1. Kail

    Скачать  [Edston] Трансформация: подтянутое тело за 30 дней [Анна Красий]

    Онлайн-курс с 30-минутными интервальными домашними тренировками для достижения красивого и подтянутого тела за 4 недели. Автор курса абсолютная чемпионка Федерации по фитнесу и бодибилдингу NABBA WFF в номинации «Фитнес Бикини» Описание Онлайн-тренировки специально разработанные Анной Красий...
  2. Kail

    Скачать  [Edsron] Идеальное тело за 30 минут в день: упругие ягодицы, рельефный пресс, красивые ноги [Анна Красий]

    Авторские онлайн-тренировки от Анны Красий, абсолютной чемпионки Федерации по фитнесу и бодибилдингу NABBA WFF, направленные на создание рельефного тела и тотальную прокачку ягодиц и пресса у себя дома, без специального оборудования. Этот курс для вас, если вы: Хотите иметь красивое...
  3. Kail

    Скачать  Тело к лету. 30-минутные тренировки для тотальной прокачки всего тела [Анна Красий]

    На курсе вы: -Узнаете, как грамотно выстраивать диалог с клиентом при обсуждении заказов на свадебные торты, а также все тонкости сотрудничества со свадебными организаторами. -Поймёте, что и как лучше предлагать при обсуждении заказа на ярусный торт, с учётом его веса, условий доставки и прочих...
  4. Kail

    Скачать  Здоровое и подтянутое тело за 30 минут в день. Тариф Зарядки и Тренировки [Дарья Мороз]

    аза из 200+ тренировок на все случаи жизни (можете выбирать тренировки под свой запрос) и полезные материалы для улучшения качества жизни Почему именно этот курс: Зарядки и тренировки подойдут для любого уровня подготовки и возраста Зарядки до 5–7 минут и тренировки до 30 минут с подробным...
  5. Kail

    Скачать  [Edston] Фитнес-миссия: упругий орех и рельефный пресс [Анна Красий]

    Авторские онлайн-тренировки от Анны Красий, абсолютной чемпионки Федерации по фитнесу и бодибилдингу NABBA WFF, направленные на создание рельефного тела и тотальную прокачку ягодиц и пресса у себя дома без специального оборудования. Автор: Анна Красий Этот курс для вас, если вы: Хотите иметь...
  6. Kail

    Скачать  Измени тело за 30 дней [Соня Солдатова]

    Программа тренировок и питания от Сони Солдатовой Почему SSFIT? Тренироваться можно как дома, так и в зале Индивидуально рассчитанное меню с учетом КБЖУ Индивидуальное сопровождение в течение всего месяца История замеров, веса и других параметров позволит тренеру сделать оценку эффективности и...
  7. Kail

    Скачать  Идеальное тело за 30 дней [Анна Капитанова]

    Твой проводник в мир правильного питания. С помощью этого набора: - ты подсчитаешь норму калорий - узнаешь про полезные перекусы - рассчитаешь норму питьевой воды и многое другое... Распечатай календари и трекеры, отмечай на них свои успехи и ты увидишь прогресс уже через неделю!
  8. Kail

    Скачать  Стройное и здоровое тело за 30 дней [Джиллиан Майклз]

    Вы в хорошей форме, но никак не можете скинуть последние несколько килограмм? Через месяц вас ждет важное событие и нужно выглядеть так, чтобы у всех челюсти отвалились? Долго боретесь с лишним весом, но срываетесь и возвращаетесь к прежним формам? Хотите иметь тело мечты? Эта книга для вас! Для...
  9. Kail

    Скачать  Измени тело за 30 дней, декабрь 2019 [Соня Солдатова]

    Интенсив от Сони Солдатовой для тех, кто готов работать над телом и сделать его эффектным и подтянутым. Раньше Соня была худой и, как она сама выражается, «плоской» девушкой, но регулярная работа над своим телом в течение 11 лет принесла отличные результаты. Сегодня Соня в свои 28 лет обладает...
  10. Kail

    Скачать  Прорыв за 30 дней. Трансформация от Игоря Графа. Сезон 11. Без поддержки [Игорь Граф]

    ЧТО НАМ МЕШАЕТ СОВЕРШИТЬ ПРОРЫВ? ЛЕНЬ Мы знаем, что нам нужно делать, но почему-то откладываем все на потом, занимаемся Гавноделами ДИСЦИПЛИНА Путь к цели - это не разовый рывок, это ежедневная практика, которая требует дисциплины. А без поддержки, мы постоянно откатываемся назад СТРАХИ И...
  11. Kail

