1. Kail

    Скачать  Женское здоровье. Базовые техники для улучшения здоровья женщины [Татьяна Дудина]

    На этом практикуме мы работаем с: С суставами таза (КПС, ТБС) Мышцами тазового дна Внутрибрюшным давлением Грудной клеткой и дыханием На этом практикуме мы работаем с: С суставами таза (КПС, ТБС) Мышцами тазового дна Внутрибрюшным давлением Грудной клеткой и дыханием Данный практикум состоит из...
  2. Kail

    Скачать  Женский таз - женское здоровье [Татьяна Дудина]

    Избавьтесь от «женских» проблем и улучшите гормональный фон с помощью йоги! Этот курс поможет вам: Снять напряжение с органов малого таза Укрепить мышцы тазового дна Улучшить мобильность тазобедренных суставов Раскрыть бедра Улучшить кровообращение в малом тазу Устранить мышечный дисбаланс...
  3. Kail

    Скачать  Женский таз - женское здоровье 2.0 [Татьяна Дудина]

    Женский таз - женское здоровье 2.0 Татьяна Дудина РЕШИТЕ СВОИ ДЕЛИКАТНЫЕ ПРОБЛЕМЫ С ПОМОЩЬЮ ЙОГАТЕРАПИИ! КУРС ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ Есть недержание (при чихе, кашле, прыжках и подтекания в обычной жизни) Проблемы со здоровьем (геморрой, запоры, слишком частое мочеиспускание, опущение стенок...
  4. Kail

    Скачать  Йогатерапия при опущении органов малого таза. Базовые техники работы с проблемой опущения органов [Татьяна Дудина]

    Базовые техники работы с проблемой опущения органов. Этот мини-курс для вас, если: Вы страдаете от проблем опущения ОМТ Вы сталкнулись с опущением органов малого таза и хотите улучшить свое состояние и избавится от дискомфорта Хотите предотвратить проблемы опущения Вы заботитесь о своем здоровье...
  5. Kail

    Скачать  Йогатерапия от боли в спине для пожилых людей [Татьяна Дудина]

    Курс состоит из очень простых упражнений и идеально подходит: для пожилых людей для тех, кто только начинает практику йоги для людей с лишним весом если ваш организм ослаблен после болезни если вы находитесь не в лучшей физической форме. Занятия очень легкие в исполнении, но тем не менее...
  6. Kail

    Скачать  Экстренная помощь при боли в спине [Татьяна Дудина]

    Приступ острой боли в спине можно снять буквально за 10-20 минут, не прибегая ни к обезболивающим препаратам, ни к чей либо помощи со стороны. Как действуют упражнения из курса? Во время выполнения упражнений из этого курса происходят следующие изменения: достигается осевая разгрузка...
  7. Kail

    Скачать  Стопы – фундамент здоровья 2.0 [Татьяна Дудина]

    Прямые показания для работы со стопами: - тяжесть и боль в ногах, - отеки стоп и ног, - «косточка» на пальце, - плоскостопие, - деформация стоп, - боли в спине, - малоподвижный образ жизни, - избыточный вес, - работа стоя на ногах, - частые мозоли, - ношение неудобной обуви (каблуки...
  8. Kail

    Скачать  Дыхание для здоровья [Татьяна Дудина]

    Базовые техники для улучшения дыхательной функции Работая с дыханием, мы можем повлиять на множество процессов в нашем теле: Снижение стресса Нормализация работы ЖКТ Регуляция давления Восстановление после заболеваний Укрепление иммунитета Улучшение когнитивных навыков, осанки и мн. др...
  9. Kail

    Скачать  Анти-холка. Простые техники для коррекции и профилактики холки [Татьяна Дудина]

    Этот мини-курс для вас, если: Испытываете боли, спазмы или дискомфорт в шее и плечах Мучают головные боли, головокружения, шум в ушах Много времени проводите в телефоне или за компьютером, постоянно сутулитесь Хотите улучшить осанку и предотвратить появление холки Курс включает 4 урока по 15...
  10. Kail

    Скачать  Современные средства и методы поддержания молодости, красоты и здоровья женщины [Татьяна Конкина]

