“15 Шагов к счастливой жизни без панических атак и агорафобии1
Пошаговая методика
Пошаговый, понятный план избавления от агорафобиии панических атак, разбитый на небольшие и понятные действия.
Сможете начать избавление в прямом эфире.
Только проверенные методы
На поиск которых у нас ушло более...
ГЛУБОКАЯ РАБОТА С КОРНЕВЫМИ ПРИЧИНАМИ ВАШЕГО НЕВРОЗА!
Всего за 4 недели вы сможете глубинно проработать свое мышление и характер, понять, в какой сфере жизни кроется сильное напряжение (вызывающее ВСД) и устранить его.
ВЫ ГОТОВЫ ПОЛУЧИТЬ ЭТИ ЗНАНИЯ, ДАЖЕ ЕСЛИ:
— уровень Вашей тревоги еще...
Обновленная версия 2020 года.
Самая эффективная на русскоязычном пространстве программа по избавлению от тревоги, ВСД, панических атак, навязчивостей и беспокойства.
Подробная программа курса:
Вводное занятие.
Какие «круги ада» проходят тревожные люди?
Как происходит процесс снижения тревоги...
Пошаговый протокол
Для кого вебинар?
Если хотите получить эффективное решение, не переплачивая за дорогостоящих психологов и групповые программы.
Если в Вашем окружении есть люди, которым хотите помочь избавиться от ипохондрии.
Если Вы проходили обследования, консультации, но они оказались не...
Для кого вебинар?
Хотите САМОСТОЯТЕЛЬНО избавиться от ипохондрии?
Получите эффективное решение, не переплачивая за дорогостоящих психологов и групповые программы.
Хотите помочь близким?
Если в Вашем окружении есть люди, которым хотите помочь избавиться от ипохондрии.
Ранее был безуспешный опыт...
Онлайн-курс Павла Федоренко — это пошаговый план по избавлению от психологических проблем.
Курс позволит вам понять причину возникновения вашей проблемы иизбавиться от нее раз и навсегда.
Основные проблемы, которые вы можете побороть:
Агорафобия
ВСД
ОКР
Дереализация
Ипохондрия
Кардиофобия...
Описание книги:
Страдаете от грусти, тоскии уныния?
Чувствуете усталость и слабость?
Ощущаете повышенную тревожность и раздражительность?
Не можете не думать о прошлом?
Считаете себя никчемным неудачником?
Мучаетесь от бессонницы и навязчивых состояний?
Эта аудиокнига – пошаговое руководство по...
Как выйтииз адского круга панических атак, беспокойства, стресса и тревожных состояний. 20 работающих способов
О книге
Вас без видимой причины накрывают приступы паникиили депрессии? Долгое время боретесь с
тревожностью или страхамии не можете совладать с эмоциями? Испытываете постоянный...
Описание книги:
Хватит жалеть себя!
Хватит ненавидеть судьбу!
Хватит винить окружающих в своих несчастьях!
Только вы удерживаете себя в своем состоянии, и только вы способны себе помочь!
Эта книга дает уникальную возможность положить конец постоянным поискам чудодейственного средства избавления...
Паническиеатаки. Как справляться? [Яна Синявина]
Запись онлайн-занятия с практическими упражнениями 2 ч.30 мин.
Около 20 работающих техник и приемов для работы с паническими атаками.
План занятия:
* Важные теоретические аспекты, без которых работать с ПА нельзя.
* Упражнения для работы...
Сказать, что паническиеатаки — состояние неприятное 10 не сказать ничего!
Это 11 невыносимо, а в самых тяжелых случаях 12 реальное ощущение приближающейся смерти, которое человек вынужден испытывать подчас ежедневно! Самое главное, что он не понимает, что с ним происходит, икак это купировать...
В этой книге автор рассказывает о панических атаках как о ключе к самопознанию. Вы исследуете причины, связь с личностью и телом, научитесь отличать панику от других состояний. Практичные методики помогут превратить тревогу в ресурс, а страх 13 в осознанность. Ваш путь к свободе начинается здесь...
В мире, где стресс стал нормой, а тревога ипаническиеатаки сковывают миллионы людей, эта книга предлагает не просто временное облегчение, но и глубокую, всестороннюю трансформацию. Откройте для себя причины вашей тревоги14 от биологических корней и влияния прошлого опыта до разрушительных...
Описание книги
Люди, которые уже ведут спортивный образ жизни, и новички, которые только встают на этот прекрасный путь, все задаются вопросами о правильном питании. Белки, калорийность, обмен веществ, роль иммунитета, количество воды, как прогрессировать и когда вносить изменения призастое -...
Чему вы научитесь
Практические техникии методики для избавления от тревожности, депрессиии панических атак
Научитесь справляться с ежедневным стрессом и негативом
Полностью поменяете ваше мышление, чтобы стать счастливее и спокойнее
Получите контроль над своими эмоциями
Обретете навыки для...
Подробная программа курса
После оплаты вы получите доступ к курсу, где сразу будут открыты все уроки1 Модуль - избавляемся от панических атак, страха выходить из дома или оставаться дома одному
2 Модуль - учимся управлять тревогой и другими эмоциями
3 Модуль - глубинные причины тревоги...
Описание
Курс Паническиеатаки. Как с ними справиться
Добро пожаловать на курс 15Паническиеатаки. Как с ними справиться.16!
В курсе собрана самая полезная и проверенная информация о том почему возникают паническиеатаки, почему появляется стресс и бессонница икак решить свои психологические...
Елена Петрова и Анна Туманова проводят доя психологов и для интересующихся семинар в ЗУУМ формате на тему ПАНИЧЕСКИЕАТАКИ: 6 мая с 10 до 12 час, в проекте будет рассмотрено опыты переживания, диагностика психологического опыта, модели процесса и методология, тактики терапии.. семинар платный...
Описание книги
Вы боитесь оживленных мест? Или, может, публичных выступлений? Страдаете от одышкии ком в горле не дает нормально разговаривать? Скорее всего, практикум 17Паническиеатакии где они обитают18 не случайно оказался в ваших руках.
Тревожность 19 очень распространенная психологическая...