1. Kail

    Скачать  Курс для ППравильных кондитеров "Готовь как ЗОЖенька". Тариф Все сам [Оксана Печникова]

    1-29 ИЮНЯ, ON-LINE На курсе вы научитесь готовить авторские ППравильные десерты. Отработаете до идеала свои навыки или все освоите с нуля, под чутким присмотром преподавателя и куратора курса. Получите понятные инструменты, чтобы превратить свое хобби в бизнес. Программа курса 1 неделя - МОДУЛЬ...
  2. Kail

    Скачать  Марафон здоровой самооценки [Юлия Дердо]

    Марафон здоровой самооценки, самоценности и развития внутренних опор. Это не теоретическая программа, убеждающая, что себя надо любить. Это обучающий онлайн-марафон, который поможет за 30 дней обнаружить внутренние ресурсы и предложит действенные практики для жизни с радостью, уверенностью и...
  3. Kail

    Скачать  Энергия жизни [Ирина Бйорно]

    Полная книга о секретах жизненной энергии на каждый день: упражнения, диета, секреты каждого дня и, конечно, тайны долголетия. Для того, кто хочет прожить долгую и здоровую жизнь без болезней и стресса.
  4. Kail

    Скачать  Образовательная программа для педагогов по растяжке. Формирование здоровой, функциональной гибкости [Анастасия Лань]

    Структура программы: ‌‌1 модуль. Анатомия (2 недели) ‌‌ЛК 1 Принципы работы тела (ОДА — суставы) ‌ЛК 2 Принципы работы тела (позвоночник) ‌ЛК 3 Принципы работы тела (мышцы, связи) ‌‌2 модуль. Методика развития гибкости и составление тренировочных программ (2 недели) ‌‌ЛК 4 Методики развития...
  5. Kail

    Скачать  ПП кондитер с 0. Тариф Пеку для себя [katerina_nutrition]

    Модуль 0. Продукты и инвентарь Инвентарь, который необходим для старта Чек-лист с рекомендациями по ингредиентам для ПП десертов Расчет КБЖУ Санитарные нормы работы домашнего кондитера Сроки годности и хранение десертов Модуль 1: Бисквитные ПП и веган торты Медовик Медовый бисквит, крем...
  6. Kail

    Скачать  Растительные альтернативы мясу: вкусные замены для ПП и кето [Виктория Романова]

    Этот сборник рецептов создан для тех, кто хочет сократить или полностью исключить мясо из своего рациона, не теряя при этом вкуса, сытости и пищевой ценности блюд. Все рецепты основаны на растительных продуктах и разработаны с учётом принципов правильного питания (ПП) и кето-диеты —с низким...
  7. Kail

    Скачать  Рецепты для мангала [Алексей Выдрин]

    Эта книга «Рецепты для мангала» — идеальное руководство для всех, кто любит готовить на открытом воздухе и ценит атмосферу дружеских встреч и праздников у мангала. В ней собраны тщательно подобранные рецепты, которые удовлетворят любые кулинарные предпочтения и позволят вам насладиться вкусной и...
  8. Kail

    Скачать  Рецепты для йогуртницы [Алексей Выдрин]

    Книга «Рецепты для йогуртницы» предлагает уникальный взгляд на приготовление йогуртов и их использование в кулинарии. В ней вы найдете разнообразные рецепты, которые помогут вам создавать вкусные и полезные йогурты, а также оригинальные блюда на их основе.
  9. Kail

    Скачать  [Sladkowato] Протеиновые батончики [Анастасия Корнева]

    Что вас ждёт в МК: Видео рецепт овсяных батончиков и текстовая карточка рецепта Видео рецепт финиковых батончиков и текстовая карточка рецепта
  10. Kail

    Скачать  Диетическая Панакота [Алина Ахмадиева]

    Диетическая Панакота Этот нежный и легкий десерт подойдет всем, кто следит за фигурой: молочный слой , желе манго и воздушный слой маракуйя.
  11. Kail

    Скачать  Система жизни: богатая, любимая, счастливая [Ирина Подрез]

    Встречаемся на вебинаре: «Богатая, любимая, счастливая. Как иметь большие деньги женскую привлекательность и личное счастье». «С 2019 года я прошла длинный путь — от воина, который борется и доказывает, до реализованной женщины, которая живет и ведет бизнес из любви! На вебинаре передам эту...
  12. Kail

    Скачать  Рецепты для мультиварки [Алексей Выдрин]

    «Рецепты для мультиварки» — это руководство для всех, кто хочет готовить вкусные и полезные блюда со значительными усилиями. Каждый рецепт разработан так, чтобы раскрыть все возможности мультиварки, помочь сохранить время и улучшить вкус привычных блюд. Благодаря простому и смелому шагу вам не...
  13. Kail

    Скачать  Рецепты для коптильни [Алексей Выдрин]

    В книге «Рецепты для коптильни» представлено увлекательное и подробное руководство по искусству копчения. Это издание предназначено как для новичков, только начинающих своё знакомство с копчением, так и для опытных кулинаров, стремящихся углубить свои знания и экспериментировать с новыми вкусами...
  14. Kail

    Скачать  7 правил счастливой жизни [Ирина Белозёрская]

    Начнете просыпаться и засыпать с улыбкой Будете видеть вокруг только хорошее Станете получать от жизни сюрпризы и подарки Восстановите потерянные связи и наладите отношения с близкими Создадите окружение из людей, которых по-настоящему любите Навсегда избавитесь от злости, ненависти, стыда...
  15. Kail

    Скачать  Рецепты для казана [Алексей Выдрин]

    Книга «Рецепты для казана» — это сборник уникальных рецептов, раскрывающих все возможности приготовления пищи в одном из древнейших кухонных сосудов. Казан, традиционно использовавшийся для приготовления плова и других блюд восточной кухни, сегодня приобретает популярность во всем мире благодаря...
  16. Kail

    Скачать  Дыхание - основа жизни [Ирина Чикунова]

    Поддерживающая практика по дыханию 15 декабря Дыхание - основа жизни "Дыхание – имеет колоссальную значимость! Дыхание – это единственный инструмент, который дает жизнеобеспечение вашего поля. С помощью него вы можете помогать себе качественно существовать. Этому мы и будем вас поучать." —...