    На этом мастер классе вы узнаете о самых современных средствах и методах омоложения и поддержания красоты и молодости женщины. Татьяна делится знаниями и личным опытом, которые она получает от канадских врачей и специалистов самого высокого уровня. Вы получите рекомендации высокоэффективных...
  11. Kail

    Скачать  Йога для начинающих [Татьяна Дудина]

    Позаботьтесь о здоровье сегодня, чтобы чувствовать себя отлично каждый день! Через месяц регулярных занятий: 1.Улучшится осанка 2.Разовьется гибкость 3.Укрепится спина и мышцы-стабилизаторы 4.Уменьшится мышечное и психологическое напряжение.
  12. Kail

    Скачать  [examine.com] Чит-лист для улучшения здоровья

    От себя. Всем привет! Для тех, кто увлекается здоровым питанием, спортом, БАДами, биохакингом этот ресурс уже давно знаком. Это не просто байки от ИнстаГуру, советующих ромашку от всех болезней и начитавшихся отрерайтенных статей из Яндекса, а мировой бренд в области здоровья с годами...
  13. Kail

    Скачать  Менопауза - новое рождение женщины! [Татьяна Шаповалова]

    Вокруг менопаузы выстроена масса мифов, страхов, в которые нас, женщин, заставляют верить. На самом деле чаще все не так! И каждая женщина в состоянии использовать это время для своего развития. Просто надо знать – Как! Надо знать, как использовать силу этого времени для себя, любимой. Для чего...
  14. Kail

    Скачать  Восстановление поясницы [Татьяна Дудина]

    Боль в пояснице никак не проходит? Постоянный дискомфорт в области крестца? Замучили грыжи межпозвонковых дисков в поясничном отделе? ПРОГРАММА «ВОССТАНОВЛЕНИЕ ПОЯСНИЦЫ» базируется на ПОСЛЕДНИХ ИССЛЕДОВАНИЯХ в области реабилитации и специально разработана для страдающих от грыж и боли в области...
  15. Kail

    Скачать  [Cosmoki] Базовые техники [Татьяна Ки]

    Обучение и Посвящение в 3 канала. Освоите базовую целительскую практику для оздоровления, саморазвития и помощи людям. Для желающих практиковать с собой и людьми, целителей. Мощный трансформационный метод поможет раскрыть и реализовать свой потенциал, оздоровиться, помочь себе. Вы получите...
  16. Kail

    Скачать  Йогатерапия женского здоровья [Татьяна Гшвенд]

    Well Woman Yoga — это терапевтическое направление для женщин, которое помогает снимать последствия стресса и поддерживает гормональный баланс, омолаживая репродуктивную систему и оздоравливая матку, яичники, грудь. практика вечерней йоги направлена на качественное расслабление после активного...
  17. Kail

    Скачать  Pro женское здоровье. Тариф Базовый [Александр Павлов, Ольга Хохлова]

    Данный практикум — настольная книга для женщины в любом возрасте Вы сможете сами получить эти знания и передать их женщинам своего рода Ценность курса заключается во всеобъемлющем исследовании и анализе темы Изучив программу один раз, вам больше не придется искать информацию в других источниках...
  18. Kail

    Скачать  Pro женское здоровье. Тариф Расширенный [Александр Павлов, Ольга Хохлова]

    Данный практикум — настольная книга для женщины в любом возрасте Вы сможете сами получить эти знания и передать их женщинам своего рода Ценность курса заключается во всеобъемлющем исследовании и анализе темы Изучив программу один раз, вам больше не придется искать информацию в других источниках...
  19. Kail

    Скачать  Pro женское здоровье. Тариф Консилиум [Александр Павлов, Ольга Хохлова]

    Данный практикум — настольная книга для женщины в любом возрасте Вы сможете сами получить эти знания и передать их женщинам своего рода Ценность курса заключается во всеобъемлющем исследовании и анализе темы Изучив программу один раз, вам больше не придется искать информацию в других источниках...
  20. Kail

    Скачать  Здоровые стопы [Татьяна Дудина]

    Базовые техники для здоровья стоп Этот практикум для вас, если: Вы находитесь в группе риска Ведете малоподвижный образ жизни, проводите много времени стоя на ногах, часто сталкиваетесь с мозолями, имеете избыточный вес, носите неудобную обувь (каблуки, узкая обувь, обувь на негнущейся подошве...