ТАРИФ "НОВИЧОК"
✔ 3 тренировки в неделю, 40 мин далее 20 мин растяжка
✔ Фейс фитнес (гимнастика для лица)
✔ Упражнения для улучшения и восстановления зрения
✔ Общий ЧАТ
✔ Рецепты (завтрак/обед/ужин), очень легко и удобно готовить, все в КБЖУ
✔ Дополнительные методы по борьбе с целлюлитом
✔ ЧАТ...
Этот марафон для тебя если ты ответишь, хоть на один вопрос ДА:
✔️ Хочешь сбросить лишние килограммы?
✔️ Хочешь приобрести мышечный рельеф по женскому типу, выстраивая и улучшая свои индивидуальные формы?
✔️ Хочешь круглую форму ягодиц?
✔️ Хочешь восстановиться после родов?
✔️ Хочешь быть...
Программа по формированию здорового пищевого поведения и адекватного отношения к пище
Для тех кто хочет:
похудеть или набрать вес
наконец-то наладить отношения с едой и не срываться
удерживать результат годами
иметь здоровый организм без дефицитов
Программа курса
Неделя 1. Постановка SMART цели...
ЭТОТ КУРС СПЕЦИАЛЬНО СОЗДАН ДЛЯ:
ЛОГОПЕДОВ, ДЕФЕКТОЛОГОВ, ПСИХОЛОГОВ
Расширить свою квалификацию и начать работу с детьми с РАС
РУКОВОДИТЕЛЕЙ ДЕТСКИХ ЦЕНТРОВ
Расширить возможности своего центра и дать новые навыки своим педагогам
ПЕДАГОГОВ
Познакомиться с особенностями работы с детьми с РАС и...
Что вы получите?
Обзор свойств эфирных масел.
Развитие профессиональных навыков.
Навыки коммуникации с клиентами.
Инструкцию по использованию масел.
Способы профилактики заболеваний.
О курсе
Аромапрактик разбирается в разнообразии эфирных масел, умеет определить их качество, «читать»...
Программа
( 1 ) как снимать красивый видеоконтент на телефон?
(2) монтаж reels, который вовлекает с первых секунд
(3) как пробить баннерную слепоту и удержать внимание зрителя?
(4) сильное и продающее портфолио
(5) как создавать контент с помощью нейросетей?
(6) как упаковать профиль, чтобы люди...
Курс по силовым тренировкам
Это обучение самому популярному формату, который есть в каждом фитнес клубе.
Работа с музыкой
Научитесь пользоваться музыкой как дополнительным инструментом влияния на тренировочный процесс
На курсе вы изучите:
Технику всех упражнений, методически грамотно...
Где проходят Курсы
Онлайн-курсы проходят на профессиональной платформе для онлайн-курсов Gurucan. Можно смотреть уроки в приложении или с браузера.
Какие есть способы оплаты Что если я из-за границы
Оплата происходит по ссылке, при покупке выдаётся чек. Также возможна оплата на реквизиты...
Говорим и показываем: практическая проверка рисков недвижимости
Страшно, когда покупают, имея долги?
Страшно, когда продают сразу после наследования?
Страшно, когда часть денег - материнский капитал и продавец «темнит»?
Страшно, когда подозреваешь, что продавец окажется «психом»?
Страшно, когда...
Чему вы научитесь:
Выводить безглютеновую закваску
правильно и безопасно с ней работать
Печь безглюневый хлеб для своей семьи и/или для своих клиентов
Под руководством автора и преподавателя программы Натальи Акимовой, эксперта по безглютеновой выпечке
В кругу единомышленников
Что входит...
Основная цель этого руководства состоит в том, чтобы ЛЕПИТЬ И ПРИФОРМИТЬ все ваше тело, сосредоточив внимание на создании формы песочных часов, делая ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ акцент на ягодицах, плечах, спине и прессе!
Мы будем использовать различные диапазоны повторений, техники интенсивности и модели...
Марафон медитаций
Новая жизнь за 21 день
Для тех, кто готов меняться
Приходите сами и зовите своих мужчин!
Впервые марафон медитаций подходит и для сильного пола.
Мужчины, мы рады вас видеть!
Если вы
Чувствуете, как «болит» ваше тело.
Стали заложником ненужных установок.
Потерялись на пути к...
[lepimvmestenk] Курс Новичок. Тариф 1
Курс для тех, кто совсем новичок и ни разу не пробовал себя в лепке, а так же тех, кто пробовал лепить самостоятельно, но им не хватает знаний, как в теории, так и практике.
Видео будет загружено на YouTube, все ссылки, теория и дополнительная информация...
Привет, меня зовут Лиза! 5 лет я занималась моделингом. По мере съемок меня затягивал спорт и желание выглядеть именно подтянуто- стройно, с ювелирно проработанным мышцами, без фанатизма и перекачанности.
В моих видео вы узнаете как тренироваться, чтобы иметь упругое тело, с объемами в нужных...
Привет, меня зовут Лиза! 5 лет я занималась моделингом. По мере съемок меня затягивал спорт и желание выглядеть именно подтянуто- стройно, с ювелирно проработанным мышцами, без фанатизма и перекачанности.
В моих видео вы узнаете как тренироваться, чтобы иметь упругое тело, с объемами в нужных...
Чему вы научитесь:
Выводить безглютеновую закваску
правильно и безопасно с ней работать
Печь безглюневый хлеб для своей семьи и/или для своих клиентов
Под руководством автора и преподавателя программы Натальи Акимовой, эксперта по безглютеновой выпечке
В кругу единомышленников
Что входит...
Второй тариф для тех, кто уже имеет опыт в лепке и просто хочет полепить в удовольствие и добавить в свой ассортимент несколько новых классных дизайнов.
КУРСЫ ПО ТРЕНИРОВКАМ НА ФУНКЦИОНАЛЬНЫХ ПЕТЛЯХ ПО СИСТЕМЕ FISIO® С НУЛЯ
Описание
6 курсов, 15 часов видео.
Развитие силы, гибкости, координации, выносливости и взрывной силы с помощью тренировок на функциональных петлях по доказанным в фитнес сообществе принципам.
Для кого
Для любителей...
Михаил Лагутин – заслуженный врач России, доцент, кандидат медицинских наук, врач высшей категории по спортивной медицине и лечебной физкультуре, мастер спорта. Награжден почетным знаком "За заслуги в развитии олимпийского движения в России", победитель национальной спортивной премии в номинации...
Лекция 1
Я решил, что буду известным. Что мне нужно знать для начала
Лекция 2
Глубокий анализ тех, у кого получилось
Лекция 3
Как сделать свое лицо брендом
Лекция 4
Как раскрутиться, если я
Лекция 5
Популярность - деньги
Лекция 6
Закулисье славы
Тариф Звездный новичок
6 лекций