Результаты поиска по запросу: Здоровый эгоизм [Марина Островская]

Как перестать быть удобной для всех и стать счастливой для себя: 3 терапевтических вебинара с проработкой сложных чувств и состояний. Ты перестанешь угождать всем чтобы любили, избавишься от страха отвержения и укрепишь свои границы. Дополнительно к тренингу идут мини тренинги Уверенность в себе...

Никаких Просто перестань и Просто начни. И никакого тайменеджмента или советов по организации времени. Интенсив убирает именно внутренние, психологические причины прокрастинации. Такие как: Страх облажаться, опозориться Синдром самозванца Нежелание брать ответственность Отравляющая вина Стыд и...

Всем знакомо желание быть одобряемым, принятым и любимым. Нет ничего неправильного в желании поддерживать близких и помогать им. Проблема возникает, когда мы начинаем жертвовать своими собственными желаниями ради угождения другим. Эта книга научит вас ставить себя в приоритет, замечать...

Как определить и отстоять свои психологические границы. Тренинг, который перевернет твое представление об уверенности в себе и позволит жить своей жизнью без оглядки на чужое мнение. Чужое осуждение и страх ошибки больше не будут тебя останавливать.

Вина позволяет осознать и признать свои действия или бездействия как неправильные, причиняющие другим боль или вред. Перестать. Признать ошибку. Попросить прощения. Простить себя. Стараться не повторять. Но мало у кого из нас вина работает на пользу всем участникам процесса. Это гадкое...

Какие темы мы разберем на курсе? Субличности ЭГО: внутренний ребенок, родитель, взрослый Что такое психологическая автономность Ложное и истинное Я Я-концепция: позитивная или негативная. Как выбрать себя Личностные границы Самооценка, самоценность, самоуважение. С чего начать Удовлетворенность...

ЧТО ВНУТРИ КУРСА "поперечно вязаные юбки" Это третий видеокурс, из коллекции "Юбки на вязальной машине" Обучение по изготовлению коллекции различных фасонов и моделей юбок, которые можно связать на вязальной машине. Пошаговые видеоуроки (13 штук). Длительность видеокурса 3 часа 45 мин. Вот...

Глубочайшая проработка психологических ограничений по деньгам. Убираем страхи, добавляем мотивацию, расширяем взгляд на мир. В результате - меньше прокрастинации и больше эффективных действий, рост дохода, опора на себя, ощущение Я в порядке и независимость от чужого мнения)

ВЫ ВСЕ ЕЩЕ ДУМАЕТЕ, ЧТО технология изготовления и обработки трикотажных изделий — ЭТО НЕ СЛОЖНО? Конечно не сложно! Для этого, всего лишь, нужно связать одну и ту же модель много-много раз. И каждый раз находить свои технологические решения, по вязанию и обработке изделия, связанному на...

Всем знакомо желание быть принятым, одобряемым и любимым другими. Нет ничего неправильного в желании поддерживать близких и помогать им удовлетворить их потребности. Проблема возникает, когда мы начинаем жертвовать своими собственными желаниями ради угождения другим. Эта книга поможет вам лучше...

Shakti Flow - плавная текучая потоковая телесная практика с особым рисунком дыхания, построенная по определенным правилам. "Шакти" - это олицетворение женского начала в каждом человеке, созидающая энергия творчества Вселенной, которая позволяет нам развиваться. По легенде, это имя носила великая...

Описание книги Мы все знаем, каково это – хотеть, чтобы мы нравились другим, одобряли нас, принимали нас. Это часть того, что делает нас людьми. И нет ничего плохого в желании поддержать близких и помочь им удовлетворить их потребности. Проблема возникает, когда мы идем по пути угодничества и...

Глубокий терапевтический тренинг для женщин. Никаких навязанных правил, длинных юбок и служения мужику. Что получишь: -перестанешь повторять родительские сценарии в отношениях -примешь отца и мать -перестанешь страдать во имя прабабушки, которую не знала -раскрепостишь тело и примешь себя -...

Тренинг, который перевернет твое представление об уверенности в себе и позволит жить своей жизнью без оглядки на чужое мнение. Чужое осуждение и страх ошибки больше не будут тебя останавливать.

Мощный тренинг в записи, по эффективности сравнимый с 3 месяцами личной терапии. 1 неделя - работа с родом и выстраивание поддержки предков. 2 неделя - перепрошивка детства и налаживание отношений с родителями. 3 неделя - эффективная жизнь, новые зажигающие цели и дочистка тараканов. 4 неделя -...

Что ты получишь по итогу: - перестанешь бороться с собой; - поймешь, что тебе на самом деле в жизни надо; - откажешься от чужих установок; - перестанешь считать себя плохой; - примешь свои недостатки и превратишь их в достоинства; - разблокируешь кучу энергии, которая уходила раньше на...

Как определить и отстоять свои психологические границы.

Программа курса: Ознакомиться с теорией возникновения младенческих колик, научиться выполнять массаж при младенческих коликах. — Ознакомиться с теорией возникновения физиологических запоров, научиться выполнять массаж при физиологическом запоре. — Ознакомиться с теорией пупочная грыжа...

Стартуем 28 октября. Ты чувствуешь себя не в порядке из-за кучи противоречивых ожиданий и требований к себе. Общество требует быть одновременно красивой, но не слишком. Сексуальной, но не вызывающей. Счастливой, но не выпячивать это. Быть хорошей женой и мамой и при этом быть успешной и богатой...

Сон – основная составляющая здоровой жизни. Каждый из нас сталкивался с бессонницей, недосыпом. Причиной может быть стресс на работе, проблемы в семье, повышенная тревожность, информационный негатив и многое другое. Сон - очень хрупкая штука. В некоторых случаях уснуть может мешать даже тусклый...