Программа Принципы Движения Balanced Body® формирует основу образования по системе Balanced Body.
Она включают в себя важную информацию по анатомии, проведению оценки ОДА и кинезиологии, а также основные упражнения, используемые в каждой дисциплине.
⠀
Семинар Принципы Движения состоит из пяти...
Готовый структурированный урок длительностью 60 минут на тему "Мой дом (комнаты)" (презентация в Power Point)
Что внутри:
подробная отработка лексики: bedroom, living room, kitchen, bathroom, house, garden (произношение, правописание, запоминание)
отработка конструкций такого типа: -Where is...
Обновленная версия программы FULL BODY (ВСЕ ТЕЛО) от Павла Тулюпы.
Для тех, кто хочет прогресса и построить мощное, пропорциональное тело без перетренированности.
Программа разделяет нагрузку на все группы мышц
Готовый структурированный урок на тему "Части тела/Have got"" (презентация в Power Point).
Длительность урока - 90 минут.
Что внутри:
сочетание лексической и грамматической темы
отработка лексики (произношение, правописание, запоминание, использование в предложении)
отработка использования...
Что вас ждет внутри:
Новые онлайн тренировки в прямом эфире! 2-3 раза в неделю + утренняя танцевальная зарядка. Никита уже составил для вас план занятий. Совсем скоро мы станцуем просто великолепно!
С Никитой прокачаем ноги, живот (пресс), спину.
С Таней займемся вытачиванием рук и верха тела...
Вы получите: описание Боди-Пингвина. Описание представляет собой файл PDF формата, содержит текст, фотографии и видео сложных моментов.
Рассчитано для детей от 0 до 2-х лет.
Плотность вязания 22 петли в 10 см, то есть 2,2 петли = 1 см.
Средний уровень сложности.
Гармоничная система очищения тела, пространства и ума
11-ТИ ДНЕВНАЯ СИСТЕМА ОЗДОРОВЛЕНИЯ, ОЧИЩЕНИЯ И БАЛАНСИРОВКИ ТЕЛА И РАЗУМА
8 КЛЮЧЕЙ К ВАШЕМУ ЗДОРОВЬЮ
Правильное питание
Дыхательные практики
Ментальный детокс
Медитации
Движение
Замасливание
Ощелачивание
Сон
ВАШ РЕЗУЛЬТАТ ПОСЛЕ СИСТЕМЫ 8...
Танец - Еженедельные танцевальные занятия для целостности ощущения своего внутреннего и физического воплощения.
Ты погружаешься в пластическую Вселенную, только включив музыку:
когда начинаешь практиковать, движение становится более гибким и свободным.
Это медитация, свобода, которую дарит нам...
Большой тренировочный объем, частый запуск синтеза мышечного белка, а также вариабельность 3х тренировочных дней на неделе по интенсивности делают эту программу очень эффективной. По уровню сложности её можно считать проводником от новичка до среднего уровня.
Уровень сложности - новичок...
45 редактируемых семейств!
Я создала 45 редактируемых семейств для наполнения проекта, у большинства меняются размеры, материал меняется у всех, вы можете подредактировать их под свой проект!
Для чего они нужы?
Декор создает наполняемость проекта.
Он вам понадобится для:
Презентации проекта /...
Курс подойдет для девушек с любым опытом тренировок, как для начинающих, так и для девушек с опытом занятий по растяжке. Включает 2 тренировки в неделю.
Направлен на:
расслабление мышц после силовой тренировки;
расслабление тела в конце рабочего дня;
увеличение мобильности суставов и гибкости...
Ты научишься:
мыслить креативно
научишься упаковывать визуал для себя и своего блога
зарабатывать от 100 000 ₽
реализовывать проекты
с блогерами и коммерческими аккаунтами
Программа курса
1 модуль: основы профессии визуал-менеджер
Вводный урок: правила курса, программа, важные детали
Бонусный...
«COMBO» - КОМПЛЕКТ FACEBUILDING 2.0 + FULL BODY LITE + PRO
Авторские курсы по трансформации лица и по растяжке и подкачке тела от Анны Канюк.
В основе моей философии — система последовательных и взаимосвязанных шагов, которые включают в себя работу над осанкой, питанием, гармоней и внутренним...
Универсальный свитшот увеличенного объема, прямого силуэта, вяжется снизу вверх отдельными деталями. Гендерной принадлежности у этой модели нет, может быть как мужским, так и женским. Отделка резинкой по низу выполняется после сборки переда и спинки, вяжется единой деталью по кругу сверху вниз...
Вы получите: Описание оригинальной шапки с пайетками.
Размер:
Описание рассчитано на 3 размера
⠀⠀53/55
⠀⠀55/57
⠀⠀57/59
⠀
⠀⠀Описание пошаговое, текстовый формат PDF, подкреплено фото и видео, составлено под пряжу Ангора 80/20Piu Bella 125/25, Aнгора 80/20 Casagrande, Ангора Belanor и с...
За 25 уроков ваш ребенок:
Окунется в языковую среду и полюбит язык, зарядится внутренней мотивацией заниматься дальше.
Выучит и закрепит в разнообразных форматах занятий свыше 60 слов и выражений.
Споёт и запомнит 7 обучающих авторских песен на английском.
Научится воспринимать английскую речь...
введение в общие принципы
Обсуждение важности стимула для роста мышц и роли механической нагрузки.
Баланс нагрузки
Нахождение золотой середины между недостаточной и избыточной нагрузкой для оптимального восстановления и роста.
тренировочный объем и интенсивность
Рекомендации по количеству...
[Fantastic body] Катя Style новые круговые 3.0
Что вас ждет?
Руки подтянутся, талия еще ужмется, пресс проявится!
Ножки постройнеют и станут гладкими, ровными, убираем уши))
Попа красиво округлится
Спину вырисовываем, чтобы ничего не висело.
Следим за пульсом, чтобы тренироватьсяв удовольствие...
Что вы получите от online XLNTренировок?
1. Разнообразие программы тренировок — ты никогда не заскучаешь, а тело «работает» на результат;
2. Подходит для любого уровня физической подготовки — будь ты совсем далека от спорта или же профессиональной спортсменкой;
3. Легкодоступность — тренируйся...