1. Kail

    Скачать  [YogaMammy] ЖивотПРО. Подтянутый живот после родов. Без вреда для здоровья [Мария Хавкина]

    ЖивотПРО – это комплексная программа медицинских упражнений, основанных на йоге. Мы проведем вас за руку от состояния неуверенности, до того момента, когда вы сможете с удовольствием смотреть в зеркало. Укрепите мышцы пресса Мышцы живота и кора "вспомнят" как они слаженно работали до...
  2. Kail

    Скачать  [YogaMammy] КубикиПро [Мария Хавкина, Анна Соротокина]

    Если до родов ваш живот был красивым и подтянутым, а после, появились растяжения и вы понимаете, что из-за противопоказаний пока не можете вернуться к обычным тренировкам, то этот курс поможет вам. Послеродовой реабилитолог Мария Хавкина, разработала комплексную систему тренировок и питания...
  3. Kail

    Скачать  Йогатерапия для интимного здоровья [Мария Хавкина]

    Задайте себе эти вопросы: Вы не узнаете ваше тело после родов? "Там" - все растянулось и вы не чувствуете свои интимные мышцы так, как раньше? Вы боитесь чихать, кашлять и избегаете прыжков на батутах, так как знаете, чем это обычно заканчивается? При выполнении перевернутых поз воздух...
  4. Kail

    Скачать  [Школа женского здоровья] Восстановление после преждевременных родов [Мария Трегубова]

    Восстановление после преждевременных родов Этот вебинар для родителей, кто проходит опыт восстановления после преждевременных родов, кого не отпускает чувство вины даже спустя годы после преждевременных родов Вы узнаете: о том, какие процессы на уровне родовых программ, энергетики вы с...
  5. Kail

    Скачать  Можно есть всё! Как похудеть после родов без вреда себе [Мария Федина]

    Описание книги: Как бы нам ни хотелось побыстрее влезть в свои любимые джинсы, возвращение в дородовой вес – это не спринт, а марафон. После рождения ребенка как никогда необходимо внимательно относиться к себе, своим желаниям и потребностям, чтобы в погоне за мечтой не навредить ни себе, ни...
  6. Kail

    Скачать  Подтянутый живот 2.0 [Александра Бонина]

    Старт 13 ноября. я запускаю новую 6 недельную мастер-группу под названием “Подтянутый живот 2.0”. Цель - подтянуть живот, снизить вес на 2-3 кг и убрать излишнюю отечность тела к Новому Году! Мастер-группа создана на основе моей авторской системы “Трехмерный баланс”, где мы сейчас подключаем...
  7. Kail

    Скачать  Как кутить в праздники без вреда для здоровья? [Роман Лихачев]

    Мы бы все хотели быть здоровыми, но иногда возникает вопрос: а что делать если Новый год, день рождения, зовут на корпоратив? Что делать, если не всегда получается соблюдать правила Аюрведы? Хорошая новость заключается в том, что если это делать не слишком часто, то можно не отказывать себе в...
  8. Kail

    Скачать  Книга "Как убрать живот в домашних условиях" [Светлана Бабакова]

    188 страниц полезного материала Нюансы тренировок и комплексы упражнений Особенности питания и нагрузки в разных климатических зонах Примеры различных суточных рационов БАДы для увеличения эффективности тренировок Борьба с отеками В книге «Как убрать живот» вы найдете информацию о том, как...
  9. Kail

    Скачать  Чистота без вреда. Уборка и стирка без вреда для здоровья и бюджета [help by himik]

    В большинстве случаев мы так и покупаем: наугад, доверившись рекламе и производителю. А ведь можно иначе: быть умнее производителей и не переплачивать за рекламу и бренд, оценив эффективность до покупки, разобравшись в реальной безопасности и натуральности. Если вы хотите научиться всему этому в...
  10. Kail

    Скачать  Как сбросить лишнее после родов [Мария Котлярова]

    По шагам. Все, что вам рассказывают на много тысяч страниц - кратко. Мы собрали всё самое важное, что волнует мамочек в вопросах похудения после родов. Структурировали так, чтобы было понятно всем! Какие вопросы раскрыты? Когда лучше начинать худеть? С чего лучше начинать худеть? Секрет любой...
  11. Kail

    Скачать  [Школа женского здоровья] Восстановление после родов [Мария Трегубова]