    Скачать  Супер тело за 30 дней. Тариф Без чата активности [Лена Риндыч]

    На вебинаре ты получишь: Практические знания, как быстро и очень эффективно привести свое тело в форму! МОДУЛЬ 1 ТЕОРИЯ 1. Техники работы скребком Гуаша по телу 2. Техники работы щетками по телу 3. Техники работы банками по телу 4. Схемы МОДУЛЬ 2 ПРАКТИКА 1. Проработка всего тела скребком Гуаша...
  12. Kail

    Скачать  Идеальное тело за 30 дней [Ирина Ващук]

    Записывайся НА ПРОГРАММУ ПОХУДЕНИЯ «Идеальное тело-30 дней» . Я верю, что именно ТЫ СМОЖЕШЬ! ⠀Я обещаю, что именно моя программа и ее участницы помогут побороть первые страхи. Ты перестанешь скрывать лишние килограммы широкой одеждой, фотографиями к поясу и постоянными срывами на пирожные. В...
  13. Kail

    Скачать  Арабский за 30 дней [Рамиль Шаряфетдинов]

    «Арабский за 30 дней» – это отличный помощник для тех, кто хочет выучить арабский легко и быстро. Самоучитель состоит из трех частей. Краткая грамматика знакомит с особенностями арабского письма, произношения и частями речи. Разговорник содержит самые необходимые слова и фразы для свободного...
  14. Kail

    Скачать  Подтянутое тело и плоский живот за 4 недели [Ольга Гасан, Анастасия Сафина]

    Курс подойдет: Всем женщинам после родов Чтобы вернуть подтянутую фигуру, убрать выпирающий живот, избавиться от диастаза Женщинам, которые хотят здоровое тело Женщинам, которые столкнулись с проблемами: Избавиться от боли в спине, убрать лишние сантиметры, иметь упругое тело потеря...
  15. Kail

    Скачать  [Академия Перемен] Здоровое и подтянутое тело за 15 минут в день [Настя Юркова]

    За время обучения на курсе вы: Освоите простые упражнения для здорового подтянутого тела Начнёте применять их ежедневно по 15 минут в день Получите рекомендации, как следить за своим питанием без диет и гайд по домашней тренировке Узнаете, как поддерживать себя в отличной форме в домашних...
  16. Kail

    Скачать  Красивое тело за 28 дней [Елена Калино]

    Марафон, который поможет подтянуть тело за 28 дней, с помощью техник тейпирования. Тейпы - это специальные тянущиеся пластыри с гипоаллергенным клеем, которые наклеиваются на кожу по специальной методике. На марафоне вы научитесь лимфодренажному, мышечному и фасциальному (корректирующему)...
  17. Kail

    Скачать  Готовимся к ОГЭ за 30 дней. Биология [Андрей Маталин, Анна Банколе, Павел Скворцов]

    Пособие предназначено для быстрой и эффективной подготовки учащихся 9-х классов общеобразовательных организаций к основному государственному экзамену по биологии. Книга включает все основные темы школьного курса биологии для 6-9 классов и соответствует Федеральному государственному...
  18. Kail

    Скачать  Клуб 8:30. Июнь 2025 [Ольга Байкина]

    КЛУБ8.30. Тело как у 20-летней, делая только зарядки! Как вы получите результат за 15 минут в день? КЛУБ8.30 – это система 15-ти минутных тренировок по методу InsideOut! Ежедневная поддержка профессиональных тренеров...
  19. Kail

    Скачать  Готовимся к ОГЭ за 30 дней. География [Юлия Соловьева, Анна Эртель, Галина Паневина]

    Пособие предназначено для быстрой и эффективной подготовки учащихся 9 классов общеобразовательных организаций к основному государственному экзамену по географии. Книга включает все основные темы школьного курса географии для 6-9 классов и соответствует Федеральному государственному...
  20. Kail

    Скачать  Трансформация за 60 дней. Тариф Премиум [Ольга Наумова]

    Для кого курс? Этот курс для женщин, которые Живут в эмоциональной зависимости. Испытывают обиду на мужчину. Ожидания не совпали с реальностью, постоянное желание, чтобы он стал прежним. Настроение зависит от действий и слов мужчины. Одиноки Женщины, которые не могу найти достойного мужчину...