроки подходят для ежедневной домашней практики - понадобится только коврик и 30 минут времени.
Уроки средней интенсивности для любого уровня подготовки. Заниматься могут все; новичкам будут предложены...
Силовая для укрепления ягодиц и внутренней части бедра
Оставьте проблемные зоны в прошлом – вместе с устаревшим «традиционным» подходом к тренингу! На этой тренировке ваши ягодицы и бедра гарантированно включатся в работу за счет разнообразных 3D-движений. А силовая нагрузка позволит придать...
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
[Шива Центр] Тантрические Упайи для различных случаев в жизни (Часть6-я) (Шива)
Тантрические Упайи для различных случаев в жизни:
* Для получения лучших и быстрых результатов;
* Для избавления от сложных и...
Математика: числовые и функциональные ряды.
Учебно-методическое пособие
Содержатся основные понятия и теоремы теории рядов. Рассмотрены решения типовых задач. Представлены наборы задач для самостоятельного решения, а также индивидуальные домашние задания по числовым и функциональным рядам, а...
Мечтаете стать преподавателем по системе пилатес?
Академия Пилатеса Екатерины Василенко в России с возможностью обучаться онлайн ОТКРЫТА
1 июля стартует курс профессиональной переподготовки «Инструктор по пилатесу».
Самый ёмкий курс в России для инструкторов по пилатесу созданный по...
В рамках этого курса мы займёмся подробным изучением всех тем программы, которые встречаются в части С Единого государственного экзамена.
Мы разберём типичные ошибки, сделаем акцент на вызывающих затруднения положениях теории, а также научимся рационально решать и грамотно оформлять задачи...
Откройте для себя мышцы, о существовании которых даже не подозревали! На протяжении каждого упражнения вы будете сосредотачиваться на замедлении темпа, использовании дыхания для управления движением и задействовании всех необходимых мышц.
Программа состоит из 6 тренировок по 20 минут. Для...
Откройте для себя мышцы, о существовании которых даже не подозревали! На протяжении каждого упражнения вы будете сосредотачиваться на замедлении темпа, использовании дыхания для управления движением и задействовании всех необходимых мышц.
Программа состоит из 6 тренировок по 20 минут. Для...
Клуб "Битва за молодость". Модуль 7 "Возрождение26, часть6
Шестая, заключительную, часть седьмого модуля. Уроки только за текущие 28 дней.
Это клуб! Последовательность и состав уроков определяется автором.
Какие проблемы появляются с возрастом:
Перепады артериального давления, нарушение...
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
[Центр Шива] Тантрический способ защиты человека его жилища рабочего места и собственности. Часть6
ПИЛАТЕС ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ ВСЕГО ТЕЛА
Длительность: 30-35 минут
Доступ: навсегда
УРОК 1: КРАСИВЫЕ И УПРУГИЕ ЯГОДИЦЫ
Этот урок для вас если:
Вы мечтаете о красивых круглых ягодицах, но не чувствуете их
Ягодицы не растут или странной формы
Присутствуют "ушки" на бедрах, складки под ягодицами...