О чем этот курс:
Этот курс о том, как из простого парикмахера стать высококвалифицированным и успешным тренером парикмахеров. На примере своего личного бренда VALENTINA MILLER я доказала всему миру, что простая девочка из бедной семьи проживающая в маленьком посёлке "Мама" смогла стать...
Содержание вебинара будет интересно логопедам, проводящих занятия с детьми в ДОО и частной практике. Практические приемы полезны будут и родителям, чьи детиимеют симптомы низкого тонуса.
На вебинаре будет уделено внимание экспресс – обследованию и выявлению симптомов снижения мышечного тонуса и...
Программа тренировок для улучшения формы тела и усиления мышечного рельефа.
больше включения мышц и фасций
проработка мышц, которые не участвуют в стандартных тренировках
улучшение формыу
силение мышечного рельефа
удовольствие от разнообразного тренинга
Больше мышц и фасций задействуем в...
Программа видеокурса:
Видеокурс состоит из 28 уроков (7 систем на выбор) - длительность курса 8 часов 25 минут
Часть 1 "Базовая"
Глава 1. Теория и анатомия
Урок №1 - Зачем тренировать интимные мышцы;
Урок №2 - Анатомия тренировкиинтимных мышц: Где находятся? Как почувствовать?
Урок №3 - Мифы...
Книга посвящена народной одежде южнорусского региона конца XIX – начала XX века. На основе собрания Сергиево-Посадского музея-заповедника с привлечением экспонатов ряда других музеев подробно показаны поневы и юбки – знаковые части женского костюма. Детально рассмотрены основные типы понев и...
Тренировки по системе Табата. Работа на все тело с акцентом на пресс.
Уровень нагрузки - для начинающих
Что входит:
- 6 функциональных тренировок на все тело
- 24 упражнений
-Тренировка из комплекса на «осанка и суставы» -тренировка из комплекса
«6 кубиков»
Для кого:
- у вас мало времени на...
Инструкция: Ложитесь, выключите свет, расслабьтесь и очистите свой разум. Дышите глубоко и позвольте биениям и частотам ввести вас в медитативное состояние.
Аудио содержит бинауральные биты, требующие, чтобы левые и правые стереоканалы работали. Один динамик или монофонический выход не будут...
О книге:
Надоело наступать на однии те же граблии все время выбирать «не тех»? Хочешь построить гармоничные отношения, но постоянно попадаешь в замкнутый круг зависимостиили отчуждения? Влюбляешься в тех, кто делает больно, или, наоборот, не можешь никого к себе подпустить? На страницах этой...
Чтобы неуверенные каракули вашего малыша превратились в настоящие буквы, предложите ему заниматься по этой книге. Учиться можно легко и с удовольствием!
файл в формате PDF, 35 страниц
30-тидневный марафон по приведению тела в тонус, даже если не успела похудеть к лету.⠀
Не надо плакать и стесняться купальника. Если ты что-то не успела доделать к лету, это еще не значит, что все пропало. Давай быстро подтянем твое тельце без фашистских диет и спортивных убийств. Ты будешь...
Германия и Россия тесно переплетены еще с имперских времен, и все благодаря династическим бракам.
К концу 19 века Романовы породнились практически со всеми монархами немецкой федеративной империи: так закреплялось русское присутствие в Европе. Даже после революции 1917 года потомки Романовых...
Современный ритм жизни настолько агрессивен и динамичен, что уже не только люди старшего возраста, но и весьма юные, в большинстве своем испытывают постоянное напряжение и усталость.
Быстрая утомляемость, забывчивость, нервозность, сонливость с раннего утра, а под вечер состояние автопилота и...
ОРГАНИЗАЦИЯ КУРСА
Курс состоит из 5 лекций и 4 практик по 2,5 часа. Занятия проходят в виде онлайн-вебинаров. Записи выкладываются в тот же день в вашем рабочем кабинете. Лекциии практики проводит Анна.
На курсе предусмотрены домашние задания с проверкой. В ходе курса можно анализировать свою...
Превратите свой дом в идеальное место для жизни
Устали убираться в доме? Чистота и порядок кажутся вам недостижимыми?
У нас есть готовое решение, как сократить время уборки до 5 минут в день!
Курс "Уютный дом" — это практический курс по организации жилья для тех, кто хочет жить удобно...
Все мы очень боимся сидений унитаза и считаем их разносчикамиинфекции.
Вы удивитесь, если узнаете, что это не самое грязное и опасное с точки бактериального заражения место!
Приведу короткий список шокирующих, но полезных фактов, связанных с риском заражения:
Наш рабочий стол содержит в 400...
Многие родители задумываются, в какие кружкии секции записать ребенка. Как разобраться куда отдать малыша? Важно понять, что именно необходимо Вашему ребенку, расставить приоритеты. На какие критерии опираться при выборе секций. Во время прямого эфира рассмотрим тему необходимости...
В этом курсе Вас ожидает:
- Проработка зоны декольте и шеи.
Она расправится и подтянется. Уйдет второй подбородок.
- Скульптурный и буккальный массаж линии челюсти,
позволяющий выровнять и укрепить Ваш овал лица. Уйдут обвислостии брыли.
- Скульптурный и буккальный массаж скуловой линии...
Собираешься построить свой дом сам или с подрядчиком?
Разберешься в нормативах и требованиях
Экономия на строительстве собственного Дома за счет услуги Технадзора – экономия более 150 000 рублей
Сможешь избежать ошибок и сэкономить силы, деньгии нервы
Будешь понимать подрядчика и разговаривать...