1. Kail

    Скачать  Вектор намерения - предновогодняя медитация [Андрей Ткаченко]

    "Я убежден, что для огромного количества людей является актуальной работа со своими целями, стремление к исполнению желаний. Во многом эта жажда найти моментальное, лёгкое, спонтанное решение и приводит к тому, что мы топчемся на месте в нерешительности, никак не начиная нужные действия. Нам...
  2. Kail

    Скачать  [Tkachenko Yoga] Собери силу. Предновогодняя практика [Андрей Ткаченко]

    Присвой себе силу! "Глубокое медитативное состояние позволяет жить и действовать "на правильной ноте". Без оценок, самобичевания, лишних эмоций наблюдать события и объективно видеть итоги года. Остановиться, выдохнуть, принять всё хорошее, что было у каждого из нас в уходящем году. Всё сделанное...
  3. Kail

    Скачать  Собери силу [Андрей Ткаченко]

    Ещё один год завершается. У каждого из нас в нем было много дел. У кого-то они превратились в значимые события. У других — в решения. Независимо от масштабов, у каждого есть список завершенных действий. В каждое вложены наши силы, энергия, внимание. Но как часто мы будто не замечаем своих...
  4. Kail

    Скачать  Практика памятования о смерти [Андрей Ткаченко]

    MEMENTO MORI практика памятования о смерти для осознанной жизни Аналитическая медитация на основе традиционной практики маранасати. Уважительное памятование о неизбежности перехода и ценности жизни. Уникальности возможностей человеческого рождения. Конечности всех явлений и процессов. В первый...
  5. Kail

    Скачать  Медитация. Путешествие к смыслам [Андрей Ткаченко]

    Находим ответы и осознаем ценности, фиксируем этап формирование мыслей и смыслов, возвращаем внимание к личной "точке сборки". Медитативная практика используется в практическом ключе. Запись для практики — качественное аудио длительностью около 50 минут.
  6. Kail

    Скачать  Точка сборки 8 [Андрей Ткаченко]

    Сделай практику медитации рабочим инструментом Многие люди уже знакомы с медитацией. Но далеко не всем из них удалось сделать её результативной, регулярной и глубокой. Найти в ней цели, задачи, определить свой вектор развития. "Точка сборки" 8й поток, ноябрь 2024, поможет начать новый отсчет...
  7. Kail

    Скачать  Путь легкости [Андрей Ткаченко]

    Стань творцом своей жизни! Найди путь к своему сердцу и открой в себе бесконечный источник сил для построения счастливой и наполненной жизни. Предлагаю тебе не останавливаться на достигнутом и освоить все «инструменты» работы с энергией, которые я дам в полной версии курса. Если ты возьмешь...
  8. Kail

    Скачать  Медитация + лекция «Алмаз намерения» [Татьяна Румянцева]

    Медитация + лекция «Алмаз намерения» (Татьяна Румянцева) Прямо сейчас. Абсолютно у каждой внутри есть НЕВЕРОЯТНАЯ сила. ПРОЖЕКТОР, который светит в стену и по сторонам, хотя может освещать любое намерение, если научиться правильно его направлять. Собирать и направлять свою силу на НАМЕРЕНИЕ -...
  9. Kail

    Скачать  [YogaMasters] Йога Намерения №13 [Андрей Сидерский]

    Тип практики: Йога намерения Преподаватель: Андрей Сидерский Язык видео: Русский Длительность: 67 мин Уровень: Лёгкий Особое: Комплекс по йоге Данная серия комплексов ориентирована на настройку характеристик деятельности мозга, позволяющее человеку более адекватно функционировать в повседневных...
  10. Kail

    Скачать  Освоение наули [Андрей Ткаченко]

    Мастер-класс «Освоение наули» Андрей Ткаченко 29 марта в 19:00 по Мск Бесконечен спор среди практиков: важна ли в йоге форма, рождает ли она содержание? Или йога, прежде всего, про тонкие настройки, про изменения ума, которые – в свою очередь – порождают трансформацию тела? Важно ли уметь...
  11. Kail

