Результаты поиска по запросу: [olgazemkova.com] Йога. Онлайн-марафон для начинающих [Ольга Земкова]

СКОРЕЕ ЗАПИСЫВАЙТЕСЬ, ЕСЛИ У ВАС: ◾️тяжесть и дискомфорт после еды; ◾️ трудно встать из-за стола после обеда или ужина; ◾️ живот надувается, как шарик и вы страдаете отрыжкой; ◾️ нарушения стула (диарея) - стараетесь заранее искать уборную, так как знаете, чем закончится любой ужин; ◾️...

Йога для здоровья груди Автор: Бобби Кленнелл Дата выхода на ЛитРес: 27 апреля 2016 Объем: 220 стр., 85 иллюстраций Краткое описание: Бобби Кленнелл предлагает эффективную и доступную программу асан (поз) и пранаям (дыхательных техник) для поддержания груди в идеальной форме. Для широкого круга...

Лавандовый сыр — авторская вариация твердого сыра с лавандой. Вкус сыра сливочный с нотками фруктов и легким ароматом лаванды, по мере созревания усиливаются пикантные ноты. Тело плотное, на разрезе кремово-желтое, допустимы мелкие газовые глазки для сыра из не пастеризованного молока. На...

Всего за 5 дней вы научитесь уверенно позировать перед камерой и узнаете секреты красивых снимков Примите участие в марафоне и получите PDF файл: "Лайфхаки для идеального селфи". Марафон нужен Вам на 200%, если Вы: Стесняетесь фотографироваться. Вас иногда преследует легкая неуверенность...

Старт марафона уже 5-го апреля! Что входит в марафон? - новая программа тренировок для дома с доступным инвентарем - информация по питанию - и даже программа тренировок для зала, если кому-то сейчас это вдруг понадобится - 2 недели активности: тренировки + ПП, которые, судя по отзывам...

Многие рекомендуют, у всех жизнь идет на подъем! Количество положительных отзывов про марафон - поражает! Самый популярный марафон по исполнению желаний! В марафоне участвуют действительно известные люди и у них все получается! Многие наконец-то увидели долгожданные 2 полосочки, у некоторых...

Новая авторская технология. Сыр с легким ароматом жасмина и мраморным рисунком. Тело с глазками, упругое, эластичное, с мраморными разводами зеленого цвета. Вкус нежный, сливочно-фруктовый. При производстве сыра зерно выдерживается в настое жасмина, пропитывается им, за счет чего у сыра...

Курс шакти йоги разработан специально для женщин. В курс входит 8 видео уроков и 2 аудиомедитации, в них делается акцент на раскрытие таза и улучшении подвижности и гибкости тазобедренных суставов. Это позволяет улучшить кровоток, лимфоток и течение энергии в пространстве таза. Очень важно...

02.12.2024 г. О программе Цикл самых нежных практик. Йога в период беременности помогает отмечать и замечать изменения состояния от триместра к триместру, а также поддерживать физическую форму. Вас ждут функциональные асаны на расслабление поясничного отдела. Мобилизация тазобедренных...

Лишний вес зачастую является причиной нарушения многих функций организма. Это не только плохая фигура — это еще хроническая усталость, бессонница, проблемы со здоровьем, раздражительность, депрессия, чувство неудовлетворенности собой и своей жизнью. После прохождения марафона ВЕС возможны такие...

4 занятия онлайн марафона по живописи. Записи 4 дней марафона.

Ольга Васильевна Лысенко: «Учитель, как доктор, должен правильно поставить диагноз: не только проверить локальную функцию, а посмотреть на состояние человека в целом. Какой у ребенка темп деятельности? Готов ли он сотрудничать? Какой у него способ контакта? Уровень воспроизведения материала...

Онлайн марафон ко дню знаний. Быстрый старт в фуд-флористику Научитесь создавать удивительные подарки своими руками легко Попробуйте себя в фуд-флористике, шоколадных цветах и в клубнике в шоколаде за 5 уроков Узнайте как зарабатывать на фуд-композициях в 2023 году, даже если вы не уверены в...

2019 – год исполнения ваших желаний! А чтобы мечты поскорее воплотились в реальность, мы приготовили для вас Марафон «Карта желаний». Сделайте ее под руководством Ольги Николаевой и посмотрите, какие изменения принесет вам следующий год! Присоединяйтесь к Марафону, если хотите: чтобы ваши...

Погрузись в мир творчества с марафонами по скетчингу! Удобный формат, быстрое развитие в узком направлении, интересные темы, уроки для разного уровня подготовки. Каждый марафон - это возможность расширить свои горизонты и получить новые знания. Выгодно и увлекательно! Марафон "Красота в...

1. Знакомство с инструментами и материалами На вводном уроке Ольга встретится с родителями и расскажет о целях и задачах курса, даст инструкции по выбору материалов и инструментов для занятий. 2. Главный герой Выполняем упражнения на постановку руки: кистью рисуем штрихи, линии и узоры по...

«Пейзаж с деревьями» Пастельный марафон начнется с несложного пейзажа. Мы напишем работу с двумя пространственными планами и поговорим о том, как передать в картине расстояние с помощью воздушной перспективы. Для того, чтобы показать осеннюю атмосферу, мы используем яркие теплые оттенки и более...

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. MICROLEARNING MIX SESSION 2-Х ДНЕВНЫЙ ОНЛАЙН КУРС ДЛЯ СОВРЕМЕННЫХ УЧИТЕЛЕЙ АНГЛИЙСКОГО ЯЗЫКА