Большинство рецептов, представленных в этой книге созданы для активных натур, поддерживающих свою фигуру в отличной форме не лишая себя, при этом, гурманских радостей.
Шеф-повар Андеа Галли в сотрудничестве с телеведущей и экспертом по моде Ольгой Никишичевой представляют полезные и легкие...
О книге
В книге изложен опыт применения эффективной, признанной во всем мире, методики доктора Петра Попова для восстановления здоровья опорно-двигательной системы. Она помогла сотням и тысячам людей, среди которых известные спортсмены, актеры, артисты балета… Мы также можем идти к исцелению с...
Маленький ослик Гоша – ужасный капризуля. Вместо «спасибо» он говорит: «Не хочу!» Перед прогулкой ворчит: «Не буду!» Ничего не хочет упрямый малыш – ни чистить зубы, ни расчёсываться. Но однажды он не послушал совета друзей и превратился… Хочешь узнать в кого? Усаживайся поудобнее! Пришло время...
Маленький щенок Паша – торопыжка. Он очень не любит чего-то ждать. «Ну когда мы пойдём гулять?» – торопит он маму. «Чур я первый!» – расталкивает очередь на горку. Однажды Паша попросил родителей отметить его день рождения на целую неделю раньше. Хочешь узнать, почему друзья не пришли к нему на...
Расписание программы (время МСК)
Все тренировки проходят в режиме online
(если вы по какой-либо причине не смогли присутствовать online, все тренировки сохраняются и доступны в записи)
14 февраля – 27 февраля (14 дней)
14 февраля (пн.)
Замеры "до"
- Тренировка - Круговая (online);
- Растяжка...
Полное руководство по прохождению антикандидного протокола. Это не просто рецепты, это готовый рацион, который вы можете собрать из предложенных блюд вместе с моими подсказками. Рецепты Антикандидная диета составлены мной, нутрицологом и натуропатом Ольгой Угрюмовой.
В сборнике вы найдете...
Все знают, что салат – это хорошо. Но, разумеется, не тот, что полит майонезом. Салат – прекрасная возможность включить в рацион побольше зелени и овощей. Только вот часто фантазии хватает только на самые простые вещи, типа салата с помидорами. Этот конспект поможет вам создавать шедевры как из...
В красивом сборнике новогодней подборки рецептов 2022 🎄 - блюда из говядины, четырех видов птицы: утки, курицы, индейки и гуся, трех видов рыбы: форели, дорадо и сибаса, креветок, трех салатов, восьми видов закусок и, конечно, десерт ❤
Горячие блюда
Говяжьи ребра в британской глазури с темным...
Описание книги
Знакомьтесь: это Саша Пушкин! Обычный мальчишка, который любит сладости, порой шалит и не слушается родителей. Саше не очень нравится учиться – ему бы сказки слушать, мечтать и сочинять свои истории. И дома, и в лицее он не отличается образцовым поведением. Но у маленького Саши...
Изделие вяжется одной деталью сверху вниз без швов.
Даны рекомендации и премьер расчета рукава любой длины, то есть можно связать и короткий, и длинный рукав, по желанию
Круглая кокетка + азиатский росток с анатомическим скруглением по спинке .
Расписана порядно и попетельно в каждом размере...
Если вы хотите внести разнообразие в традиционные и уже полюбившиеся рецепты, удивить и вкусно накормить семью и друзей, то наша книга для вас! Здесь вы найдете несложные рецепты из доступных продуктов, на которые взглянули немного по-другому – добавили «изюминку»!
Описание книги
«Мамины рецепты» — это серия из пяти книг, в которых собраны кулинарные рецепты блюд, которые вкусны, разнообразны, готовятся из доступных продуктов, имеют понятную логическую последовательность приготовления. В этой книге серии представлены рецепты вареников и пельменей, блинов и...
Описание книги
«Мамины рецепты» — это серия из пяти книг, в которых собраны кулинарные рецепты блюд, которые вкусны, разнообразны, готовятся из доступных продуктов, имеют понятную логическую последовательность приготовления. Эта книга серии посвящена приготовлению десертов, кремов, начинок...
Здравствуйте, мои дорогие!
Это та самая Ольга, которая шкандыбает пингвинячьей походкой на работу в выходные.
Я работаю поваров 30 лет и уже целых 7 лет готовлю деткам еду в реабилитационнмо центре. Моя работа связана с заботой и здоровье, поэтому питание всегда должно быть сбалансированное и...
Рецепты с текстовыми описаниями и видео!
Содержание:
Баклажан-шашлык
Оджахури
ПП шашлык из индейки
Рулеты из свинины с начинкой
Куриные «леденцы»
Морепродукты по средиземноморски
Чашушули в казане
Чахохбили
Гриль – салат
Баклажаны а-ля пармиджано
Баклажаны по средиземноморски
Сливочные...
Об аудиокниге
Эта книга посвящена вопросам здоровья и долголетия. Она будет интересна тем, кто стремится к духовному, физическому и энергетическому совершенствованию. Согласно даосским представлениям развитие духовного потенциала человека при жизни позволяет сохранить сознание и после смерти...
Как же мне нравится новый выпуск ПРАсезонных! Он получается просто феерическим. Я отработала 5 блюд и они все мои любимые. Котлеты из баранины со свеклой - шедевр. Капоната - нет слов. Салат из молодого картофеля и фасоли - улет. Маринованные перцы - палочка-выручалочка на все случаи жизни! Как...
Курс для методистов и руководителей учебных центров. На курсе вы научитесь создавать эффективное онлайн-обучение для детей любого возраста
В чем особенности организации детского онлайн-обучения?
Обучение детей онлайн требует особых навыков от методиста и руководителя онлайн-школы для детей...