    Скачать  Активация намерения. Ритуал-медитация 2022 [Татьяна Румянцева]

    Мало представить. Мало прочувствовать. Каждое намерение должно стать неотделимой ЧАСТЬЮ ТЕБЯ Хватит просто формулировать и забывать желаемое! Мы сделаем так, чтобы у тебя было ежесекундное напоминание. Когда ты готова Когда ты доросла Когда это точно твоё Когда ты стала ТОЙ, которая может этого...
  12. Kail

    Скачать  Ремонт связок [Андрей Ткаченко]

    Запись мастер-класса, прошедшего онлайн и посвященного реабилитации ног при растяжении, разрыве, воспалении сухожилий. Класс сочетает подробный разбор действий, теорию и практику. Доступ предоставляется на 6 месяцев
  13. Kail

    Скачать  Пранаяма, база [Андрей Ткаченко]

    Пройдите серию занятий с Андреем Ткаченко, серия посвящена базовым техникам дыхания, замкам и брюшным манипуляциям Общая длительность занятий серии — 4 часа, каждое будет длиться 1 час Андрей глубоко погружен в изучение и преподавание пранаямы Его опыт практики более 15 лет, профессионального...
  14. Kail

    Скачать  Комплекс по «Йоге намерения» №9 [Андрей Сидерский]

    редставляем вашему вниманию комплекс по «Йоге Намерения» №9 Умеренно высокого уровня сложности! Данная серия комплексов от Андрея Владимировича ориентирована на настройку характеристик деятельности мозга, позволяющее человеку более адекватно функционировать в повседневных ситуациях, более...
  15. Kail

    Скачать  Антиварикоз [Андрей Ткаченко]

    Занятие состоит из теоретической и практической части. Анализируется, какие изменения работы кровеносной системы вызывает варикозная болезнь - в общих чертах, чтобы лучше понимать, какая практика будет работать. Также разобраны упражнения, направленные на оптимизацию работы сосудов и прицельно...
  16. Kail

    Скачать  Йогатерапия стоп [Андрей Ткаченко]

    Запись класса, посвящённого реабилитации стоп. Теоретический блок описывает анатомию стоп и голеностопного сустава. Показаны методы самомассажа, тесты на движение, упражнения для возвращения подвижности стоп, упражнения на их стабилизацию
  17. Kail

    Скачать  Точка сборки 7 [Андрей Ткаченко]

    Сделай практику медитации рабочим инструментом Многие люди уже знакомы с медитацией. Но далеко не всем из них удалось сделать её результативной, регулярной и глубокой. Найти в ней цели, задачи, определить свой вектор развития. "Точка сборки" 7й поток, май-июнь 2024, поможет начать новый отсчет...
  18. Kail

    Скачать  Точка сборки. 6 поток. Ноябрь 2023 [Андрей Ткаченко]

    Онлайн-курс по медитации Для тех, кто хочет понимать и практиковать Шестой поток курса стартует 9 ноября 2023 Курс по медитациям от известного автора! Это онлайн-уроки в режиме реального времени, сочетающие пояснение прикладных методов медитации и практику. Основные принципы курса...
  19. Kail

    Скачать  Энергия Дыхания. Онлайн участие [Андрей Ткаченко, Вера Ткаченко]

    Никто из нас не родился с инструкцией к жизни Но мы хорошо понимаем, в каком состоянии хотели бы пребывать, когда ощущаем свою уместность, стабильность, покой. Когда нет гнёта тревоги, суеты. Когда цепочка бесконечных реакций на внешнее прерывается и действует внутренняя сила - наша...
  20. Kail

    Скачать  Дышите глубже [Андрей Ткаченко]

    Класс был посвящен подготовке к сезону простуд и реабилитации движением и дыханием после перенесенных респираторных заболеваний. В фокусе - дыхательные техники йоги. Класс сочетает теорию и практику.