Активация воли
Константин Мухин | Академия здравия "Кадуцей"
Как включить практику саморазвития в свою жизнь быстро и легко. Психотехнология формирования смыслов и готовности, устранение препятствий и ресурсирование.
Что вы получите:
Результат сразу
Достаточно сделать один раз для одной...
Курс состоит из 1 списка (18 мантр)
Мантра-йога - способ активации и оптимизации внутренних физиологических и энергетических структур посредством звуковых вибраций
Слово "мантра" состоит из слов "манас" и "страяти", что означает "обуздание ума".
Дисциплина ума позволяет использовать его с...
Медитация Крия-йоги
Наука о раскрытии и развитии космического сознания и состояния "Великого совершенства".
Путь, начиная с обуздания ума, через овладение потоками Сознания и Энергии к обретению совершенного "тонкого тела" и к полному освобождению.
Медитация Крия-йоги - это древняя стройная...
"Кри" - в переводе с санскрита означает "очищать".
Когда я впервые познакомился с этим комплексом, я был поражён его гармоничностью. Все упражнения построены таким образом, что весь комплекс буквально как набор отмычек, открывающий врата для пробуждённой силы. Освоив его для себя, я сразу же...
10 тренировок
Которые помогут избавиться от боли и напряжения в шее
2 записи прямых эфиров
Расскажем все секреты шейного отдела и то, как на него влияют различные факторы; как закрепить полученные результаты
На чем фокус интенсива:
Шейный отдел. Устранение всех болевых ощущений при движении...
Описание: Укрепите здоровье, нормализуете работу эндокринной и иммунной систем, прокачаете все мышцы
Видеокурс из 6 уроков будет полезен тем, у кого:
Остеохондроз 1-2 степени
Мышечные дисбалансы в теле
Повышенное и пониженное давление
Слабость и нестабильность внутренних мышц...
Двигайтесь без боли в шее в повседневной жизни и во время занятий спортом!
Увеличим толерантность мышечных групп которые окружают шейный регион к нагрузке которые вы испытываете ежедневно.
Из-за того, что мы постоянно смотрим в гаджеты, телефон, компьютер, наша шея испытывает большую нагрузку, появляются головные боли, напряжение в плечах, шея становится короче, образуется второй
подбородок, НО это можно исправить
ПОЭТОМУ будем учиться:
✅ Снимать напряжение с шеи и плечей прямо на...
"Здоровая спина и шея" это комплекс, состоящий из двух программ - "Здоровая спина" и "Здороваяшея"
⠀
Комплекс "Здоровая спина" — это комплекс упражнений, который по винтику восстанавливает спину, освобождает от зажимов и болей.
Комплекс "Здороваяшея" включает в себя комплекс упражнений, для...
Курс разработан с учетом анатомии и физиологии человека. В комментариях к каждому видеоуроку вы можете задавать свои вопросы. Я всегда с вами на обратной связи.
Что входит в курс:
Видеоурок с тестами для самостоятельного выполнения, чтобы оценить состояние своей шеи
Полная программа упражнений...
Какой результат Вы получаете
Способ правильно снимать напряжение с шеи после тяжелой работы
Улучшение кровообращения через задействование мышц шеи
Правильное развитие шейного мышечного корсета
Вы узнаете, как правильно работать с гаджетами, не нагружая шею
Получите ощутимый эффект уже с первых...
Почему стареет и начинает болеть шея, появляются тяжи, дряблая кожа под подбородком?
Слабые поверхностные мышцы
Слабые внутренние мышцы
Нарушение осанки
Нарушение положения головы
Нарушение мышечного корсета всего тела
Недостаток питания для кожи
Можно ли всё исправить? - Можно!
По вашим...
Чем особенно хорош комплекс, тем что он полностью делается стоя и много места для него не нужно. И вообще никакого реквизита! При этом задействуется всё тело целиком и активизируются всё "8 чудесных меридианов". Какое-то время я использовал его в качестве утренней зарядки, а теперь отдельные его...