    Восстановление после родов: Этот вебинар для тех, кому важно после родов получить поддержку, предотвратить послеродовую депрессию, выдержать нагрузки материнства и восстановить мышечный тонус своего тела Вы узнаете: о том, какие процессы на уровне родовых программ, энергетики вы с малышом...
  12. Kail

    Скачать  Плоский живот после родов или при диастазе за 8 недель [Елена Калино]

    Марафон по решению проблемы с лишним весом, особенно в зоне талии и живота популярным методом тейпирования. Оно же помогает и при диастазе (расхождение брюшных мышц). Как тейпы помогают в этих случаях? Тейпы наклеиваются специальным образом на живот с натяжением, чтобы мышцы начали включаться и...
  13. Kail

    Скачать  Плоский живот после родов за 4 недели. Я Сама [Татьяна Горбачёва]

    Этот курс для тебя, если: - После родов торчит животик; - Не уходит валик над швом после КС; - Дряблость и складки на животе; - Рожала давно, а живот всё равно как на 5 месяце беременности; - Хочешь наладить сеkсуальную жизнь и привести в тонус интимные мышцы; - Остались подтекания после родов...
  14. Kail

    Скачать  Осознанное питание. Как получать удовольствие без вреда для здоровья [Наталия Римша]

    чем еще пойдет речь во время вебинаре? Что такое осознанное питание и как этому научиться. Как избавиться от тяги к сладкому. Чем детокс отличается от диеты. Как справиться со стрессом и усталостью. Как спать лучше. Как похудеть и не поправиться снова. Как правильно...
  15. Kail

    Скачать  Красивый живот [Алёна Мазур]

    На мастер-классе мы разберем следующие проблем Незаметно ваш живот потерял форму и отвис, из-за этого у вас плохое настроение. Вам надоело его прятать и хочется вернуть свою прекрасную форму и прежний сексуальный животик. После родов форма вашего живота не восстановилась.Еще и эти рубцы…Вы не...
  16. Kail

    Скачать  Sекс до и после родов [Мария Котлярова]

    “Я наверно одна из миллиона, у кого не было оргазма” "Я какая-то не такая. Не пойму почему. У всех же все нормально!!” Что мы слышим: “Стань настоящей гейшей и он никогда от тебя не уйдет” “3 секретных приема, чтобы муж никогда не посмотрел на другую” Опять - я должна, должна, должна. Мало того...
  17. Kail

    Скачать  Как перейти на вегетарианство без вреда для здоровья? [Роман Лихачев]

    Вегетарианство - тема обширная и неоднозначная, вызывающая много споров, имеющая своих последователей и противников. Из этого короткого курса вы узнаете, как плавно перейти на лактовегетарианство без вреда для здоровья, узнаете, как питаться сбалансированно, чем заменять белок, чтобы организм...
  18. Kail

    Скачать  [Mentoreum] Как питаться осознанно и худеть без вреда для здоровья [Марина Берковская]

    Подойдёт, если Вы постоянно беспокоитесь о своем весе. Боитесь, что всю жизнь придется бороться с лишними килограммами. Устали тратить деньги на бесполезные фитнес и диетические марафоны, которые лишь дают надежды, и что хуже - не помогают, а лишь увеличивают ваш вес после их завершения. Не...
  19. Kail

    Скачать  Верни фигуру после родов без стресса и сложных тренировок [Ольга Гасан]

    ЧТО ВАС ЖДЕТ НА КУРСЕ: Подтянутое тело и плоский живот за 4 недели 20 тренировок на платформе Геткурс Урок от психолога "Как найти время для себя" Советы и мотивация каждый день БОНУСЫ: тренировки "Интимные мышцы" курс "Фейсфитнес для мам" видеоинструкция "Массаж шва после КС" МЕНЯ ЗОВУТ...
  20. Kail

    Скачать  Правильная защита от ультрафиолета — наслаждаемся солнцем без вреда для здоровья и красоты [Мария]

    Ярмарка Мастеров livemaster_ru (Мария) Вебинар: 13 апреля, 19:00 (МСК)На вебинаре мы: Рассмотрим понятие ультрафиолета, его пользу и вред. Узнаем, какие продукты в рационе необходимы для защиты кожи и организма. Освоим солнечную диету. Рассмотрим, какая одежда и аксессуары обезопасят Вашу...