1. Kail

    Скачать  Что делать, если он на вас не женится надо ли что-то с этим делать] [Михаил Лабковский]

    Я давно заметил: какой бы ни была тема публичной консультации или эфира на радио, кто-нибудь нет-нет да и задаст вопрос про любовь. Ну как про любовь – про замуж. И это – не считая тех десятков писем и сообщений на эту тему, которые я ежедневно получаю от вас в разных мессенджерах. Одних...
  2. Kail

    Скачать  Жизненный кризис: что делать, если он вас настиг? [Михаил Лабковский]

    После определённого возрастного рубежа (25, 30, 40 лет и так далее) многие люди оглядываются назад и понимают, что не воплотили свои мечты в жизнь. Да и вообще «ничего не достигли». Объективно эти люди могут управлять корпорациями или заниматься творчеством, как и мечтали в детстве, но...
  3. Kail

    Скачать  Хочу, должен, буду: откуда берётся надо и почему заставить себя что-то делать невозможно? [Михаил Лабковский]

    Прокрастинация, откладывание на завтра, срыв диет и планов – абсолютное большинство моих подписчиков и слушателей наверняка в голос скажут, что с ними такое точно было. Долженствование демотивирует психику, поэтому, когда мы говорим себе «я должен», руки опускаются сами собой. Например...
  4. Kail

    Скачать  Право выбора: что делать, если вы НЕ умеете выбирать [Михаил Лабковский]

    Каждому из нас приходится ежедневно принимать важные решения. Некоторые из них не так важны, другие могут полностью изменить всю нашу дальнейшую жизнь. Принимать решения и делать выбор – занятие не из простых, потому что любой выбор означает отказ от одного из вариантов. Часто именно...
  5. Kail

    Скачать  Не любовь, а зависимость: что с ней делать? [Михаил Лабковский]

    Вы любите человека, который вытирает о вас ноги? А может, он даже не знает о вашем существовании?.. Вы любите того, с кем вам плохо, но порознь ещё хуже? Или того, кто уже не раз подрывал ваше доверие? Поздравляю! У меня для вас две новости. Начнём с хорошей: это НЕ любовь. Но есть и плохая –...
  6. Kail

    Скачать  Отношения минус: женатые, абьюзеры, не те. Что делать, если вы вляпались? [Михаил Лабковский]

    Быть в отношениях с человеком, который каждый день причиняет вам боль, и не быть в состоянии уйти – это настоящий ад. А ведь многие люди годами живут с теми, кто вытирает о них ноги, не ценит, издевается морально или физически… Людей удерживают в таких отношениях разные факторы: финансы. Страхи...
  7. Kail

    Скачать  Синдром отложенной жизни. Как заставить себя делать то, что надо здесь и сейчас [Николай Волк]

    Синдром отложенной жизни. Как заставить себя делать то, что надо «здесь и сейчас», а не ждать подходящего момента. Книга-тренинг Откладываете ли вы самые важные решения в своей жизни? Мечтаете о переменах, но снова и снова переносите их на завтра, а затем на послезавтра? Если да, эта книга —...
  8. Kail

    Скачать  Федиатрия. Что делать, если у вас ребенок [Федор Катасонов]

    Описание книги Московский педиатр Фёдор Катасонов, автор популярного телеграм-канала «Федиатрия», не только лечит детей, но и успокаивает их родителей, доступно объясняя, почему детское здоровье гораздо крепче их собственного. Катасонов разбирает вопросы, которые беспокоят многих мам и пап: как...
  9. Kail

    Скачать  Контроль над своей жизнью: как обрести и что делать [Михаил Лабковский]

    Публичная онлайн-консультация «Контроль над своей жизнью: как обрести и что делать, если вы его потеряли» Многие из вас наверняка слышали про китайское проклятие: «чтоб ты жил в эпоху перемен». В ситуации турбулентности и неопределённости жить действительно очень сложно. Сложно – но необходимо...
  10. Kail

    Скачать  Что делать если у вас растение? Тариф Сами с усами [Яна Строинская]

    Какие вопросы разберём? как оценить, достаточно ли света получают
 ваши растения? как организовать досветку дома
 (самый простой вариант) температура и влажность воздуха - какие периоды являются рисковыми, и как снизить эти риски простыми действиями какие растения можно брать новичкам,
а какие...
  11. Kail

