Измена – сложная, болезненная и часто табуированная тема. ДжанисСпринг специализируется на психологической помощи парам, проходящим через кризис. В этой книге она рассматривает ситуацию с позиций какизменившего, так и пострадавшего партнера и предлагает проверенные на практике методы...
Книга, которая поможет справитьсяс обидой, примириться с другимиисобой ижить полноценной жизнью. Дополненное издание многолетнего бестселлера, проданного тиражом более 100 тысяч экземпляров.
Как пережить обиду и предательство? Нужно ли быть снисходительным к тому, кто причинил боль? И можно...
Описание книги:
Книга, которая поможет справитьсяс обидой, примириться с другимиисобой ижить полноценной жизнью. Дополненное издание многолетнего бестселлера, проданного тиражом более 100 тысяч экземпляров.
Как пережить обиду и предательство? Нужно ли быть снисходительным к тому, кто...
Курс для тебя, если ты:
Испытываешь душевную боль после расставания
Переживаешь тяжелый разрыв с любимым человеком
Хочешь избавиться от любовной зависимости
Не можешь выйтииз депрессивного состояния иначать новые отношения
Чувствуешь упадок сил, злость и обиду
Не...
Посттравма.
Каксправитьсясболью,стыдом и тревогой и вернуть контроль над своей жизнью
Нам не избежать душевных ран, но мы можем исцелить их. Внутри каждого из нас может прятаться недолюбленный ребенок, оскорбленный подросток или отчаявшийся взрослый. Помочь этим частям может книга Фрэнка...
Исцеление от большой потери: каксправитьсяс болью и горем ивосстановитьсвое подлинное «я»
«Исцеление от большой потери» – книга на тему преодоления самых сложных потрясений в жизни. Ее автор, Энн Дж. Кларк, потеряла родную дочь, что стало для нее большим ударом. Писательница не скрывает...
Мастер-класс подойдет вам, если:
Вы интересуетесь психологией для саморазвития.Постоянно откладываете на потом важные для вас решения, проекты, хобби, отдых, заботу о здоровье и хотите решиться на перемены, научиться жить здесь исейчас.
Вы —практикующий Психолог, психотерапевт, коуч. Хотите...
Что такое невроз простымисловами?
Это некий внутренний конфликт, который человек не может разрешить и это ему приносит эмоциональный дискомфорт, в длительном времени разрушающий его эмоционально-психологическое состояние.
Как определить, являетесь ли вы невротиком?
Вы невротик, если:
Долго не...
Многие из нас привыкли выстраивать свою жизнь по кирпичику, поступательно, шаг за шагом. Слой за слоем надстраивая новое: поверх института – карьеру, за приобретёнными навыками – достижения. И так во всём.
Но что делать, если здание вашей жизни дало трещину – или вовсе разрушилось до основания...
О книге
Эта книга — практическое руководство для тех, кто устал тревожиться ижить в бесконечных мыслях о том, что может пойти не так.
Ты узнаешь, как отличить заботу от беспокойства, как управлять мыслямии возвращаться в настоящий момент, какснизить уровень тревогис помощью простых техник...
Курс Про отношения
Содержание:
Научиться говорить о своих желаниях
Вернуть довериеи взаимопонимание
Вывести отношения из кризиса
Научиться слышать, понимать партнёра и научить его слышать вас
Наконец договориться иначатьсовместно решать проблемы
Провести ревизию отношений и внести в них...
О товаре
Пищевая аллергия может быть опасной для жизнии уж точно снижает ее качество. Зудящие высыпания, отеки, постоянный контроль ингредиентов, путешествие по врачам, страх анафилаксии — вам наверняка все это знакомо. Именно для вас Ольга Жоголева, врач аллерголог-иммунолог и кандидат...
Курс для тебя, если ты:
Пытаешься разобраться, что считается изменой
Боишься стать жертвой супружеской неверности
Не знаешь, как определить, что твой партнер имеет отношения на стороне
Стремишься выяснить, что толкает женщину на измену
Хочешь знать, как пережить предательство
Не понимаешь, чем...
Никто не ценит тебя и твои труды, муж игнорирует твои проблемы, не хочешь жить так, как твоя мама, денег нет и вокруг все бесит?
Изгонииз себя внутреннюю тетю лошадь!
Эта игра для тебя, если :
Ты стараешься быть идеальной женой, но муж не ценит
Муж бесит и раздражает. Его инфантильности не...
Пищевая аллергия может быть опасной для жизнии уж точно снижает ее качество. Зудящие высыпания, отеки, постоянный контроль ингредиентов, путешествие по врачам, страх анафилаксии — вам наверняка все это знакомо. Именно для вас Ольга Жоголева, врач аллерголог-иммунолог и кандидат медицинских...
Цитата
Все ваши желания и требования вытекают из убеждения, что тот, кому вы дороги, изменится ради вас. Дудки! Какое-то время он будет стараться, пыжиться иизображать из себя того, кем не является. Но потом сдуется. Нельзя же притворяться всю жизнь (хотя есть и такие несчастные, кто жертвует...
Жертва — это идентичность и программа, питающаяся виной. Вина — яд, который парализует и держит нас в театре ролей Жертва–Тиран–Спасатель.
Автор вскрывает механику игры: манипуляции, скрытую торговлю «спасательством», лабиринт обид и контроля, где «нет» воспринимается как удар, и показывает...
Как перестать беспокоиться и тревожиться иначатьжить:
Примеры исоветы
Это практическое руководство с примерамиисоветами для тех, кто стремится улучшить свое психическое здоровье и качество жизни. В книге рассматриваются различные методы и техники, такие как когнитивно-поведенческая...
О книге
Мечтаете о положительных переменах в личной жизни?
Хотите достичь карьерного роста?
Улучшить финансовое положение?
Наладить взаимоотношения с коллегами, друзьямии родственниками?
Улучшить свое психоэмоциональное состояние (депрессия, гнев, фобиии т.д.)?
Страдаете от низкой...
Перестаньте оправдываться и начните житьсвоей жизнью! Обретите смелость, свободу исчастье с помощью искренних историй и практических советов, которые помогают выйтииз разрушительных отношений, восстановить границы и научиться слышать себя.
Асель Исмаилова — практикующий психолог, коуч...