1. Kail

    Скачать  Измена. Как справиться с болью, восстановить доверие и начать жить заново [Джанис Спринг]

    Измена – сложная, болезненная и часто табуированная тема. Джанис Спринг специализируется на психологической помощи парам, проходящим через кризис. В этой книге она рассматривает ситуацию с позиций как изменившего, так и пострадавшего партнера и предлагает проверенные на практике методы...
  2. Kail

    Скачать  [Аудиокнига] Смелость прощать и свобода этого не делать [Джанис Спринг]

    Книга, которая поможет справиться с обидой, примириться с другими и собой и жить полноценной жизнью. Дополненное издание многолетнего бестселлера, проданного тиражом более 100 тысяч экземпляров. Как пережить обиду и предательство? Нужно ли быть снисходительным к тому, кто причинил боль? И можно...
  3. Kail

    Скачать  Смелость прощать и свобода этого не делать. Ключ к освобождению [Джанис Спринг]

    Описание книги: Книга, которая поможет справиться с обидой, примириться с другими и собой и жить полноценной жизнью. Дополненное издание многолетнего бестселлера, проданного тиражом более 100 тысяч экземпляров. Как пережить обиду и предательство? Нужно ли быть снисходительным к тому, кто...
  4. Kail

    Скачать  [Puzzlebrain] Как пережить расставание и начать жить заново [Валерия Гостева]

    Курс для тебя, если ты: Испытываешь душевную боль после расставания Переживаешь тяжелый разрыв с любимым человеком Хочешь избавиться от любовной зависимости Не можешь выйти из депрессивного состояния и начать новые отношения Чувствуешь упадок сил, злость и обиду Не...
  5. Kail

    Скачать  Посттравма. Как справиться с болью, стыдом и тревогой [Фрэнк Андерсон]

    Посттравма. Как справиться с болью, стыдом и тревогой и вернуть контроль над своей жизнью Нам не избежать душевных ран, но мы можем исцелить их. Внутри каждого из нас может прятаться недолюбленный ребенок, оскорбленный подросток или отчаявшийся взрослый. Помочь этим частям может книга Фрэнка...
  6. Kail

    Скачать  Исцеление от большой потери: как справиться с болью и горем [Энн Дж. Кларк]

    Исцеление от большой потери: как справиться с болью и горем и восстановить свое подлинное «я» «Исцеление от большой потери» – книга на тему преодоления самых сложных потрясений в жизни. Ее автор, Энн Дж. Кларк, потеряла родную дочь, что стало для нее большим ударом. Писательница не скрывает...
  7. Kail

    Скачать  Как справиться с синдромом обложенной жизни и начать жить сейчас [Алексей Ситников]

    Мастер-класс подойдет вам, если: Вы интересуетесь психологией для саморазвития.Постоянно откладываете на потом важные для вас решения, проекты, хобби, отдых, заботу о здоровье и хотите решиться на перемены, научиться жить здесь и сейчас. Вы —практикующий Психолог, психотерапевт, коуч. Хотите...
  8. Kail

    Скачать  Как справиться с неврозом и начать комфортно жить [Олег Денисенко]

    Что такое невроз простыми словами? Это некий внутренний конфликт, который человек не может разрешить и это ему приносит эмоциональный дискомфорт, в длительном времени разрушающий его эмоционально-психологическое состояние. Как определить, являетесь ли вы невротиком? Вы невротик, если: Долго не...
  9. Kail

    Скачать  Всё заново: как начать жизнь с нуля [Михаил Лабковский]

    Многие из нас привыкли выстраивать свою жизнь по кирпичику, поступательно, шаг за шагом. Слой за слоем надстраивая новое: поверх института – карьеру, за приобретёнными навыками – достижения. И так во всём. Но что делать, если здание вашей жизни дало трещину – или вовсе разрушилось до основания...
  10. Kail

    Скачать  Как перестать беспокоиться и начать жить. Пошаговое руководство [Дмитрий Подлужный]

    О книге Эта книга — практическое руководство для тех, кто устал тревожиться и жить в бесконечных мыслях о том, что может пойти не так. Ты узнаешь, как отличить заботу от беспокойства, как управлять мыслями и возвращаться в настоящий момент, как снизить уровень тревоги с помощью простых техник...
  11. Kail

