О ЧЕМ ПРАКТИКУМ:
️Что такое инфаркт и какие у нас шансы.
Причины разрушений сосудов окислительным стрессом и антиоксидантная система.
Что внутри холестериновой бляшки
Какие анализы нужны и какие бесполезны
Бред диетологических рекомендаций и ограничение соли.
Холестериновая теория атерогенеза...
Жировой гепатоз, какнеумереть
Автор: Валерий Подрубаев много лет ведёт блог о питании, физической активности, стрессе, качестве сна, разбирая влияние этих аспектов нашей жизни на биохимические процессы организма.
Последние годы его активность направлена на разрушение мифов о диетах и...
Метформином "лечат" сахарный диабет 2 типа. Однако даже эндокринолог с диабетологом понимают, что нельзя назвать лечением пожизненный приём препарата.
Кстати, упомянутый В¹² - наша гарантия от ранних деменций.
Возможно, деградация тканей головного мозга вас не страшит по причиненечастого...
Почему статины никого не спасут
Автор Валерий Подрубаев
О ЧЕМ ВЕБИНАР:
Как работают статины.
Формирование современной позиции медицины.
Как медики обосновывают эффективность статинов.
Беспрестрастный разбор аргументов "за" и "против".
Окисленный "плохой" холестерин.
Истинная роль...
Интервальное голодание. Как правильно
О ЧЕМ ПРАКТИКУМ:
Кому и сколько голодать?
Что происходит с телом за первые 72 часа без еды.
Работа мозга в период без пищи.
Белковые структуры в период без пищи.
Физактивность в период голодания.
Что пить на интервальном голодании.
Снижение веса на...
Как похудеть, снизив инсулин
О ЧЕМ ПРАКТИКУМ:
Как поджелудочная железа вырабатывает инсулин.
Что такое инсулинорезистентность и как классическая медицина переврала это понятие.
Как усмирить свой инсулин и почему это нужно сделать раньше, чем начинать худеть.
Последствия высокого инсулина...
Что будет на лекции:
Строим питание в соответствии с целями.
Кому и сколько углеводов можно оставить.
Почему все поняли кетоз неправильно.
Первые шаги в упражнениях. Эффект начинается через 10 минут.
Балланс упражнений и питания. Забудьте слово диета
Что разберём на лекции
Что такое бляшка и как она ведет к ишемии.
Бред холестериновой теории и вытекающих из неё медикаментозных решений.
Эффективность операционного вмешательства.
Что делать с диетологическими рекомендациями кардиолога.
Правильные анализы.
Коронарные артерии.
Как избавиться от...
Причины отеков. Валерий Подрубаев.
О чем вебинар:
Виды отёков и их причины.
Список анализов для определения вашей индивидуальной причины с отёков.
Главные ошибки и побочные эффекты при "лечении" отёков.
Разбор медикаментов вызывающих отёки в качестве побочных эффектов.
Краткий обзор...
Что разберём на лекции:
1. Вам неверно объяснили суть стресса. Немножко физиологии и биохимии
2. Разрушающее действие стресса
3. Инструменты компенсирующие стресс.
4. Роль микробиома в противодействии стрессу.
5. Гигиена сна как гарантия долгой жизни.
6. Как именно стресс мешает худеть.
7...
Запоры причины и решения. Валерий Подрубаев
О чем вебинар:
1. Путь паровозика от формирования состава до выхода из депо.
2. Что именно мы называем запором.
3. Почему запор получил официальный статус болезни.
4. Почему клетчатка - плохое решение.
5. Принцип работы слабительных препаратов и...
Как избежать инфаркта? Нужно знать основные причины инфаркта!
Какнеумеретьотинфаркта молодым? Какнеумеретьотинфаркта в зрелом возрасте? Какнеумеретьот первого, второго или третьего инфаркта? Какнеумеретьотинфаркта за праздничным столом или в туалете, занимаясь спортом или...
Многие из нас считают, что печень просто фильтрует токсины, но на самом деле её функции куда более сложные и многообразные!
Узнайте больше о том, как правильно поддерживать здоровье этого важного органа!
Мы рады пригласить вас на нашу уникальную лекцию “Детокс печени, как правильно”, которая...
На лекции узнаете:
Что важно знать о крови и кровеносной системе - максимально детализировано
Метаболические аспекты донорства крови.
Гемохроматоз, бронзовый диабет и перегрузка печени железом и донорство.
Факторы определяющие частоту донорства крови.
Анализы связанные с донорством крови...
Проект позволит:
Взглянуть на реальные причины именно вашего пищевого отклонения.
Объединить в эффективную комбинацию метаболические и психологические инструменты контроля пищевого поведения.
Понять, что необходимо сделать для максимального продления периодов без срывов.
Использовать опыт и...
Вы сдаёте биохимию каждый год.
Платите 5–10 тысяч.
Вам говорят: «всё хорошо».
Но у вас усталость, отёки, туман в голове и вес, который не уходит.
Этот проект про то, чтобы перестать гадать.
Научитесь читать свои анализы по-настоящему: видеть, где сбой, взаимосвязи, на что смотреть и какне ждать...
19.02, ПН, 19.00 МСК
При покупке вебинара до начала прямого эфира,
получаете подарок стоимостью
2 000₽ - вебинар "Всё, что вы хотели знать о белке"
О чем вебинар:
1. Путь какашки в толстом кишечнике.
2. Классификация и "лечение" запоров в классической медицине - типы слабительных.
3...
На лекции узнаете:
Что такое метаболическое здоровье (МЗ)
Причины нарушения МЗ
Инсулинорезистентность, предиабет и диабет 2 типа как явные признаки проблем с МЗ
Почему СПКЯ, подагра, ожирение печени, высокое давление - это проблемы с МЗ
Почему таблетки "от давления", "от мочевой кислоты" и...
На лекции узнаете:
1. Холестериновая теория - позиция классической медицины.
2. Ошибочный терапевтический подход.
3. Глупая диетологическая стратегия минздрава.
4.Диагностические инструменты.
5. Чего врач не понял про холестериновые бляшки.
6. Стратегия и первые шаги.
Я скажу вам правду о кофейных зёрнах и о месте, которое они заняли в нашей жизни.
Поняв влияние кофеина на различные системы нашего организма, сможем определить его истинную "ценность".
Отдадим должное его положительному влиянию, но без особого пристрастия. Отдельно изучим участие кофеина в...