1. Kail

    Скачать  Питание в спорте на выносливость. Все, что нужно знать бегуну, пловцу, велосипедисту и триатлету [Моник Райан]

    Это всеобъемлющий гид по питанию для спортсменов, участвующих в соревнованиях на выносливость. Автор приводит общую информацию о необходимых составляющих диеты, о микро- и макроэлементах, которые должны присутствовать в рационе спортсмена, а также рассматривает особенности питания в отдельных...
  2. Kail

    Скачать  Как стать большим, или научный подход к набору мышечной массы [Андрей Антонов]

    14 февраля в 11.00 по московскому времени состоится наш новый вебинар «Как стать большим, или научный подход к набору мышечной массы». План вебинара: 1. Спортивная адаптология как наука, объясняющая гипертрофию мышечной ткани с позиции биологических наук. 2. История развитие теории набора...
  3. Kail

    Скачать  [Школа Диетологии и нутрициологии] Микробиота ЖКТ [Владимир Чикунов]

    День 1 Сбор участников. Знакомство с курсом. Микробиота полости рта Организационные вопросы. История изучения микробиоты Микробиота полости рта.Галитоз (запах изо рта) День 2 Как оценить состояние своей микробиоты? Как изучают микробиоту ЖКТ?Какие анализы сдавать и как к ним готовиться Разбор...
  4. Kail

    Скачать  Роль специалиста по физической реабилитации в системе медицинской реабилитации [Татьяна Кузьминова]

    Программа повышения квалификацииРоль специалиста по физической реабилитации в системе медицинской реабилитации” Программа нацелена на повышение компетентности и роли инструктора-методиста по ЛФК в современных условиях медицинской реабилитации, в соответствии с принятой новой концепцией...
  5. Kail

    Скачать  [Славянский мир] Практика позитивного мышления для защиты от вирусов и болезней [Андрей Антонов]

    Андрей Антонов (Ратибор) Чемпион мира Мастер спорта международного класса по армреслингу Спортивный физиолог Тренер Руководитель сектора научной лаборатории спортивной адаптологии Постоянное пребывание в тревожном состоянии способно подорвать самое богатырское здоровье...Как же можно бороться...
  6. Kail

    Скачать  [Славянский мир] Лечебное голодание от А до Я [Андрей Антонов]

    Андрей Антонов (Ратибор) Чемпион мира Мастер спорта международного класса по армреслингу Спортивный физиолог Тренер Руководитель сектора научной лаборатории спортивной адаптологии Избавление от лишнего жира — это одна из самых животрепещущих тем для всех, кто занимается любым циклическим...
  7. Kail

    Скачать  Руководство по Веган Питанию: для оптимальной производительности в спорте и жизни [Брендан Брэзье]

    БРЕНДАН БРЭЗЬЕ (Brendan Brazier) - спортсмен, триатлонист и веган, который создал свою систему питания. Этому парню уже почти 40 лет, но выглядит он как минимум на лет 10 моложе. Канадец Брендан Брэзье бывший профессиональный спортсмен, триатлонист, пловец и двукратный чемпион Ультрамарафона...
  8. Kail

    Скачать  Жиросжигание. Как снизить количество жировой массы и не набрать ее вновь 2020 [Андрей Антонов]

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. Жиросжигание. Как снизить количество жировой массы и не набрать ее вновь Ведущий вебинара: Андрей Владимирович Антонов. Начальник сектора Научной лаборатории спортивной адаптологии профессора В. Н. Селуянова, редактор рубрики...
  9. Kail

    Скачать  Спортивная фармакология будущего [Андрей Антонов, Александр Грачёв]

    Дорогие друзья! Напоминаем вам, что уже завтра, в воскресенье, 4 апреля в 11.00 по московскому времени состоится наш новый вебинар «Спортивная фармакология будущего». План вебинара: 1. Органические и неорганические вещества в организме человека. Молекулярная масса. 2. Электролиты. Ионная и...
  10. Kail

    Скачать  Основы запуска во ВКонтакте. Тариф: Быстрый старт ВК [Виталий Антонов]

