Данный курс предназначен для частных садоводов любого уровня, а также для начинающих ландшафтных архитекторов. Многие учебники и лекции рассказывают о том, как правильно планировать садовое пространство, но почти никто не говорит об ошибках, которых можно избежать заранее, зная некоторые...
Зачем вам читать эту книгу?
1. Вы поймёте, что такое привычка, из чего она состоит и как сделать так, чтобы не привычка управляла вами, а вы ей.
2. Вы научитесь управлять своими эмоциями и состояниями.
3. Вы станете счастливее, так как вами не будет больше управлять тот мысленный хлам...
Круги начали сужаться.
Частичная мобилизация стала касаться знакомых и близких. Повестки пришли и к нам в Институт.
Мы видим, как сыпятся люди на группах. А там, вроде, много поддержки.
Мы видим, что происходит с руководителями предприятий, потому что им сказали, нужно вручать повестки.
Мы...
Описание книги
Мы часто думаем о том, что приготовить, просматриваем множество рецептов. Но как сложно найти лёгкие в приготовлении, низкокалорийные блюда из простых продуктов! Не проводя часы на кухне, соблюдая принципы диетического питания, не используя пищевой мусор. Я пишу о том, как...
Ошибки родителей или Что НЕ нужно делать с малышом.
Как правило с появлением ребенка на свет, а порой еще на этапе беременности, в окружении женщины активизируются родственники, подруги и знакомые. Все хотят дать совет и непременно поделиться своим опытом выращивания детей. Как часто мы слышим...
Синдром отложенной жизни.
Как заставить себя делать то, что надо «здесь и сейчас», а не ждать подходящего момента. Книга-тренинг
Откладываете ли вы самые важные решения в своей жизни? Мечтаете о переменах, но снова и снова переносите их на завтра, а затем на послезавтра? Если да, эта книга —...
Книга написана для людей, планирующих ремонт квартиры в новостройке и не имеющих опыта в данном вопросе. Так как с ремонтом квартиры большинство людей сталкивается относительно редко, у новичков неизбежны ошибки в ремонте, которые могут привести к печальным и дорогостоящим последствиям.
В книге...
Кто-то сказал, что в нашей жизни ничего особенного не происходит, неправда, происходит сама жизнь. Для кого-то моя жизнь - ерунда, для меня - моё сокровище и моя вселенная.
Однажды, посмотрев назад, я поняла, что весь полученный мной опыт, каждая кажущаяся ошибка или тупик на самом деле были...
Что вы узнаете?
Как найти время для себя в рутине ежедневных забот.
Как мотивировать себя на действия и вернуть вкус к жизни.
Как правильно ставить цели, чтобы они осуществились.
Как повысить уровень жизненной энергии.
Как решиться на изменения и сделать первый шаг.
Как найти свое...
Задача вылечить дефицит витамина D, на первый взгляд, достаточно проста. Но на практике оказывается все не так легко, как хотелось бы. Анализы могут как помочь, так и запутать клинициста. Ведь метаболизм витамина D - это гормональная система, в которой задействованы ферменты, промежуточные...
Татьяна Осина – семейный психолог со стажем работы более 25 лет и количеством клиентов, перевалившим за 10 000, автор лекций на YouTube, которые смотрят более 100 000 человек. Основная специализация Татьяны — созависимые отношения в семье, с которыми она помогает справиться, выстраивая здоровую...
Эта книга не похожа на другие книги по Таро. Она юморная и практичная, дающая четкие ответы на вечные вопросы: «Любит ли он?», «Почему?», «Что нам мешает?».
Для кого? Для тех, кому интересно, кто обитает на сайтах знакомств — и как эти типажи соотносятся с младшими арканами Таро. Старшие арканы...
Описание:
Чему вы научитесь
Анализ данныx на Python
Google Colab
Сводные таблицы
Exploratory Data Analysis
Требования
Не требует никаких предварительных знаний
Описание
Всем привет! Меня зовут Глеб Михайлов, я аналитик и дата саентист с 10-ти летним стажем. В этом мастер-классе я показываю...
Всё идет, какнадо. Не мешай мечтам сбываться
Автор: Надежда Маркелова
Описание книги
По сути, все чего мы хотим в этой жизни, это любовь и деньги. Мы все делаем из намерения это получать.
Парадокс в том, что мы получаем только отражение нашего представления об этом. Все наше внешнее выпало из...
Когда я был простым специалистом, то думал, что вот стану директором или «большим» начальником, и тогда-то всё будет нормально! Как же я ошибался и как же я был наивен. Эта книга для всех специалистов, руководителей любого уровня и для консультантов, которые пытаются сделать бизнес эффективным...
Антикоучинг — бесценный подарок для желающих создавать произведения художественной литературы.
Тысячи литературных коучей предлагают схемы: какНАДО писать, следуя за успешными авторами. Но ни один коуч не написал ни одного бестселлера, и ни один бестселлер в мире не написан по их шаблонам...
Почему болеет тело, когда душа молчит? Эта книга поможет вам распознать и понять скрытые причины физических недугов — от боли в сердце до проблем с желудком, кожей или иммунитетом.
Вы узнаете:
— Как эмоции и стресс запускают болезнь.
— Какие органы «говорят» о страхе, гневе или тревоге.
— Как...
Ты только не обижайся.
Как обиды отравляют вашу жизнь и что с этим делать
Из-за обиды рушатся отношения, карьеры, жизни. Обида заставляет нас вести себя глупо и необдуманно. Рука об руку с обидой идут вина, стыд и злость. Как избежать всего этого и вытащить себя или своих близких из болота...
Запуталась в моде, трендах, сочетаниях одежды, аксессуарах или собственном гардеробе? Про кого твои образы, про тебя ли? Действительно ли через внешнее тебя видят такой, какой ты хочешь быть?
Меняйся, но не изменяя себя. Превратись для себя и окружающих в волшебницу. С помощью образов твоего...
Генетическое родство не делает людей чуткими и заботливыми. Порой эмоциональные хищники — самые близкие. Они обесценивают наши переживания, отыскивают болевые точки и вызывают чувство вины. Результат — подрыв самооценки и медленное разрушение нашей личности.
Люди, выросшие в токсичных семьях...