Результаты поиска по запросу: Bb — beautiful body. Тариф "Sport" [Оксана Килина]

  1. Kail

    Скачать  Bbbeautiful body. Тариф "Sport" [Оксана Килина]

    Проект о том, как научиться жить и взрослеть в красивом, здоровом теле, выбирая себя каждый день. Вместо поиска волшебных таблеток от дряблости и полноты, мы будем учиться строить здоровые отношения с телом, едой и активным образом жизни. Вы увидите, что еда не враг, а инструмент к достижению...
  2. Kail

    Скачать  Beautiful Body. Тариф Питание [Оксана Килина]

    Это долгосрочный проект о том, как попробовать жизнь на вкус. Не как получить волшебную таблетку или снизить отеки за час. И даже не как похудеть за месяц. А как сделать тело, в котором хочется ЖИТЬ. Жить в гармонии с собой, и здесь не про принять себя в 150 кг, хотя принятие придет само в...
  3. Kail

    Скачать  My body - Base. Июнь 2025 [Оксана Килина]

    Вам нужно на программу развития "MY BODY - BASE", если: вы хотите улучшить осанку и беспокоят боли в «затекших» местах вы плохо чувствуете мышцы или напрягается что-то не то ваше тело не меняется, вы хотите больше результатов беспокоят отеки и проблемные зоны сложно тренироваться регулярно...
  4. Kail

    Скачать  Мир стопы. Тариф Pro [Оксана Килина]

    Этот проект для вас, если вы хотите: легко и быстро "понять стопу" научиться проводить тесты подвижности, включения и силы знать как работать с любыми стопами получать большие результаты в коррекции фигуры, осанки, снижении боли сделать шаги к уверенности и знаниям быть в среде...
  5. Kail

    Скачать  Диагностика 5.0. Тариф Диагностика [Оксана Килина]

    Кому подойдет этот курс Вы успешно работаете тренером, но хотите увеличить результаты клиентов, внедрить самые эффективные методики, повысить доход в несколько раз и заполнить полную запись. Получать удовольствие от работы. Улучшите и ускорите результаты клиентов, добавив метаболический тренинг...
  6. Kail

    Скачать  Pro Тело & любовь. Тариф - "Тело" [Оксана Килина]

    Коррекционные упражнения, силовые тренировки, работа с дыханием Силовые тренировки, составленные по результатам диагностики Результаты: Выровнится таз даже без растяжки мышц Улучшите эластичность тазового дна Снизятся отёки, в т.ч. верхней части тела Включатся в работу ягодичные мышцы, мышцы...
  7. Kail

    Скачать  Диагностика 3.0. Тариф Диагностика [Оксана Килина]

    Кому нужен этот курс: - фитнес-тренерам Вы работаете фитнес-тренером и хотите получать 100% результат у своих клиентов за max короткое время, увеличить свой доход в несколько раз, иметь полную запись и лист ожидания. - новичкам в фитнесе Вы прошли базовое обучение на фитнес-тренера и открыты...
  8. Kail

    Скачать  Pro тело 2.0. Тариф Тело [Оксана Килина]

    Курс по коррекции фигуры и осанки для вас, если: Вам не нравится фигура в целом или не получается уменьшить некоторые проблемные зоны. Возможно, вы тренируетесь, поддерживаете питание, делаете массаж, но не приходите к нужному результату. Хотите красивые упругие бедра, ягодицы, плоский живот и...
  9. Kail

    Скачать  Тело - огонь 2.0 [Оксана Килина]

    Ну что мы круто тренировались в Тело-огонь 1.0! И заметили, как тело снова изменилось, движение стало еще качественнее и продолжает меняться форма Большая огромная трансформация. Не останавливай её, продолжаем в Тело-огонь 2.0!Больше мышц и фасций задействуем в работе. Вас ждут специально...
  10. Kail

    Скачать  Красивая осанка. Тариф Без обратной связи [Оксана Килина]

    Осанка первая бросается в глаза, глядя на незнакомого человека. Вы без труда определите военную выправку, талую мороженку или красивую свободу. Ключевое слово здесь естественность: поддержание осанки должно быть естественным, иначе мы будем как гуманоид из людей в черном, когда натягивал лицо и...
  11. Kail