    Продукт для быстрого старта: Сбор активов и переупаковка предложения под текущую ситуацию на рынке Старт прогрева и запуск быстрых продаж Команда: Подрядчики - кто нужен, когда нужен, как найти и сколько платить База подрядчиков по ВК Трафик: Базовая настройка таргета Как сэкономить на...
  11. Kail

    Скачать  [Школа Диетологии и нутрициологии] Введение прикорма: пошаговая инструкция [Владимир Чикунов]

    Введение прикорма: пошаговая инструкция Для тех, кто хочет быть в курсе последних рекомендаций по детскому питанию (научный подход) План вебинара Общая схема введения продуктов прикорма (Российские и международные рекомендации). Определение показаний для введения продуктов прикорма...
  12. Kail

    Скачать  Основы спортивного тейпирования [Михаил Касаткин]

    Описание книги Данное электронное издание является уникальным в русскоязычном сегменте учебной литературы. В пособии последовательно изложены история развития, клинико-физиологическое обоснование, основные принципы и техника выполнения классической методики спортивного тейпирования. Освещены...
  13. Kail

    Скачать  [ИФИД] Полный курс диетологии с нуля до профи [2021] Модули 1-7 [Андрей Гострый, Ирина Мальцева]

    Что будет на курсе? Вы узнаете, что такое макронутриенты и микронутриенты, почему так важен их баланс Положите в копилку знаний информацию о связи питания и генетики и узнаете, что есть, чтобы стать долгожителем Научитесь разбираться в современных диетологических стратегиях и сможете...
  14. Kail

    Скачать  Питание: спорт, диеты, добавки и другой экстрим [Олег Терн]

    Тема вебинара: обзор современных взглядов о частных аспектах питания: питание в спорте, анализ различных диет (углеводное чередование, периодическое голодание, кето- и др), обзор ключевых разновидностей пищевых добавок и др. Для кого: Информация предназначена для широкой аудитории: ликбез для...
  15. Kail

    Скачать  Тело мечты [my_v_ya]

    11 видеотренировок все мои фишки в накачке ягодиц гайды - питание 15 разделов на разные темы ягодицы от и до 20 разделов спортивное питание МФР
  16. Kail

    Скачать  Роль отца в воспитании ребенка [Анастасия Габец]

    Вебинар На вебинаре будет рассмотрено: 1. Какая основная задача Папы в воспитании ребёнка. 2. Папа супер важен: его поведение; их отношения с мамой, кто главнее и проч.; понятие о границах, запретах. 3. Как стать папой, на которого хочется быть похожим? 4. Также на этом вебинаре поговорим об...
  17. Kail

    Скачать  [Славянский мир] Физические упражнения для укрепления иммунитета [Андрей Антонов]

    Андрей Антонов (Ратибор) Чемпион мира Мастер спорта международного класса по армреслингу Спортивный физиолог Тренер Руководитель сектора научной лаборатории спортивной адаптологии Наиболее важными факторами, которые следует учитывать при определении влияния физической активности на иммунную...
  18. Kail

    Скачать  [Славянский мир] Как самому определить свой иммунитет [Андрей Антонов]

    Андрей Антонов (Ратибор) Чемпион мира Мастер спорта международного класса по армреслингу Спортивный физиолог Тренер Руководитель сектора научной лаборатории спортивной адаптологии Наш иммунитет — это сложная защитная система организма. Рекламные сообщения предлагают нам «укрепить» иммунитет с...
  19. Kail

    Скачать  [МКласс] Основы физической реабилитации. Нижняя конечность. Коленный сустав [Павел Самсонов]

    Курс предназначен для широкого круга медицинских и спортивных специалистов. Основная цель курса – формирование базовых знаний в области диагностики и терапии пациентов со скелетно-мышечными нарушениями. Преподаватель Самсонов Павел Павлович. Коленный сустав: Анатомия отдела...
  20. Kail

    Скачать  [Аудиокнига] Внушение и его роль в общественной жизни [Владимир Бехтерев]

    Описание книги В книге «Внушение и его роль в общественной жизни» выдающийся русский психиатр, психолог и физиолог Владимир Михайлович Бехтерев раскрывает сущность психического феномена внушения. Автор подробно останавливается на механизмах возникновения различных видов психических эпидемий...