Польза тренировки:
- Разовьете силу и гибкость ног, укрепите ягодицы, бедра и голени, стабилизируете суставы ног, вытяните мышцы бедер, икры и подколенную область.
- Разработаете подвижность тазобедренных суставов, вытяните область паха, избавитесь от чувства скованности и закрепощенности этой...
Вы получите:
презентации докладов выбранного дня
видеозаписи одного дня на выбор (6, 7 или 8 июля)
Основные темы конференции:
WhatsApp
Telegram
Facebook Messenger
ВК-мессенджер
Набор базы
Воронки продаж и автоворонки
Настройка чат-ботов
CRM-маркетинг
Геймификация в мессенджерах
Кому будет...
Для кого этот вебинар:
Для тех, кто заботиться о своем здоровье
Для тех, кому важно сохранить тонус интимных мышц
Для тех, что хочет быть уверенным в своем теле на 100%
Для женщин, желающих улучшить качество своей сексуальной жизни
О вебинаре
Женское здоровье, отсутствие распространённых...
Чем отличается успешный человек от неудачника? Тем, что он грамотно использует свои ресурсы: окружение, возможности собственного мозга и – самое главное – время. А время, как известно, равно деньги. Его можно потратить на прокрастинацию и пустые разговоры, а можно заставить приносить доход...
Описание книги
Данная книга (второй том) является продолжением и дополнением первого тома, который целиком состоит из практических примеров (графических моделей, схем, таблиц, бизнес-кейсов) для всех компонентов ИТ-архитектуры организации и связанных областей.
Во второй том включены детальные...
Описание книги
Усилиями кинематографистов и публицистов создано множество штампов и стереотипов о Второй мировой войне, не выдерживающих при ближайшем рассмотрении никакой критики.
Ведущий российский военный историк Алексей Исаев разбирает наиболее нелепые мифы о самой большой войне в истории...
Самый полный курс по разработке SMM-стратегии для эффективного продвижения бизнеса в соцсетях от Студии Чижова — топ-4 SMM-агентства России.
35 Видеоуроков в записи
6 Воркшопов
2,5 Месяца плотной работы
>50 Дополнительных материалов
Большой видеокурс от директоров Студии Чижова о том, как...
Онлайн-курс «Аудиодизайн уровня эксперт» – это уникальная возможность погрузиться в мир создания сложных звуковых систем, применяемых в крупных игровых проектах, и развития ключевых навыков современного Senior Sound Designer.
Под руководством опытных аудиодизайнеров, участвовавших в создании...
ПАКЕТ PRO - март 2021:
- 25 уроков FACEBOOK + Пуши
- Доступ в закрытый чат TGURU
- Ежедневные 4 созвона с разбором твоих вопросов
- Готовая связка с ROI от 150+
- Доступ к наших наработкам TGuru
- Все инструменты (Уникализаторы, разработчики, дизайнеры, селлеры аков)
- Мануалы по заливу + видео...
03.06.2015
Познакомьтесь с уникальной программой "Тренировка интимных мышц", которая откроет вам новые горизонты психологии сексуальных отношений и множество других увлекательных аспектов!
Создатель и вдохновитель школы «G-School» в Санкт-Петербурге - это семейный психолог и сексолог...
Описание
Зачем бесцельно тратить время в автомобильной пробке, если можно провести его с пользой для себя?
«Академия частной жизни» Ларисы Ренар представляет уникальный комплекс упражнений по развитию интимных мышц специально для очаровательных автоледи!
Выполняйте их во время затрудненного...
Мастер-класс: Секреты здорового сна
Из-за чего появляется бессонница и как от нее избавиться?
Выясните причины плохого сна и верните себе бодрость и энергию!
Почему возникает бессонница – причины и следствия
Пару слов о храпе: храпят все, что можно сделать, чтобы не храпеть?
Что такое циркадный...
10 тренировок
Комплексные функциональные тренировки с минимальным набором оборудования, направленные на проработку рельефа мышц, увеличение силовых показателей,а также на ускорение метаболизма и активного жиросжигания
Аудио-фабула Тотем дракона 2.0
В курсе "Тотем Дракона 2.0", применено ноу-хау от Антона Траска, кроме 10-ти недельных усиливающихся частей, еще и применяются утренняя и вечерняя сессия. Вы получите 20 файлов!!!
Тотем дракона - один из старейших и самых могущественных тотемов животных, символика...
Содержание вебинара будет интересно логопедам, проводящих занятия с детьми в ДОО и частной практике. Практические приемы полезны будут и родителям, чьи дети имеют симптомы низкого тонуса.
На вебинаре будет уделено внимание экспресс – обследованию и выявлению симптомов снижения мышечного тонуса и...
Программа видеокурса:
Видеокурс состоит из 28 уроков (7 систем на выбор) - длительность курса 8 часов 25 минут
Часть 1 "Базовая"
Глава 1. Теория и анатомия
Урок №1 - Зачем тренировать интимные мышцы;
Урок №2 - Анатомия тренировки интимных мышц: Где находятся? Как почувствовать?
Урок №3 - Мифы...
Инструкция: Ложитесь, выключите свет, расслабьтесь и очистите свой разум. Дышите глубоко и позвольте биениям и частотам ввести вас в медитативное состояние.
Аудио содержит бинауральные биты, требующие, чтобы левые и правые стереоканалы работали. Один динамик или монофонический выход не будут...
Приветствие
Здравствуйте читатель! Рад приветствовать Вас!
Эта книга написана Истинным Чеченцем, и поэтому она не только увлекательна и интересна, но и основана на действительной правде о Чеченцах.
К сожалению у Вайнахов нет писаной истории, и молодежь ищет знания о своем происхождении в...
Описание книги
Представляем вашему вниманию крупнейший сборник показателей (метрик, индикаторов) для измерения и оценки процессов и процедур, бизнес-направлений, работы подразделений и сотрудников, ИТ-систем и других компонентов деятельности организации (корпоративной архитектуры).
Пособие...
Вас уже насторожило слово «зомбо»? Вы придерживаетесь исключительно щадящей политики продаж и не желаете никого «зомбировать»? Поздравляем, вы в зоне риска! Современные реалии таковы, что, оказавшись под натиском более агрессивных конкурентов, «мягкие» предприниматели очень скоро начинают нести...