    Скачать  Диагностика 2.0. Тариф Диагностика [Оксана Килина]

    КОМУ ПОДОЙДЕТ ЭТОТ КУРС: Вы уже успешно работаете тренером, но хотите добиваться 100% результатов, повысить свой доход в несколько раз и заполнить календарь записей на месяцы вперед. Выйти из выгорания и получать удовольствие от работы. Улучшите и ускорите результаты клиентов в несколько раз...
  12. Kail

    Скачать  SFT Fullbody. 3 фаза. Тариф Home [Оксана Килина, Ирина Жукова]

    3й месяц программы тренировок Развивающего периода Усиливает результаты 1 и 2 циклов Оздоравливает тело и активирует защитные силы организма Увеличивает силы, энергию, тонус Развивает выносливость, координацию, баланс, гибкость Снижает проблемные зоны, отеки Формирует форму тела Повышает...
  13. Kail

    Скачать  Шапка Sport Hat [bynataliana]

    Описание представлено в формате PDF с фотографиями и мини-видео по сложным моментам Описание представлено для двух вариантов толщины пряжи: меринос 125м / 50 гр и 85-90 м / 50 гр. Размеры описаны от 46 до 58. Шапочка универсальна и круто смотрится с любым look‘ ом и можно классно...
  14. Kail

    Скачать  [Вязание] Купальник «Sport» [kupalnik_spb_]

    Была поставлена задача: адаптировать купальник Violet под пряжу Alize diva stretch. В итоге, получилось совершено независимое описание с совершенно другими расчетами и содержанием. Я назвала его «Sport”. Так как сама люблю вязать по схемам, а не по тексту, во всех описаниях теперь есть схемы...
  15. Kail

    Скачать  Tort Sport. Тариф Начинающий кондитер [tort_sport_obuchenie]

    Включает в себя : ✔️ПП торт "Сникерс с фундуком" ✔️ПП торт "Фисташка-клубника" ✔️ПП торт "Барни банановый " ✔️ПП торт "Медовик" ✔️Веган торт " Два шоколада " ✔️Конфеты Веган : Рафаэлло и Ферреро ☑️Технологические карты ☑️Видео-уроки
  16. Kail

    Скачать  Антидряблость [Оксана Килина]

    Впервые проявления дряблости я заметила в 27 лет после большого похудения с 73 кг до 54 кг. У меня появились растяжки, кожа на бедрах и ягодицах предательски тряслась при ходьбе и не прилегала как в былые 20. Я правильно питалась, много тренировалась, делала уходовые процедуры, а также уплотняла...
  17. Kail

    Скачать  Сам себе продюсер. Тариф Pro [Оксана Килина]

    Курс по ведению социальных сетей и большому заработку для тренеров от Оксаны Килиной Подойдет для тренеров-новичков и тех, кто давно в профессии, а так же для массажистов/реабилитологов, которые хотят продвигать себя. После курса вы: Научитесь зарабатывать на ведении социальных сетей Повысите...
  18. Kail

    Скачать  Пинетки Sport [Юлия Ковалева]

    4 размера : 0-3, 3-6, 6-9, 9-12 месяцев Подробный мк с фото, видео, схемами , qr - кодами! 58 страниц! Справится даже новичок в вязании крючком !
  19. Kail

    Скачать  Pro Тело & любовь. Тариф - Тело + лицо [Оксана Килина]

    Коррекционные упражнения, силовые тренировки, работа с дыханием Силовые тренировки, составленные по результатам диагностики Результаты: Выровнится таз даже без растяжки мышц Улучшите эластичность тазового дна Снизятся отёки, в т.ч. верхней части тела Включатся в работу ягодичные мышцы, мышцы...
  20. Kail

    Скачать  Стопы - основа здоровья [Оксана Килина]

    Красота и свобода тела начинается со здоровых стоп! Обыденно, мы беспокоимся о стопах не часто. Считаем "плоскостопие" привычной нормой. Знаем, что это плохо, но предпринимаем мало. Исключение — наши детки. Но, как правило, попытки тщетны. Чуть позже я объясню почему. Стопа включает 26 костей...