    Скачать  Он первый начал! Что делать, если дети ссорятся [Даниэле Новара]

    Описание книги: Опять они ссорятся. Опять крики, плач или даже драка. А может, вам позвонил воспитатель или классный руководитель вашего ребенка, чтобы рассказать, что он снова с кем-то конфликтовал? Первая реакция любого родителя – остановить ссору, наказать виноватых (или даже всех...
  12. Kail

    Скачать  Контроль над своей жизнью: как обрести и что делать, если вы его потеряли 30/11/2022 [Михаил Лабковский]

    Многие из вас наверняка слышали про китайское проклятие: чтоб ты жил в эпоху перемен . В ситуации турбулентности и неопределённости жить действительно очень сложно. Сложно – но необходимо, и моя миссия как психолога – помочь вам сделать собственное существование благополучным и по возможности...
  13. Kail

    Скачать  Большие перемены: что делать, если вас уволили, дети съехали, вы развелись? [Михаил Лабковский]

    Любая перемена, даже в положительную сторону, может быть стрессом для психики. Есть даже такое понятие — позитивная травма . Когда случается крутой жизненный поворот, а вы к нему не готовы. А что делать с негативными событиями, круто изменившими вашу жизнь? Как справиться с новыми реалиями...
  14. Kail

    Скачать  Что нужно делать, если вас остановил сотрудник ГАИ? [Вадим Тропман]

    Три главные проблемы при встрече с гаишниками Незнание своих прав и обязанностей Страх перед сотрудником Неуважение грубость при общении После прочтения памятки ты поймешь Что делать, если забрали машину на эвакуаторе? Что делать, если вас остановили в нетрезвом состоянии? Что делать, если...
  15. Kail

    Скачать  «Не надо паники»: что делать с вещами, которые мы не можем контролировать [Михаил Лабковский]

    В нашей жизни бывают ситуации, на которые мы никак не можем повлиять. Это как полёт в самолёте: вы сидите в кресле, и от вас совершенно ничего не зависит, вы никак не сможете ускорить взлёт, изменить траекторию полёта, повлиять на его безопасность и посадку. Коронавирус – как яркая метафора всех...
  16. Kail

    Скачать  Что делать, если… в школе что-то идет не так? [Людмила Петрановская]

    Описание книги: Людмила Петрановская – семейный психолог с двадцатилетним стажем, педагог и публицист – как никто другой знает, с какими трудностями сталкивается ребёнок в школе. «Что делать, если… В школе что-то идет не так?» поможет детям справляться с их страхами и объяснить, как правильно...
  17. Kail

    Скачать  Публичная онлайн-консультация «Потеря смысла. Что делать?» [Михаил Лабковский]

    Выгорание или burnout — наверное, самое популярное слово в модных психологических статьях. Мы говорим про выгорание, жалуемся на него, но дальше дело не идёт: продолжаем его терпеть, как тяжелейшую мигрень, и тащиться по жизни дальше. Кроме того, обычно выгорание относят к работе, однако мы...
  18. Kail

    Скачать  Рожа. Что делать, если вы заболели и что делать, чтобы заново не заболеть [Айгуль Азнатулина]

    Данная книга посвящена проблеме рожи и ее рецидивов. В главах про рожу можно узнать, правила поведения, которые нужно соблюдать, если вы заболели рожей, рассмотрены вопросы питания и питьевого режима при роже. В главах, посвященных рецидивирующей роже расписаны правила жизни для пациентов с...
  19. Kail

    Скачать  Что делать, если у вас растение? Стартовый пакет для новичков [Яна Строинская]

    Что включено? 1 Лекция с ОСНОВАМИ ОСНОВ, просто и понятно (1 час) что такое "свет, который нормальный" - как оценить, сколько света у вас дома и как подобрать растения именно по критерию "требования к свету" подборка растений под разные уровни освещённости + объясняю ЛОГИКУ, как научиться...
  20. Kail

    Скачать  Что делать, если… [сборник] [Людмила Петрановская]

    Описание книги Известный детский психолог в увлекательной форме расскажет вашему ребенку, как правильно поступать в сложных ситуациях, с которыми он сталкивается в повседневной жизни, а красочные забавные картинки помогут ему преодолеть страх и избежать опасности. Скрытый текст. Доступен только...