Мастер-класс в формате PDF. Описание процесса со схемами на размеры 38-40, 42-44, 46-48
Бонус: МК в формате PDF на размеры 52-56 и для детей 1,5-3 года
ТЕБЕ ЭТО НЕОБХОДИМО, ЕСЛИ:
Трудно встаешь с кровати из-за боли в пояснице
Чувствуешь, как затекает шея во время работы
Болит поясница, когда долго стоишь на ногах или долго сидишь
Мучаешься головными болями
Тебе знакомо понятие остеохондроз, протрузия, грыжа
Ты сутулишься и твоя походка...
Предлагаю Вам связать органайзер для инструментов вязальщицы.
ЧТО ОТ ВАС ТРЕБУЕТСЯ?
Доступные простые материалы.
Владение основными навыками вязания крючком.
Умение читать схемы.
ЧТО ВЫ УВИДИТЕ?
16 страниц описания и многого цветных фото пошагового процесса и подробного описания.
ОСОБЕННОСТИ МК...
Деревянная игрушка
Предназначен для новичков, желающих освоить базовые приемы резьбы
В процессе обучения вместе с мастером шаг за шагом вы сделаете деревянную игрушку – милого медвежонка.
Вы научитесь правильно выбирать материал и инструменты для проекта, делать эскиз и макет-модель, переносить...
Вы получите: материалы курса (7 уроков-лекций в записи + домашние задания в рабочей тетради). Как перестать подражать другим и опереться на собственные ценности
Курс предназначен для творческих людей, которые находятся в поиске авторского стиля
Курс для вас, если:
Вы не знаете, как пойти в...
Автор: Кожевникова Александра Дмитриевна
План семинара:
1. Холистический подход, и как он реализуется в ароматерапевтическом направлении.
2. Процессы саногенеза и патогенеза. Чем отличается процесс лечения от подавления. Как воспринимать болезненные симптомы.
3. Антивирусные, антибактериальные...
Автор: Кожевникова Александра Дмитриевна
План семинара:
1. Холистический подход, и как он реализуется в ароматерапевтическом направлении.
2. Процессы саногенеза и патогенеза. Чем отличается процесс лечения от подавления. Как воспринимать болезненные симптомы.
3. Антивирусные, антибактериальные...
План занятий по программе
Всего за 11 недель вы избавитесь от болей в коленных и тазобедренных суставах и улучшите их подвижность, занимаясь вместе со мной по этому плану:
Этап 1 Упражнения лежа
Продолжительность: 2 недели
На этом этапе используются в основном статические упражнения в исходных...
После этого материала, все вопросы о том, как "петь чисто" для Вас отпадут. Будет понятно как развивать "чистое пение", в какой последовательности и с помощью чего. Более того, используя приложенные материалы, вы сможете полноценно выстроить свои занятия самостоятельно.
Почему на упражнениях...
Микрофлора - ключ к здоровью, да еще и хорошему настроению!
Как понять, что у вас проблемы с микрофлорой?
Нарушение микрофлоры может проявляться по-разному:
Проблемы с кишечником:
Вздутие живота, когда его распирает как шарик после еды
Повышенное газообразование, которое вызывает дискомфорт и...
О книге
Полтора столетия назад группа никому не известных французских художников совершила по-настоящему революционный прорыв в искусстве. Новаторство и идеи этого направления полностью изменили художественное восприятие искусства XIX и XX веков. Своей главной целью импрессионисты считали...
Перед вами практическое руководство, раскрывающее секреты формирования и поддержания полезных привычек, которые помогут вам изменить свою жизнь к лучшему. Эта книга предназначена для всех, кто мечтает о позитивных переменах, но не знает с чего начать. Вы узнаете:
как ставить четкие цели и...