    Скачать  Про отношения [Лариса Суркова]

    Курс Про отношения Содержание: Научиться говорить о своих желаниях Вернуть доверие и взаимопонимание Вывести отношения из кризиса Научиться слышать, понимать партнёра и научить его слышать вас Наконец договориться и начать совместно решать проблемы Провести ревизию отношений и внести в них...
  12. Kail

    Скачать  Пищевая аллергия. Как с ней справиться? [Ольга Жоголева]

    О товаре Пищевая аллергия может быть опасной для жизни и уж точно снижает ее качество. Зудящие высыпания, отеки, постоянный контроль ингредиентов, путешествие по врачам, страх анафилаксии — вам наверняка все это знакомо. Именно для вас Ольга Жоголева, врач аллерголог-иммунолог и кандидат...
  13. Kail

    Скачать  [Puzzlebrain] Женская измена: почему случается и как жить дальше [Юлия Павленко]

    Курс для тебя, если ты: Пытаешься разобраться, что считается изменой Боишься стать жертвой супружеской неверности Не знаешь, как определить, что твой партнер имеет отношения на стороне Стремишься выяснить, что толкает женщину на измену Хочешь знать, как пережить предательство Не понимаешь, чем...
  14. Kail

    Скачать  Как перестать страдать и начать житьсения Олейник]

    Никто не ценит тебя и твои труды, муж игнорирует твои проблемы, не хочешь жить так, как твоя мама, денег нет и вокруг все бесит? Изгони из себя внутреннюю тетю лошадь! Эта игра для тебя, если : Ты стараешься быть идеальной женой, но муж не ценит Муж бесит и раздражает. Его инфантильности не...
  15. Kail

    Скачать  Пищевая аллергия. Как с ней справиться? Аудиокнига [Ольга Жоголева]

    Пищевая аллергия может быть опасной для жизни и уж точно снижает ее качество. Зудящие высыпания, отеки, постоянный контроль ингредиентов, путешествие по врачам, страх анафилаксии — вам наверняка все это знакомо. Именно для вас Ольга Жоголева, врач аллерголог-иммунолог и кандидат медицинских...
  16. Kail

    Скачать  Как начать жить и не облажаться [Екатерина Хорикова]

    Цитата Все ваши желания и требования вытекают из убеждения, что тот, кому вы дороги, изменится ради вас. Дудки! Какое-то время он будет стараться, пыжиться и изображать из себя того, кем не является. Но потом сдуется. Нельзя же притворяться всю жизнь (хотя есть и такие несчастные, кто жертвует...
  17. Kail

    Скачать  Лабиринт жертвы. Как выйти и начать жить [Евгений Миненко]

    Жертва — это идентичность и программа, питающаяся виной. Вина — яд, который парализует и держит нас в театре ролей Жертва–Тиран–Спасатель. Автор вскрывает механику игры: манипуляции, скрытую торговлю «спасательством», лабиринт обид и контроля, где «нет» воспринимается как удар, и показывает...
  18. Kail

    Скачать  Как перестать беспокоиться и тревожиться и начать житьихаил Щеглов]

    Как перестать беспокоиться и тревожиться и начать жить: Примеры и советы Это практическое руководство с примерами и советами для тех, кто стремится улучшить свое психическое здоровье и качество жизни. В книге рассматриваются различные методы и техники, такие как когнитивно-поведенческая...
  19. Kail

    Скачать  Жизненный сценарий. Как перестать страдать и начать жить [Эльвира Нагимова]

    О книге Мечтаете о положительных переменах в личной жизни? Хотите достичь карьерного роста? Улучшить финансовое положение? Наладить взаимоотношения с коллегами, друзьями и родственниками? Улучшить свое психоэмоциональное состояние (депрессия, гнев, фобии и т.д.)? Страдаете от низкой...
  20. Kail

    Скачать  Хорошо быть мной: Как перестать оправдываться и начать житьсель Исмаилова]

    Перестаньте оправдываться и начните жить своей жизнью! Обретите смелость, свободу и счастье с помощью искренних историй и практических советов, которые помогают выйти из разрушительных отношений, восстановить границы и научиться слышать себя. Асель Исмаилова — практикующий психолог, коуч...